Ravi eesmärk kõrge vererõhk on sekundaarse kahjustuse vältimiseks alandada vererõhk püsivalt normaalsele tasemele. Mida varasem ja järjepidevam ravi on, seda paremini see õnnestub. Kindral meetmed on primaarse ravi esimene rida hüpertensioon. Mõnikord on elustiili muutus ravi osana juba tõhusaks võitluseks piisav kõrge vererõhk. Veri survet saab alandada ka ravimitega, mida kasutatakse siis, kui kindral meetmed kohta ravi ei ole piisavad. Sekundaarne hüpertensioon lahendatakse põhjuse kõrvaldamisega; kui sellest ei piisa, kasutatakse selle raviks ka ravimeid.
Hüpertensiooni üldised meetmed
Lõppkokkuvõttes on see suhteliselt lihtne: kui teil on riskitegurid kontrolli all, hüpertensioon on tavaliselt ka kontrolli all. Primaarset hüpertensiooni soodustavaid tegureid vaadates saab kiiresti selgeks, kuidas alandada kõrget vererõhku ilma ravimeid kasutamata:
- Saavutage ja hoidke normaalset kaalu
- aasta dieet, pöörake tähelepanu tervislikule, madala liha- ja rasvasisaldusega segatoidule (vähe soola, vähe kuumaid vürtse, vähe alkohol).
- Harjutage regulaarselt kehalist tegevust
- Teostama vastupidavus sport (näiteks ujumine or sörkimine).
- Suitsetamisest
- Vähendada stressi (näiteks koos autogeenne koolitus or jooga).
- Samuti on oluline kõiki ravimeid piisavalt ravida diabeet või düslipideemia, kuna need võimendavad sekundaarse kahjustuse ohtu laevad.
Ravimid hüpertensiooni raviks
Kui eespool meetmed raviks ei aita või ei piisa, ravimid kasutatakse. Veri rõhk langetatakse ravimid mis stimuleerivad vesi ja sool neerude kaudu (eriti diureetikumid), laiendage laevad (näiteks, kaltsium antagonistid) või summutavad autonoomset närvisüsteem (näiteks beetablokaatorid).
Ravi on kohandatud individuaalsele patsiendile. Olulised tegurid on näiteks vanus ja varasemad haigused. Enamasti alustatakse ravi ühe ravimiga; ainult siis, kui see (või alternatiiv) ei aita, kombineeritakse see mõne muu toimeainega. Ravimid kõrge vererõhu vastu tuleb võtta regulaarselt - isegi kui sümptomeid ei esine - ja enamasti patsiendi ülejäänud elu.
