Tõhusalt ennetada | Sääreluu serva sündroom
Ennetage tõhusalt Sääreluu serva sündroomi vältimiseks tuleks treenituse tase kohandada treenituse tasemele. Selle eesmärk on vältida sportlaste end ülepingutamist ja seeläbi sageli sääreluu serva sündroomi tekkimist. Teisest küljest tuleks hüvitada jooksmise ajal tehtud vale laadimine. Kasutatavad kingad peaksid olema kohandatud… Tõhusalt ennetada | Sääreluu serva sündroom