Õunapäev
Ajal dieet faasis võib mõnikord juhtuda, et skaala seisab mitu päeva paigal. Isegi kui jätkate söömist defitsiidis ja keha kasutab energiavarusid, ei pruugi see kaalutlustel erinevatel põhjustel kajastuda. Erinevad juhendid hCG teemal dieet soovitage õunapäeva: sel päeval ei söö muud toitu peale kuue õuna.
See peaks aitama seisakust üle saada ja ainevahetuse taas käima saada. Õunas on vähe energiat, veidi alla 70 kaloreid, mis tähendab, et paljud kaalust alla võtta soovivad inimesed peavad sel päeval näljaga võitlema. Lisaks täiendava koguse vähendamisele kaloreid, mida on hCG-s juba väga vähe dieet, saate suurendada oma energiatarbimist rohkem liikumise või kergete spordiühikute abil ja toetada kehakaalu langetamist.
HCG dieet ja pillid - kas see sobib?
HCG globulite ja muude toodete tarbimine ei häiri naise tervislikku hormoonide ainevahetust. Kui pillid võetakse õigesti, on soovimatute vastu piisav kaitse rasedus isegi dieedi ajal. Vahepealne verejooks võib tekkida toitumise muutuste ja võimalike toitainete puuduse tõttu. Sellisel juhul tuleks pöörduda günekoloogi poole. Samuti saab üldarst uuringute abil selgitada, kas dieeti saab jätkata ilma tervis riskid.
Kas HCG dieet mõjutab rasedustesti?
Homöopaatiliste tilkade või gloobulitega hCG dieet ei mõjuta rasedustesti. Ravimid on nii lahjendatud, et pole mõõdetavat hormoonitaset. Isegi hormoonisüstid, mida tegelikult enam ei kasutata, sisaldavad hormooni ainult väga väikestes kogustes.
