Kuigi palavik on keha tervislik reaktsioon, mõnikord tuleb seda langetada. Kuidas seda kõige paremini teha? Reeglina, palavik toetab immuunsüsteemi patogeenide vastases võitluses. Seetõttu on põhimõte, et selle vastu tuleks võidelda ainult siis, kui temperatuuri väärtused ähvardavalt tõusevad.
Mis hetkel on palavik ohtlik?
Veidi kõrgendatud temperatuure ühe kuni kahe päeva jooksul peetakse tavaliselt kahjutuks. Kui aga temperatuur tõuseb üle 39 kraadi või ei lange kahe päeva pärast, peaksite pöörduma arsti poole - eriti kui lisatakse muid haigusnähte.
Mõned arstid on arvamusel, et kõrge palavik tuleb alla tuua. Arvamus, mis on õigustatud selle poolest, et närvirakud on suhteliselt tundlikud kuumuse ja aju kõrgel temperatuuril võivad tekkida kahjustused.
Sageli ka vanuse küsimus
Eksperdid, kes tegelevad palavikuga üksikasjalikult, näevad seda asja siiski diferentseeritumalt, nimelt vanusest sõltuvalt: Lapsed ja noored saavad mõnikord lühikese aja jooksul toime tulla palavikuhooguga, mis ulatub 41 kraadini. See on tüvi, mida eaka inimese keha või a krooniliselt haige inimene kindlasti nii lihtsalt hakkama ei saa.
Kuni 41 kraadi Celsiuse järgi on palavik ebameeldiv, kuid Saksamaa ravimikomisjoni andmetel kahjutu. Eelduseks on siiski see, et keha ei oleks juba teiste haiguste tõttu nõrgenenud.
Voodirežiim palaviku vastu
Tõestatud koduste abinõude hulgas on esikohal voodirežiim. See kaitseb ringlus, aitab säästa energiat ja kasutada neid haiguse vastu võitlemiseks.
Veelgi enam, see on kasulik:
- Piisav värske õhu juurdevool
- Toatemperatuur jääb vahemikku 18–20 kraadi
- Kerged puuvillased rõivad ja kerge tekk takistavad soojuse kogunemist
- Hoiduge raskest toidust
Palaviku korral on hädavajalik rohke vedeliku joomine, sest palavikuga keha kaotab suures koguses vesi higistamise kaudu. Palavikus on tõestatud selged puljongid, mis annavad organismile piisava hulga mineraalid. Rusikareeglina jooge iga üle 37-kraadise Celsiuse kraadi kohta päevas veel pool kuni liitrit vedelikku.
