Tervislik toitumine: mille jaoks?

Selge vastus: eluaegne kasu ja elukvaliteet! Tõsi, “tervislik” on trend ka toiduainetööstuses. Tervislik toitumine-nagu tervislik eluviis üldiselt-on aga paljude inimeste jaoks liiga aeganõudev. Sellele võib selgelt öelda: ennekõike on haige olemine aeganõudev, lisaks valus ja kallis; see alandab… Tervislik toitumine: mille jaoks?

Mis on metaboolne sündroom?

"Surmav nelik" või metaboolne sündroom (tuntud ka kui: Reavani sündroom või sündroom X) viitab rasvumise, düslipideemia, hüpertensiooni ja insuliiniresistentsuse ühisele esinemisele. Ohtlik asi metaboolse sündroomi puhul on see, et iga haigus iseenesest kujutab endast tõsiste veresoonkonnahaiguste ohtu - kuid kui need haigused esinevad koos, siis need süvenevad. … Mis on metaboolne sündroom?

Rasvumine: surmava neliku nr 1

„Surmava kvarteti” neli tapjat, kõrge vererõhk, kõrgenenud vere lipiidide sisaldus, kõrgenenud veresuhkur ja kõhupiirkonna rasvumine maksavad igal aastal rohkemate inimeste elusid, kuid viimased - tülikas ja lisaks ohtlik kõht rasv - saab suhteliselt väikese vaevaga kontrolli alla. Rohke kõhurasv ohustab ... Rasvumine: surmava neliku nr 1

PH väärtus inimestel

Definitsioon pH väärtus näitab, kui happeline või aluseline on lahus. Tavaliselt kasutatakse happe-aluse definitsiooni vastavalt Brønstedile: kui osakesed võivad prootoneid (H+ ioone) haarata, siis nimetatakse neid prootonite vastuvõtjateks või alusteks; kui osakesed võivad prootoneid eraldada, siis räägime prootonidoonoritest ehk hapetest. Vastavalt sellele on pH väärtus… PH väärtus inimestel