On täiesti normaalne, et esimese sünnini pärast sündi möödub mõni aeg. Seksuaalsuse soov liigub algul tagaplaanile sünnituse pingutuste, aga ka füüsiliste ja hormonaalsete muutuste tõttu. Seksuaalprobleemid pärast sünnitust ei ole haruldased ja seepärast on oluline teada, millal on põhimõtteliselt õige aeg pärast sünnitust uuesti seksi nautida.
Pärast sünnitust pole soovi seksi järele
Kuni naistel pole pärast sünnitust normaalne seksiiha taastatud, võib see võtta üsna kaua. Teemast põhjalikult informeeritud mehed toovad vajaliku mõistmise ka oma partnerisse. Naised ei tunne end pärast sünnitust sageli oma kehas eriti mugavalt. See on tingitud näiteks asjaolust, et rinnad on imetamiseks vajalikud ja kõhusein on endiselt lõtv. Kui sünnitus toimus keisrilõike abil, tuleb kõigepealt planeerida piisavalt aega haavade paranemist samuti. Lisaks tunneb enamik naisi hormonaalsete muutuste tõttu esimesel sünnitusjärgsel perioodil väsimust ja loidust. Beebi eest hoolitsemine on ööpäevaringne töö, mis nõuab ema täielikku tähelepanu. Hormonaalsel tasandil prolaktiini, mis stimuleerib piim tootmine, pärsib lisaks seksuaalset soovi.
Mis hetkel lubatakse naisel pärast sünnitust uuesti seksida?
Puudub patendiretsept selle kohta, millal on seks pärast sünnitust jälle võimalik ja mõistlik. Mõned naised tahavad lühikese aja jooksul pärast sünnitust isegi intiimses vahekorras jätkata. Isegi kui nn lochia pole veel kuivanud, pole meditsiinilisest ja günekoloogilisest vaatepunktist selle vastu midagi öelda, kui naine on muidu terve ja sünnituse ajal ei esinenud komplikatsioone. Kuid seni, kuni sünnitusjärgne vool ei ole täielikult lõpule jõudnud, on viivituse tõttu suurenenud nakatumise oht seksi ajal haavade paranemist. Kas seksi tuleks harrastada pärast sünnitust, isegi kui lokhia on olemas, peaks seepärast otsustama raviarst-günekoloog igal üksikjuhul eraldi. Infektsioonide ennetamiseks tuleks iga hinna eest järgida hügieeni ja kondoomid tuleks ideaalis kasutada. Samuti on oodata, et esimene sugu pärast sünnitust ei ole tavaliselt täielikult lõdvestunud. Esialgsel perioodil võib esineda varem tundmatuid probleeme, kuid ka ebameeldivaid valu seksuaalvahekorra ajal.
Näpunäited seksiks pärast sünnitust
Mõnede kasulike näpunäidete abil on võimalik pärast sünnitust seksi ajal teadaolevaid probleeme vältida. Östrogeeni madala taseme tõttu on tupe limaskest imetamise ajal sageli kuiv. Seetõttu tuleks määrdeid kasutada vältimiseks esimese seksi järgselt pärast sünnitust valu nii palju kui võimalik. See sõltub ka pärast sünnitust esimese seksi soopositsioonist. Sünnitusjärgsel perioodil peavad naised eriti meeldivaks neid positsioone, milles saab kontrollida tungimise sügavust ja intensiivsust. Imetamine on naisrinnale palju koormust andnud, mistõttu peetakse selle piirkonna puudutamist armatsemise ajal eriti ebameeldivaks. Seda saab hõlpsasti vältida, kui anda partnerile enne seksuaalakti asjakohane vihje. Imetamine vahetult enne vahekorda võib olla abiks ka rinna puutetundlikkuse vähendamisel. Sünnitusjärgse seksi ajal intensiivsemate aistingute saavutamiseks on abiks osutunud ka sünnitusjärgne võimlemine. Millal iganes valu tekib ja püsib seksi ajal pärast sünnitust, tuleb pöörduda arsti poole.
Rasestumine imetamisest hoolimata: ärge unustage rasestumisvastaseid vahendeid!
Paljud paarid kustutavad teema rasestumisvastaseid seksi ajal pärast sünnitust. Ometi on tohutult oluline, eriti selles faasis, mitte unarusse jätta rasestumisvastaseid. Kuigi imetamise protsess vähendab viljakust, ei tohiks ükski paar sellele loodusliku rasestumisvastase meetodina tugineda. Günekoloogid määravad pärast sünnitust õige rasestumisvastase meetodi sageli sõltuvalt sellest, kas rinnaga toitmine toimub või mitte. The tervis lapse prioriteet, kuna seda manustatakse hormoonid eest rasestumisvastaseid pääseb hõlpsasti rinnapiim. Temperatuurimeetod ei sobi rasestumisvastaseks meetodiks seksile pärast sünnitust, juba ainuüksi seetõttu, et hormoonid naisorganismis tuleb kõigepealt aeglaselt uuesti settida. Põhimõtteliselt kondoomid või diafragmasid, spiraali ja hormonaalset spiraali ning nn minipille, mille toimeaineks on ainult progestiin, peetakse kasulikuks, kui tegemist on rasestumisvastaste vahenditega pärast sünnitust seksi ajal.
Hapu kurgi aeg pärast sündi: võtke rahulikult!
Iha võtab aega ja see kehtib eriti sünnitusjärgse perioodi kohta. Niisiis, kuna on täiesti normaalne, et seksiiha ilmneb alles mõne aja pärast pärast sündi, on mõlema vanema rahulikkus ja kannatlikkus õige käitumine. Sageli on pärast sündi lihtsalt puudu õrnuse ja läheduse võimalustest. Kuid ühise koosolemise kaudu saab selle kaotatud läheduse enamikul paaridel kiiresti üles ehitada. Sünnijärgne seks ei soodusta last, kes magab püsivalt vanemate voodis.
