süda patsiendid on loomulikult eriti mures oma "kõige olulisema organi" pärast. Eriti kui nad on juba kannatanud a süda rünnata ja ei taha enam riskida. Veelgi enam, kui nad lähevad puhkusele ja - sõltuvalt sihtkohast - on arstiabi kvaliteeti raske hinnata. Selle inimrühma jaoks on meditsiiniliselt juhendatud puhkus alternatiiv mitte täielikult vabatahtlikule puhkusele rõdul.
Reisimine meditsiinilise abiga
eest süda patsiendid, kes soovivad puhkust nautida kartmata ja muretsemata pärast a südameatakk või ümbersõiduoperatsioon, pakuvad kaks operaatorit Kölnis ja Würzburgis meditsiinilist saatel reisiprogramme. Puhkajaid hooldavad Saksa Sihtasutuse korraldatud arstid ööpäevaringselt ja hädaabivarustus on alati kaasas. Võimlemine ja lõõgastus harjutusi kui ka südamega seotud seminare pakuvad kvalifitseeritud spetsialistid peaaegu alati teel või otse puhkuse sihtkohas. Puhkusereisid on hoolikalt kohandatud südamehaigustega inimeste soovide ja vajadustega. Need pakuvad tänu meditsiinilisele toele kõrget ohutust. Sihtkohtade hulka kuuluvad Algarve, Sitsiilia, La Palma ja Tenerife. Lisaks saab broneerida nii Doonau ja Rhône jõekruiise kui ka Vahemere ja Musta mere kruiise. Lisateavet üksikute sihtkohtade kohta saate Saksa Südamefondilt. Seal on saadaval ka südame-veresoonkonna haiguste rehabilitatsioonikliinikute aadressid, mis pakuvad lisaks rehabilitatsioonile ka puhkusepakette.
Saksa Südamefondi hädaabiraamat
Mitte ainult a südameatakk loeb iga minut, aga ka muudes südame hädaolukordades tuleb abi kohe kutsuda. See võib olla problemaatiline, eriti välismaale reisides, kui keeleoskuse puudumine põhjustab arusaamatusi ja takistab seega õigeaegset abi. Et südamehaiged saaksid muret tundmata siiski reisida välisriikidesse, pakub Saksamaa Südamefond teist korda tasuta vestmikku, mis sisaldab kõige olulisemaid meditsiinilisi fraase südame hädaolukordade jaoks ja mahub igasse rahakotti. Ligikaudu 40 fraasi, näiteks „Palun helistage kohe hädaabiteenistusse”, „Kus on lähim arst?” või „mul on tõsine õhupuudus” tõlgitakse uues kreeka, portugali, vene, poola ja tšehhi keelde maht. Esimene maht juba viis inglise, prantsuse, itaalia, hispaania ja türgi keelt.
Hea planeerimine ette
Kuid vältimaks hädaolukordade tekkimist puhkusel või ärireisidel, soovitab Saksamaa Südamefond kõigil südamehaigetel seda teha rääkima eelnevalt oma arstile sihtriigi kohta. Mitte iga piirkond ei sobi südamehaigetele võrdselt. Eelkõige kuumad piirkonnad võivad ringlus ja provotseerida südameprobleeme. Samuti on kasulik minna kiiresti juurdepääsetava kiirabikliinikuga kohta, kus pakutakse nüüdisaegset ravi, näiteks südame kateteriseerimine või trombolüüsi tehnikad. Lisaks peaks enne lahkumist uurima vastava sihtkoha meditsiinilist hädaabinumbrit, et mitte kaotada hädaolukorras väärtuslikku aega.
Mõned näpunäited edukaks reisiks
- Põhimõtteliselt peaks iga südamehaige patsienti raviva arstiga arutama oma puhkuseplaane. Üldreegleid on raske kehtestada.
- Enne kauglendu peavad südamehaiged arstiga suhtlema, kas koormus on õigustatud ja kuidas riske minimeerida.
- Inimesed, kellel on olnud südameoperatsioon, peaksid vältima sõidavad paariks nädalaks. Millised kellaajad on konkreetsel juhul vajalikud, otsustab arst.
- Et vältida stress lennujaamas peaksid südamehaiged saabuma varakult ja vältima füüsilist koormust.
- Ärge hoidke ravimeid oma kohvris, vaid hoidke neid käsipagasis hõlpsasti ligipääsetavas kohas, et neid saaks tavalisel ajal lennu ajal võtta.
- Puhkuse sihtkohas peaksite seda võtma aeglaselt ja lõdvestunult ning kõigepealt harjuma võõra kliimaga.
- Ka puhkusel olles kandke alati hädaolukorra ettevalmistusi ja hädaabiraamatut.
