piiratud alkohol tarbimine (mehed: max 25 g alkohol päevas; naised: max 12 g alkohol päevas).
Eesmärk normaalkaalule! KMI määramine (kehamassiindeks, kehamassiindeks) või keha koostise elektrilise impedantsi analüüsi abil ja vajadusel osalemine meditsiiniliselt kontrollitud kehakaalu langetamise programmis või alakaaluline.
Püsiravimite ülevaade olemasoleva haiguse võimaliku mõju tõttu.
Psühhosotsiaalse stressi vältimine:
Stress
Hambaravi protseduurid
Hamba elujõu säilitamiseks pöörduva (pöörduva) pulpiidi korral on algava põhjuse eemaldamine hädavajalik.
Pöördumatu pulpiidi korral juurekanali ravi tuleb läbi viia. Mis tahes endodontilise ravi eesmärk on haige hamba säilitamine ja kogu organismile kahjulike tagajärgede püsiv ennetamine, mis võib tuleneda haigest hambast. Lisaks tuleb tsüstid ja võimalik, et ka granuloomid eemaldada a-ga juuretipu resektsioon. Sellisel juhul eraldatakse juuretipp luu kirurgilise protseduuriga, eemaldatakse põletikuline kude ja haav suletakse uuesti, nii et hammas on endiselt säilinud.
Lootusetult hävinud hambad ja hambad, mis on juba põhjustanud kõige raskemad abstsessid, tuleb eemaldada.
Psühhoteraapia
Stressijuhtimine
Üksikasjalik teave psühhosomaatilise meditsiini (sh stressiga toimetulek) on saadaval meie juures.