Mõnel on see olemas, paljudel on see kasutusel: tervendav kliima. Kuid ainult umbes 50 kogu 6,000 Saksamaa spaa- ja puhkekeskusest lubab end ehtida predikaadiga “Heilklima-Kurort”. Kvaliteedipitsat, mille annavad välja Saksamaa spaade liit (DHV) ja Saksamaa turismiliit (DTV), on seotud rangete kriteeriumidega. Sellest lähtuvalt on "tervendav kliima" ainult nendes kuurortides, mille õhukvaliteeti kontrollib ja kvalifitseerib muu hulgas regulaarselt Saksamaa meteoroloogiateenistuse ekspertarvamus. Teiste spaade, kuurortide, kliimatingimuste jaoks tervis kuurortides ja mereäärsetes kuurortides kehtivad ka nende kategooriates kontrollitavad kriteeriumid, mille abil tuleb tagada kohapealne struktuur ja kvaliteet.
Traditsioonidega tervisekeskused
Saksamaal on spaadel ja ravimitel pikad traditsioonid. Olenemata sellest, kas mineraal- või mudavannid, Kneippi kuurid või supluskuur mereäärses spaas, on inimesed kasutanud mineraalirikka sooja veega vesi ja värsket tarbimata õhku mere ääres ja metsades sadu aastaid puhkamiseks ja tervis edendamine.
Biokliima linnas
Enamik inimesi elab tihedalt asustatud linnades, kus valitseb stressirohke biokliima. Linnade asustatud piirkonnad takistavad õhuvoolusid, millega saasteaineid ja ärritajaid saab transportida ja filtreerida näiteks ümbritsevate metsade lehestiku kaudu. Seetõttu ei ole ilma põhjuseta nüüd nn rohelised kopsud, st heldelt paigutatud rohelised vööd linnasisestes piirkondades, nüüd linnaplaneerimisel suurt rolli. Linnade udu vähendab bioloogiliselt tõhusat ja olulist UV-kiirgus talvel ja põhjustab sageli sudu ja suvel kõrge osoonitaseme tõttu hingamisteede probleeme ja vereringehäireid.
Puhkus roheluses
Pole siis ime, et paljusid inimesi saab aidata sihipärase treenimisega värskes ja puhtas õhus. Tervendav kliimamõju sõltub:
- Õhu puhtus, niiskus, liikumine ja soojenemine.
- Päikesekiirguse tugevus ja kestus
- Ilm ja ilmastikutingimused
- Aastaaeg
See kasutab ära erinevate kliimatingimuste erinevusi, et konkreetselt parandada tervis päikese, õhu, vesi ja mineraalainete sisaldus.
Suurepärane kliima
Kliima omadused jagunevad õrnateks, stimuleerivateks ja stressi tekitavateks teguriteks. Õrnad stiimulid on näiteks õhu puhtus ja suurenenud vesi aurusisaldus, nn aerosool, millel on suurema soolasisalduse tõttu positiivne mõju eriti merel. Tervisekeskustes, kus merekliima ei saa kasu, leiavad spaakülalised sageli nn lõpetamistorne, kus puistatakse harjapuuvõrgu kaudu mineraalirikast vett. Looduslik aurustamine suurendab märkimisväärselt õhu soolasisaldust. Rajad lõpetamistornide ümber, mida sageli ekslikult nimetatakse "soolateosteks", toimivad inhalatsiooniainetena. Stimuleerivate tegurite hulka kuuluvad seevastu tuule- ja õhutemperatuur. Spaas viibimise ajal juhendava spaaarsti ülesandeks on individuaalselt kohandada individuaalset puhkust, stimulatsiooni ja stressitegurid vastava patsiendi jaoks ja seega arendada tasakaalustatud ja tervist edendavat ravi. Selleks peab arst olema kvalifitseeritud „spaaarstiks“ ja täiendama oma koolitust meetmed.
Päikesevalgusteraapia kõrgmäestikus
Kuna päikesekiirgus kõrgmäestikus on tugevam kui tasandikul suhteliselt madalal temperatuuril, päikesevalgus ravi (helioteraapiat) saab siin eriti hästi läbi viia. Kõrgmägedes viibimine on eriti kasulik allergikutele astma, sest õietolmu siin peaaegu pole ja hea õhukvaliteet mõjutab hingamisteede organeid soodsalt. Alumise tõttu hapnik õhu sisu, hingamine on paranenud. Koos hea õhukvaliteediga on sellel positiivne mõju nina, kopsud ja bronhide torud. Sellepärast on neid palju kops sanatooriumid ja spetsiaalsed kopsukliinikud nendes piirkondades. Kõrgmäestiku ravim sobib ka südame-veresoonkonna haiguste ja nahk haigused.
