Kokkuvõte | Harjutused libiseva ketta jaoks lülisamba kaelaosas

kokkuvõte

Lisaks füsioterapeutilise raviga kaasneva treeningprogrammi korrapärasele läbiviimisele on emakakaela lülisamba herniated ketta teraapia õnnestumiseks hädavajalik teadlik poos igapäevaelus ja kahjustavate asendite vältimine, mis jätkavad ketta asetamist. stressi all (nagu võib juhtuda ka pikenemine). Terapeudiga tuleks välja töötada ja harjutada suunatud treeningprogrammi ning treenida enesetaju. Füsioteraapia ajal saab aktiivset treeningut pikendada passiivse treeningu abil venitus ja mobilisatsioonitehnikad.