Massaaž | Kuidas on parim viis kaelapingete vabastamiseks?
Massaaž Massaažid sobivad väga hästi kaelalihaste pingete leevendamiseks. Kuid üks massaaž ei leevenda sümptomeid kohe. Seetõttu on ägedas faasis oluline pinges kaelalihaseid regulaarselt masseerida, st mitu korda nädalas umbes 30 kuni 60 minutit. See on … Massaaž | Kuidas on parim viis kaelapingete vabastamiseks?