Mis on psühhosomaatiline seljavalu?
Psühhosomatika on meditsiiniline alamvaldkond, mis tegeleb füüsiliste kaebustega, mida saab muu hulgas seostada psühholoogiliste teguritega. Tänapäeval on vaimuhaigused sagenenud stressiolukordade, igapäevaelu survesituatsioonide, depressioon, ärevus ja paanikahood ja paljud muud tegurid. On tõestatud seosed füüsiliste kaebuste, nn somaatiliste haiguste ja psühholoogiliste mõjude vahel.
Füüsilised sümptomid pole sugugi ainult illusioon, vaid tõsised ja sageli mõõdetavad seisund, mille põhjuseks on muu hulgas ka psüühika. Psühhosomaatiline selg valu võib esineda mitmesugusel kujul. Enamasti tagasi valu tekib ühel või teisel hetkel liikumispuuduse, herniated ketaste, lihaspingete või muude füüsiliste häirete tõttu.
Psühholoogiliste asjaolude tõttu on valu võib muutuda krooniliseks kui psühhosomaatiline seljavalu, kuigi hiljem pole valul füüsilist põhjust. Depressioonisümptomitega inimesed põevad kroonilist seljavalu kuni kaks korda sagedamini kui terved inimesed. Umbes 15-20% kroonilise haigusega seljavalu kogu ühiskonnas esindab psühhosomaatiline seljavalu seega tohutult sagedast ja olulist kliinilist pilti.
Psühhosomaatiliste seljavalude põhjused
Psühholoogilisi põhjuseid, mis võivad avalduda seljavaluna, on palju. Kõige tavalisemad haigused ja põhjused on selles kontekstis depressioon, ärevus ja paanikahood, psühholoogiliselt stressirohked olukorrad ja sotsiaalne ebastabiilsus. Nende häirete peamine probleem seisneb tänapäeva ühiskondlikes struktuurides ja igapäevaelus.
Üha kasvavate nõudmiste, stressirohke sotsiaalse olukorra ning töö- ja eraelus esinemise surve ees seisavad ajapuudus, juhtimispuudus, liikumispuudus ja püsiv stress. Selle tagajärjel saab psühholoogilist survet täita ainult ebapiisavalt ja vaimselt tervis on tänapäeva ühiskonnas üha enam tagaplaanile surutud. Psühhosomaatiliste seljavalude kliinilises pildis lisatakse probleemile sageli ortopeedilisi probleeme, mis on tingitud liikumisvaegusest, jäigast kontoritööst, lihaspingetest ja selja lihasnõrkusest.
Need on sageli seljavalude esimene käivitaja. Kogunev psühholoogiline surve on siis vaid viimane tegur, mis hoiab valu käimas ja tühjeneb vastusena stressirohkele igapäevaelule. Stressisituatsioonide kuhjumise asemel võivad vaimse stressi põhjustada ka ühekordsed drastilised kogemused nagu surm või lahusolek.
Kõik selle sarja artiklid:
