Põlveliigese luksatsiooni (põlvekedra nihestus) põhjustab sageli põlve tõmblemine väljaspool põlveliigese telge. Selle tulemuseks on põlvekedra väljapoole nihkumine. Patella düsplaasia või liiga lamedad kondüülid on sageli põlvekedra dislokatsiooni põhjuseks. Muutused põlvekedras endas ja ehtne valgum, samuti… Füsioteraapia põlvekedra luksuse jaoks
Harjutused Oluline on parandada põlve stabiilsust põlvekedra luksumise korral. Lisaks lihaste ülesehitamisele sobivate harjutuste abil tuleks läbi viia ka tasakaalu- ja koordinatsioonitreening. Selleks sobivad järgmised harjutused: Ühe jala alus (oluline: hoidke põlvi kergelt painutatud) Jooks Airexi matil,… Harjutused | Füsioteraapia põlvekedra luksuse jaoks
Kestus Koolituse kestus põlvekedra luksatsiooni korral sõltub ümbritsevate struktuuride kaasatusastmest. Kui dislokatsioon põhjustab sidemete struktuuride purunemist, võtab paranemisfaas oluliselt kauem aega kui staatika muutumisel. Jala telje kõrvalekaldeid saab parandada… Kestus | Füsioteraapia põlvekedra luksuse jaoks
Põlveliigesehaiguste klassifikatsioon Allpool leiate ülevaate põlveliigese levinumatest haigustest, mis on järjestatud järgmiselt: Põlveliigese sidemete vigastused Põlveliigese luustruktuuride vigastused Ülekoormusest ja kulumisest tingitud haigused Põlvepõletikud Spetsiifilised haigused… Põlveliigese haigused
Põlveliigese luustruktuuride vigastused Patella murdumise korral murdub põlvekedra mitmeks osaks. Selle tagajärjeks võivad olla piki-, põik- või segamurrud. Patella luumurru ravi sõltub luumurru tüübist. Täiendava diagnoosi saamiseks tuleb konsulteerida arstiga. Sääreluu serva sündroom on krooniline… Põlveliigese luu struktuuride vigastused | Põlveliigese haigused
Põletikud põlves Nagu peaaegu kõik teised elundid, võib ka põlvekael põletikuliseks muutuda. See võib põhjustada märkimisväärset valu ja piiratud liikumist põlveliiges. Põlveliigese põletiku peamine sümptom on põlvevalu, eriti põlveliigese esiosas ja otse põlvekaela kohal/all. … Põletikud põlves | Põlveliigese haigused
Üldine teave põlveliigese kohta Põlveliigese anatoomiline struktuur Põlveliiges on inimkeha suurim liiges ja kujutab endast reie (reieluu) ja sääreosa (sääreluu) vahelist liikuvat ühendust. Kolm luud koos keeruka kapsli ja sidemete aparaadiga (tagatis ja ristisidemed) moodustavad raamistiku ... Üldteave põlveliigese kohta Põlveliigese haigused
Põlveliigesevalu Põlveliigese valu võib jagada põlve asukohta. Põlvevalu põlve siseküljel võib viidata mediaalse meniski või mediaalse sideme kahjustusele. Lisaks esinevad need sageli kulumise kontekstis, näiteks põlveliigese korral… Põlvevalu | Põlveliigese haigused
Põlve teipimine Põlve stabiliseerimiseks võite seda spetsiaalsete rihmadega koputada. Neid niinimetatud kinesioteipe saab kasutada mitmel viisil ja saavutada hea mõju. Siiski on õige tehnika põlve optimaalseks leevendamiseks ja stabiliseerimiseks hädavajalik. Selleks kleepitakse Y-kujuline lõigatud lint põlvekaela kohale ja… Põlvteipimine | Põlveliigese haigused
Sünonüümid laiemas tähenduses Meditsiiniline: Genu valgum Definitsioon X-jalad on aksiaalsed kõrvalekalded normaalteljest. Vastupidiselt vibujalgadele kaldub vööri jalgade telg sissepoole. Eestvaates tekib mulje “X” -ist. X- jalad on aksiaalsed kõrvalekalded normist. Jalad kalduvad kõrvale ... X-jalad
Diagnoos Diagnoos tehakse loomulikult kliiniliselt väljendunud kujul. Siin on valepositsioon väljastpoolt hõlpsasti äratuntav. Kergematel vormidel võib abi olla röntgenpildist. Sellisel juhul tehakse reieluu, põlveliigese ja hüppeliigese röntgenuuring nn teljepildis. Et objektiivselt registreerida ulatust… Diagnoos | X-jalad
Kuidas X-jalgu korrigeeritakse? Koputamispõlvede parandamiseks on mitu võimalust. Lisaks konservatiivsele teraapiale kinga sisetaldadega kinga siseküljel või füsioteraapiale on mitmeid invasiivseid ja mitteinvasiivseid protseduure: esiteks kangestatakse põlve külje kasvuplaat lühikeseks ajaks, kui see kasvab. Kuidas X-jalgu korrigeeritakse? | X-jalad