Üldine informatsioon
Palderjan tabletid on ravimid, mis sisaldavad palderjanijuure kuivekstrakte. Peale tablettide ja kapslite palderjan on saadaval ka tee, tinktuuri või mahlana. Saksamaal ei nõuta nende väljakirjutamist, nende eest ei maksa tervis kindlustusfirmad ja neid saab ilma retseptita osta apteekidest ja apteekidest.
Palderjan tabletid sisaldavad palderjanijuure erinevaid komponente, millel on väidetavalt meditsiiniline toime. Palderjani tablettide meditsiiniliselt aktiivsed komponendid on valereenhape ja valerenool. Platseebo uuringutes on tõestatud kerge meditsiiniline toime. Need kaks ainet avaldavad vaimsele stressile ja unehäiretele rahustavat toimet.
Annus ja tarbimine
Valeria tabletid ja palderjani dražeed on saadaval paljudes erinevates sortides. Palderjani tablettide eelis klassikaliste ekstraktide, näiteks tee või mahlade ees on neutraalne maitse võrreldes väga range maitsega palderjanijuurega. Palderjani tabletid ja dražeed kombineeritakse nende efektiivsuse suurendamiseks sageli teiste taimeekstraktidega.
Nendeks humal ja palsam eriti. Üldjuhul on rahutuse korral soovitatav võtta 1-2 tabletti 1-3 korda päevas. Kui teil on probleeme uinumisega, tuleb umbes üks tund enne uinumist võtta 1-2 tabletti.
Tablette tuleb võtta närimata ja soovitatavalt koos klaasi veega. Erinevate palderjanipreparaatide suure hulga tõttu on enne nende võtmist soovitatav hoolikalt läbi lugeda pakendi infoleht. Kuna palderjanipreparaatide kasutamise kohta alla 12-aastastel lastel ei ole piisavalt andmeid, ei tohiks neid kasutada alla 12-aastastel lastel.
Tõhusus
Palderjani tablette ja palderjani dražeesid kasutatakse rahutuse ja närvilisusega seotud probleemide korral uinumisel. Kuna Saksamaal on suur hulk erinevaid palderjani tablette, soovitatakse üldjuhul kasutada apteegist heakskiidetud palderjaniravimeid, kuna apteekide preparaatide jaoks pole farmatseutiline kvaliteet alati piisav.
Kõrvaltoimed ja vastunäidustused
Palderjani tablettide ja palderjani dražeede puhul on vaevalt teada mingeid kõrvaltoimeid. Väga harva võib palderjani võtmisel esineda seedetrakti häireid. (Tulevane) ema peaks valeriaid vältima rasedus ja imetamine.
Lapse võimalike kahjulike mõjude kohta pole veel piisavalt uuringuid. Palderjani tablette ei tohi võtta koos barbituraatidega (muu) unerohtu ja arestimisravimid), kuna need võivad üksteist oma toimega täiendada ja rahustid võib juhtuda.
