Laktaadi jõudluse diagnostika

Sünonüüm laktaadisertifikaat Määratlus Laktaadi jõudluse diagnostika on protseduur, mida kasutatakse peamiselt sportlastega töötamisel. Seda kasutatakse harvemini ka igapäevases kliinilises praktikas. Seda kasutatakse jõudluse määramiseks, eriti vastupidavuse valdkonnas, näiteks jalgpallis. Seda saab kasutada ka selleks, et kontrollida, kas jõudlus on tõusnud… Laktaadi jõudluse diagnostika

Laktaadi toimivuse diagnostika järjestus Laktaadi jõudluse diagnostika

Laktaadi jõudluse diagnostika jada Töötades (suure jõudlusega) sportlastega, on eesmärk teostada laktaadivõime diagnostika võimalikult spordispetsiifiliselt. Sellega seoses ei toimu füüsiline koormus alati standardsetes tingimustes ergomeetril või jooksulindil. Näiteks jalgpallitreeningutel näeb jalgpalluritel sageli natuke… Laktaadi toimivuse diagnostika järjestus Laktaadi jõudluse diagnostika

Näidustused Laktaadi jõudluse diagnostika

Näidustused Tänapäeval kasutatakse laktaadi jõudluse diagnostikat peamiselt sportlastega töötamisel, eriti vastupidavussektori esindajatega. See annab teavet praeguse koolituse oleku kohta ja võib aja jooksul näidata, kas treening võib tulemuslikkust suurendada. Laktaaditesti abil saate individuaalselt treenida… Näidustused Laktaadi jõudluse diagnostika