Avastage tükid rinnas
Rinnas olevad sõlmed on asümptomaatilised ja on väljastpoolt nähtavad ainult siis, kui tükk ulatub nahka välja või on tagasitõmbed tekkinud tupest kõrgemal. Kuna see juhtub alles pärast seda, kui tükk on pikka aega kasvanud, saab enamuse tükke ära tunda palpeerimise teel. Kas palpeerib naine muhku juhuslikult, näiteks duši all käies, või tunneb seda günekoloog günekoloogi külastuse ajal rinnauuringul.
Selleks, et avastada tükid rinnas õigeaegselt ja sobiva ravi alustamiseks on soovitatav, et iga naine palpeeriks ise oma rindu, et kontrollida, kas neil on koe või tükke muutunud. Parim viis enesekontrolli hõlbustamiseks on seista peegli ees. Kõigepealt vaadake oma rindu väljastpoolt.
Olulised punktid, mida tuleb arvestada, on umbes võrdne rindade suurus (tavaliselt on üks rind loomulikult veidi suurem), naha kuju ja tekstuur. Ka nibud vajavad lähemat uurimist. Peaksite hindama suurust, värvi, kuju ja seda, kas vedelik välja voolab nippel vajutatakse.
Järgmine samm on rinna palpeerimine. Vasaku käega uuritakse paremat, parema käega vasakut. „Kasutamata” käsi võib rinna õrnalt üles tõsta, et hõlbustada täielikku palpatsiooni.
Nüüd skaneeritakse iga rinda üksteise järel kolme keskmise sõrmega. Süstemaatiline protseduur tagab kogu rinna skaneerimise. Alustate ülaosast, allpool kaelarihm kell rinnak ja liikuge väljapoole horisontaalsel joonel peaaegu kuni kaenlaaluseni.
Jätkake sel viisil ülevalt alla, kuni on saavutatud rind. Lõpuks tuleks rindu väikeste ringjate liigutustega rindade ümber “masseerida”, et hinnata koe liikuvust. Tervislik rinnakude on pehme ja seda on lihtne liigutada. Võib esineda väikesi ebakorrapärasusi või tihedamaid kudesid, kuid see ei põhjusta muret, näiteks piimakanalid või mõnevõrra tihedam näärmekoe. Kui märkate enesekontrolli käigus eeskirjade eiramist või kui te pole selles kindel, võite alati nõu pidada günekoloog ja ole kindel, mida peaksid tegema ka tõsise haiguse korral taastumisvõimaluste optimeerimiseks.
Kõik selle sarja artiklid:
