Fatburneri dieet

Sissejuhatus Selle toitumisvormi leiutajad on arvamusel, et ülekaal on keha reaktsioon elutähtsate ainete puudumisele. Nad eeldavad, et sellises olukorras ei suuda keha rasva lagundada. Seega tarnitakse kehale nn Fatburner. Need ained peaksid tooma rasva… Fatburneri dieet

Ajurveeda dieet

Sissejuhatus 3500 aastat vana Ayurveda on India kirjalik tervise- ja tervendussüsteem. Toitu hinnatakse selle energeetilise kvaliteedi järgi ja selle maitsele omistatakse viis elementi: õhk, tuli, maa, vesi ja eeter (universum). Inimesed jagunevad vastavalt nende omadustele, kehaehitusele jne kolmeks põhiseaduse tüübiks: Kapha, Pitta… Ajurveeda dieet

Kui palju ma saan / peaksin selle dieedivormiga kaalust alla võtma? | Ajurveeda dieet

Kui palju ma saan/peaksin selle dieedivormiga kaalust alla võtma? Ayurveda dieet on väga köögiviljarikas ja kasutab loomsete rasvade asemel näiteks kaunvilju. Ka süsivesikud langevad suures osas toidust välja, mis võib paljudel ülekaalulistel inimestel kaasa tuua kiire kehakaalu languse. Kuna kalorid ei mängi rolli ... Kui palju ma saan / peaksin selle dieedivormiga kaalust alla võtma? | Ajurveeda dieet

Paastumine ja krahhidieet

Sissejuhatus Väljavaade kaalust alla võtta 500 g nädalas, mis lubab kaalulangetamiseks mõistlikke kontseptsioone, ei ole paljudele inimestele piisav. Seepärast kiidetakse ikka ja jälle rammusat kuuri ja äärmiselt madala kalorsusega Crash Diät neid, kes lubavad kaalulangust kuni 1 kg päevas. Kuid faasitud ravimeetodid pole… Paastumine ja krahhidieet