Põhjus ja päritolu | Kannus kannustab

Põhjus ja päritolu

Kreeni kannuse arengu põhjus põhineb suurenenud rõhul ja tõmbepingel kõõluse kinnitustel kanna luu keha. See stiimul käivitab kõõluse kiududes muundamisprotsessid, mis lõppkokkuvõttes viib kannusetaolise jala poole suunatud uue luu moodustumiseni. Kannus kannustab võib selle rõhukoormuse tõttu põhjustada ümbritseva koe põletikulise reaktsiooni. Käivitusfaktorid kreeni kannuse tekkeks on

• vanus
• Ülekaal (rasvumine)
• Halvad jalanõud
• Ülekoormused (amet)
• Jalgade väärarengud pikisuunalise kaare pikenemisega (sageli: kummarduv ja lame jalg, mõnikord ka harilik jalg).

SümptomidKaebused

Patsiendid, kellel on valulik (sümptomaatiline) madalama kanna kannus, teatavad stressist valu kanna piirkonnas. Sõltuvalt haiguse staadiumist on valu võivad tekkida alles pärast pikaajalist stressi või olla püsivad. Tüüpiline sümptom kannus kannus on valu hommikul kanna all, mis päeva jooksul esialgu paraneb.

Valutegelast kirjeldatakse tavaliselt pussitamisena, vahel ka kui põletamine. Valu kiirgus nii jalga kui ka alumisse jalg on võimalik. Valuliku piirkonna leevendamiseks kõnnivad patsiendid mõnikord üle jala väliskülje.

Ülemine kannaosa kannab ka stressiga seotud valu Achilleuse kõõlused sisestamine ja eriti autoga sõites. Mõlemad kannusevormid võivad viia aktiivsuse taseme olulise vähenemiseni. Patsient haiguslugu (anamnees) annab otsustava näidustuse kannus kannus, kuna valu on tavaliselt näidatud väga konkreetsetes punktides.

Mõnevõrra jalatalla kanna siseküljel võib kirjeldatud valu esile kutsuda surve abil. Kahtlustatavat diagnoosi kinnitab tavaliselt an röntgen külgmisest kanna luu (kaltsaan). Siiski on ka võimalus, et klassikalised kannakannuse kaebused kuulutavad ainult kannuse moodustumise algust ja et Röntgen pilt on esialgu silmapaistmatu.

Jala magnetresonantstomograafia ja sonograafia ei ole kreeni kannushaiguse diagnoosimiseks vajalikud ja on olulisemad teiste haiguste väljajätmisel. Diferentsiaaldiagnoosidel on haiguse selgete sümptomite tõttu siiski vähe tähtsust. Eriti pikamaajooksjaid mõjutab sageli kannanurk. Selle põhjuseks võib olla kanna suur koormus.

Kuid see võib mõjutada ka jooksjaid, kes ei jookse eriti intensiivselt. See puudutab peamiselt vanemas eas inimesi, kuna kanna all olev rasvapadi kaob vanusega ja seega pole sellel enam šokk-absorbeeriv toime. Kui kanna kannuse esimesed sümptomid ilmnevad ajal sörkimine, tuleb jälgida, et akuutses staadiumis ei jätkuks sörkimist, kuni valu taandub.

Pikas perspektiivis tuleks jälgida, et jalanõud oleksid võimalikult palju pehmendatud. Ostes jooksmine kingade puhul, tuleks jälgida, et neil oleks spetsiaalsed kontsad. Inimesed, kes kuuluvad kontsa kannuste riskirühma, peaksid juba oma jalanõusid ostes võtma ennetusmeetmeid, et tagada selle polsterduse ja pehmenduse olemasolu.

Kanna kannuste sümptomid paranevad jooksjatel tavaliselt siis, kui nad jooksevad pehmel pinnasel. Kui tunnete valu, kui sörkimine asfaldil võib see olla palju vähem karm või olematu, kui jooksmine metsaalusel. Enne jooksmine, piisav venitus harjutusi tuleks teha soojendama. See kehtib eriti kandjalguga jooksjate kohta. Eriti tuleks vasika lihaseid ulatuslikult venitada.