Peavalud lastel ja imikutel on üha tavalisemad. Sellel on mitmeid põhjuseid valu. Peavalud esinevad kaasuvate sümptomitena paljude haiguste puhul, näiteks nohu või gripp.
Üha enam peavalu lastel esineda ka iseseisva kliinilise pildina. Põhjusi on palju: Isegi kui see on seotud kehahoiakuga pinge peavalu on väga levinud, ei tohiks välistada ja selgitada psühholoogilisi põhjuseid. Vaimne stress võib avaldada negatiivset mõju ka lapse kehahoiakule ning olla vastutav õlgade ja kael piirkonnas, mis omakorda võib põhjustada peavalu.
- Vaimne stress igapäevaelus
- müra
- Õhusaaste
- Füüsilise tegevuse puudumine
- Toidutalumatus
- Magamatus
- Ebasoodne rüht võib lapsepõlves põhjustada peavalu
Füsioteraapia
Laste peavalu füsioteraapias tuleks kõigepealt teha põhidiagnoos peavalu põhjuste väljaselgitamiseks. Ebasoodne kehahoiak, nt pikad istumisperioodid (koolis, arvutis), kiire kasv või isegi vaimne stress võivad põhjustada õlgade pinget.kael piirkonnas, mis võib vastutada peavalude eest. Siinkohal võib kaaluda ägedaid detoneerivaid massaaže või õrna fasciaalset ravi.
Mõnel juhul võib kasv põhjustada ka kergeid talitlushäireid liigesed emakakaela lülisamba või temporomandibulaarsete liigeste puhul, mida saab seejärel leevendada õrna käsitsi terapeutilise raviga. Siin tuleks pöörduda laste ravi spetsialisti poole. Eriti oluline on jätkata füsioloogilise kehahoiaku tagamist.
Sel eesmärgil tuleks väikeste laste peavalude füsioteraapia raames koolitada püstitatud lihaseid ja laps peaks teadma selle asendit igapäevaelus. Mängulise treeningu abil koos teraapia ketramise ülaosade, pallide ja teraapiapaeltega saab seljalihaseid tugevdada, nii et lapse rüht paraneb pikemas perspektiivis. Võib kaaluda ka rühmvõimlemist.
Siin saavad lapsed ja / või väikelapsed tugevdada oma lihaseid, parandada liikuvust ja tugevdada nii pikas perspektiivis rühti. Lastele, kes on psühholoogilise surve all, lõõgastus teraapiat võib kaaluda ka füsioteraapias. Individuaalses teraapias või pärast rühmateraapiat saavad imikud ja lapsed kujutlusvõimeliste unistuste reiside kaudu õppida teadlikult lõõgastuma. Oskus Kuula ennast saab parandada, et laps saaks seda kasutada lõõgastus võtteid igapäevaelus ja seeläbi peavaludele vastu. Need artiklid käsitlevad sarnaseid teemasid:
- Füsioteraapia migreeni korral
- Poosikool
- Harjutused koos Therabandiga
- Mobilisatsiooni treeniv selgroog
Kõik selle sarja artiklid:
