Sissejuhatus
Paljude inimeste jaoks on eraldatus partnerist suur murd emotsionaalses heaolus. Eriti pärast pikaajalisi suhteid on lahusolek eriti stressirohke olukord. Kurbus on normaalne reaktsioon sellisele sündmusele, kuid kus on piir kurbuse ja depressioon? Millal peaksin abi otsima hakkama ja kust seda saada? Kõigile neile küsimustele vastatakse järgmises artiklis.
Kuidas ma saan ära tunda, et vaevlen depressiooni pärast lahusolekut ja mitte ainult “tavalise” lahutusvalu all?
Sageli üleminek valu eraldamise ja depressioon on vedel, mistõttu on depressiooni diagnoosimine keeruline. Ajakomponent on selles kontekstis eriti oluline. Kliiniline depressioon nimetatakse kliiniliseks depressiooniks ainult siis, kui emotsionaalne stress kestab vähemalt kaks nädalat.
Klassikaline valu eraldumine on pärast seda perioodi tavaliselt suures osas vaibunud. Depressioonil on diagnoosikriteeriumid, mille on kehtestanud WHO (maailm Tervis Organisatsioon). Eristatakse peamist ja sekundaarset kriteeriumi, mida diagnoosi tegemisel võetakse arvesse.
Peamised kriteeriumid hõlmavad depressiivset meeleolu Juhtimise kadumine Huvi kadumine ja rõõmutunne Kui vähemalt kaks neist peamistest sümptomitest püsivad vähemalt kaks nädalat, loetakse seda depressiooni episoodiks. Lisaks arvestab WHO järgmist seitset sekundaarset kriteeriumit: keskendumisvõime vähenemine ja tähelepanuhäired vähendavad enesehinnangut alaväärsustunnet ning süütunne abitus ja lootusetus enesetapumõtted või tegevused unehäired vähendavad söögiisu lisaks kahele peamisele sümptomile vähemalt kahe nädala jooksul nimetatakse seda kergeks depressiooniks. Kui esineb kolm peamist sümptomit ja vähemalt viis sekundaarset kriteeriumi, saab diagnoosida raske depressiooni, mis põhimõtteliselt on statsionaarse ravi näidustus.
Mõjutatud inimesel on sageli raske eristada, kas sümptomid on tõesed või mitte. See on tingitud asjaolust, et depressiivse käitumisega inimestel on enesetaju häiritud ja seetõttu ei saa nad usaldusväärset enesediagnostikat teha. Sel põhjusel on eriti oluline pöörduda oma perearsti või ambulatoorse poole psühhiaater kui on depressioonihaiguse kahtlus. - depressiivne meeleolu
- Tahtmine
- Huvi kadumine ja rõõmutunne
- Vähenenud keskendumisvõime ja tähelepanuhäired
- Langetanud enesehinnangut
- Alaväärsustunne ja süütunne
- Abitus ja lootusetus
- Enesetapumõtted või -teod
- Unetus
- Vähenenud söögiisu
Millised kaasnevad sümptomid võivad ilmneda?
Lisaks ülalnimetatud sümptomitele, mis on seotud peamiselt psüühikaga, võivad esineda ka füüsilised sümptomid, kuid need on põhjustatud depressioonist. Depressiivsed patsiendid võivad reageerida nii suurenenud kui ka vähenenud toidutarbimisega. Selle tulemuseks on kas kehakaalu tõus või kaalulangus.
Lisaks märgivad patsiendid sageli häiritud und. Eristatakse uinumisraskusi ja uinumisraskusi. Depressiooniga inimestel on probleeme uinumisega ja nad ärkavad järgmisel hommikul vara, nii et nad tunnevad end harva hästi puhanud.
Lisaks võib depressiivne meeleolu põhjustada ebakorrapärasust roojamises ja urineerimises. Mõlemad kõhukinnisus kõhulahtisus on võimalik. Ei tohi alahinnata ka seksuaalse huvi kaotust või seksuaalset toimimist, mis on eriti meeste meelest eriti murettekitav.
Sõidu kaotamine on üks peamisi depressiooni sümptomid ja seetõttu esineb seda sageli haigetel patsientidel. Üldiselt on lootusetus suutmatus motiveerida end erinevaid tegevusi tegema. Raske depressiooniga inimestel läheb see nii kaugele, et nad ei suuda mõnikord oma igapäevaelus enam hakkama saada ega suuda näiteks enam endale piisavalt toitu pakkuda ega järgida isiklikku hügieeni.
Depressiooniga patsientide väsimus tuleneb sageli häiritud unest. Ühelt poolt on patsientidel raske magama jääda ja teiselt poolt kannatavad nad varajase ärkamise all. See tähendab ärkamist rohkem kui kaks tundi enne tavapärast ärkamisaega.
Mõlemad need tegurid põhjustavad patsientide liiga vähe magamist ja seetõttu ei tunne nad end hommikul piisavalt puhanud. Seetõttu satuvad patsiendid kiiresti nõiaringi, kuna veedavad nüüd päeval palju aega voodis öise unepuuduse korvamiseks. See viib nii häiritud päeva-öö rütmini, mis omakorda halvendab öist und, kui ka suureneva sotsiaalse isolatsioonini.
Masendunud meeleolu ja kurbus on tuum depressiooni sümptomid. Mõjutatutel on raske haarata positiivseid mõtteid ja kaotada seeläbi oma kurbus. Sageli keerlevad patsiendi mõtted ainult negatiivsete emotsioonide ümber ja nad kipuvad hauduma. Patsiendid peavad halba tuju väga ebameeldivaks ja esindavad seega suurimat osa kannatustest.
