Kodused abinõud kannakannuste jaoks - millised on parimad?

Üldine informatsioon

Kannus kannustab (nimetatakse ka calcaneal spur) on luu uus moodustis kanna luu (kaltsaan). Kanna kannuseid on kahte vormi; alumine (plantaar) ja ülemine (seljaosa) kannus. Plantaarse kanna kannus moodustub jala kõõluse plaadi sisestuspiirkonnas kaltsaani alumisel küljel.

See võib olla seotud sama kõõlusplaadi põletikuga, mida tuntakse plantaarse fastsiidina. Seevastu seljaosa calcaneal kannus asub Achilleuse kõõlused ja on seotud bursiit. Umbes kümnest inimesest Saksamaal on selline kondine kannus.

Kõige sagedamini kannatavad 40–60-aastased. Enamikul juhtudel jääb calcaneal kannus asümptomaatiliseks, st ilma sümptomiteta, ja see avastatakse juhuslikult ainult anamneesis Röntgen. Mõnel juhul kannatavad kannatanud inimesed mõnikord raskete seisundite all valu põhjustatud põletikust, eriti kui jooksmine.

Ravi on sageli pikk ja selle eesmärk ei ole ravi, vaid pigem ägeda leevendamine valu ja võidelda põletikuga. Kuid seda ei kroonita sageli edu, nii et paljud patsiendid otsivad alternatiivseid ravimeetodeid. Kodused ravimeetodid, mida kiidetakse väga tõhusate ja kõrvaltoimeteta, millest mõned tunduvad absurdsed, on vaevalt kasulikud.

Jahutus

Kuna valu kanna kannus on põhjustatud naaberstruktuuride põletikust, eriti Kõõlused, valuliku piirkonna jahutamine on kasulik ravi ägeda valu korral. Oluline on tagada, et kasutatud jahutuspakendid ei puutuks otseselt nahaga kokku, kuna see võib põhjustada valulikkupõletamine”Naha. Selle asemel tuleks jahutuspakend mähkida (käsi) lapiga.

Homöopaatia

Kui ravimeetodid nagu sisetaldade kandmine, ravimipõhised valuravi või muud klassikalised ravimeetodid on olnud ebaõnnestunud, väljaspool operatsiooni on saadaval veel mitmeid ravivõimalusi. Lisaks pahaloomulise ravi kasvajahaigused, Röntgenikiirgust palju väiksemates annustes kasutatakse ka põletikuliste pehmete kudede ja degeneratiivsete liigesehaiguste korral, näiteks artroos. Lisaks sellele näitas mõni aasta tagasi uuring kannaäärega patsientide head efektiivsust.

Selle uuringu kohaselt oli ravivastus väga kõrge - 70–100 protsenti, kuigi selle tegelik efektiivsus kiiritusravi kannakannustel pole veel lõplikult selgitatud. Nõelravi on veel üks võimalus. Alates 2007. aastast nõelravi on hõlmatud seadusega tervis kindlustusseltsid kroonilise ravi osana valu nimmelülis ja põlveliigese artroos.

Küll aga osana üldisest valuravi kontsa kannus, peab selle katma patsient ise. Ehkki selle efektiivsus kannanärviga patsientidel ei ole veel tõestatud, on siiski olemas valuvaigistava toime võimalus. Medi-Taping, mis on saadud Kinesio-Taping'ist, on nahale kantav akrüülist veniv Kinesio-Tape.

Selle eesmärk on veri naha ringlus ja avaldades samal ajal liikumisaparaadile leevendavat toimet (eriti liigesed). Mõju kannakannustele, aga ka üldiselt, on sellest hoolimata vaieldav. Lisaks on ka mitmeid muid alternatiivseid ravimeetodeid, mis on peamiselt suunatud veri vereringet põletikupiirkonnas ja tugevdades seeläbi tervenemisprotsesse. Nende hulka kuuluvad laserravi, stimulatsioonivoolu teraapia või magnetoteraapia.