Metskliima koos soolveemullidega
Spaa kliima madalal mäeahelikul, metsas ja künklikes piirkondades on eriti madal ärritavate ainete ja kerge. Eriti eriline metsakliima pakub tasakaalustatumat temperatuurispektrit, sest päeval on seal jahedam ja öösel soojem kui metsata aladel. Mets annab jaheda, puhta õhu ja pakub ka sobivat tuulekaitset. Paljud tervisekeskused pole mitte ainult maaliliselt paigutatud suurtesse metsaaladesse, vaid neil on ka looduslikke soolveeallikaid, mida kasutatakse terapeutiliselt. Madalate mäeahelike ja metsaalade spaakliima sobib eriti hästi üldiseks tervishoid, taastusravi pärast tõsiseid haigusi, südame-veresoonkonna, hingamisteede ja reumaatilisi haigusi.
Parandav rannikuudu
Rannikul moodustab tervendav kliima mere-soolalahus ja puhas õhk. Lisaks suurendab meri päikesekiirte intensiivsust. Spaas viibimise ajal rannikul klimaatiline ravi ja vanniteraapia on kombineeritud. Patsiendid, kellel on limaskestade kroonilised põletikud, hingamisteede ja südame-veresoonkonna haigused, samuti nahk haigused saavad kasu merekliimast. Põhjamere raviomadused tulenevad mitte ainult ilmast, vaid ka ilmastikust jood ja muud elutähtsad mineraalid sisalduvad mudavallides. Mõõna ajal pühib õietolmuvaba meretuul need pinnad üle ja kannab seda mineraalid, mis on tervisele väärtuslikud, mandrile. Kõrged lained tekitavad tugeva lainetuse, mis keerutab põletikuvastased aerosoolid õhku. Seetõttu saate mööda merd kõndides hõlpsasti leevendada hingamisteede probleeme: teil on vaja ainult sisse hingata aerosooli. Koos treeningu, õige kehahoiaga ja paranenud hingamine tehnika, ravitoime saabub sageli hämmastavalt kiiresti.
Väheärritav Läänemeri
Läänemerel kliimaärritused vähenevad ning võimaldavad aeglasemat kohanemist ja organismi õrnemat kohanemist. Maksimaalne ja minimaalne õhutemperatuur erinevad vähem kui Põhjameres. Teised ergutavad kliimategurid esinevad nõrgestatud viisil ka Läänemerel. Läänemere ääres on aerosooli kogus õhus palju madalam kui Põhjameres (32 g / l), sest Läänemere soolsus on vaid umbes 12 g / l.
Pidev ülevaatus
Saksamaal asuvate tervisekeskuste jaoks koostab Saksamaa meteoroloogiateenistuse (DWD) meteoroloogilis-meditsiiniline osakond biokliima- ja õhuhügieenilisi aruandeid vastavalt tervisekeskuste ja spaade kvaliteedistandarditele. Ekspertiisiaktid on otsuste tegemisel abivahendid föderaalriikide pädevatele asutustele spa-predikaatide omistamiseks või kinnitamiseks. Eriti ranged on Saksamaa meteoroloogiateenistuse nõuded kliimakeskuse tunnustamiseks. Nõutavad on:
- Automaatse kliimajaama kaheaastased mõõtmised
- Üheaastane õhukvaliteedi mõõtmine vähemalt kolmes kohas.
- Kliimahindamine koos laiendatud kliimaanalüüsi ja bioklimatoloogilise hindamisega.
- Ekspertarvamus õhukvaliteedi kohta
- Õues kõndimiseks kasutatavate radade bioklimatoloogiline hindamine.
- Automaatse kliimajaama pidevad mõõtmised kliima jälgimiseks kohapeal.
Perioodiline ülevaade iga 5 aasta tagant:
- Objekti külastamine koos õhuhügieeniliste tingimuste hindamisega.
Perioodiline ülevaade iga 10 aasta tagant:
- Saidi külastamine
- Üheaastased õhukvaliteedi kontrollmõõtmised
- Kliima hindamise kinnitus
- Ekspertarvamus õhukvaliteedi kohta
Lisaks peab ravilises kliimaspaadis olema vähemalt üks tervisekindlustuslitsentsiga spaaarst, kellel on meditsiinilise klimatoloogia kogemus, samuti meditsiinilise kliima valdkonnas hariduse ja koolitusega spetsialiseerunud personal ravi. Saksa spaade liidu suuniste kohaselt on kohustuslikud ka side- ja koolituskeskused või tervisedenduse ürituste korraldamise vahendid. Mängu- ja spordirajatised, spaapark ja ulatuslikud metsaalad ei tohi puududa.
