Diagnoos
Sümptomite kiire leevendamise saavutamiseks on tavaline valuvaigistid saab tavaliselt kõigepealt kasutada valu aasta iliaalne hari. Kuid esialgsete meetmetena piisab tavaliselt isegi lihtsatest leibkonna abinõudest. Põletikuliste põhjuste korral on sageli abiks külma manustamine, nt lahedate pakkidega, lihasprobleemide korral viib soojus tavaliselt kaebuste olulise paranemiseni.
Sellest hoolimata tuleks põhjust alati ravida, isegi pärast ägedate sümptomite taandumist. Lihasprobleemide korral füsioteraapia harjutused ja liikumistreening on tavaliselt valitud ravi. Need aitavad saavutada lihastele ühtlast koormust ja vältida väärkohtlemist. Kui valu on põhjustatud a vaagna kaldus, nt erinevus jalg pikkusega võivad sisetallad seda kompenseerida ja sümptomeid parandada. Seevastu põletikulisi haigusi tuleb pikaajaliste kahjustuste vältimiseks tavaliselt ravida ravimitega.
Kestus
Kaebuste kestuse kohta on väga raske avaldusi teha. Selle üks põhjus on võimalike põhjuste mitmekesisus. Teiselt poolt aitavad ravikuuri oluliselt kaasa ka iga patsiendi väga isiklikud olud, tema füüsiline vorm ja võimalikud kaasnevad haigused. Kuid teie arst või terapeut võib teile pärast täpse diagnoosi seadmist sageli anda teavet ligikaudse ajaraami kohta.
