Enamikul inimestel kujuneb isikliku hügieeni päevakava kogu elu vältel. See protsess algab tavaliselt aastal lapsepõlv ning selle kopeerivad ja sisendavad vanemad ja teised täiskasvanud. Isiklik hügieen täidab peamiselt eesmärki omaette, kuid see on seotud ka sotsiaalse keskkonnaga. Seega täidab see võrdselt erinevaid funktsioone ja mitmesuguseid funktsioone puhastamine ja hooldus on kokku võetud isikliku hügieeni valdkonnas.
Mis on isiklik hügieen?
. tervis isikliku hügieeni aluseks olev ülesanne on haiguste ennetamine. Näiteks võib isikliku hügieeni puudumine viima seeninfektsioonide ja akumuleerumise vastu bakterid. Laiemas tähenduses mõistetakse selle mõistena allikate puhastamist nahk ja hambad. Lisaks on hooldus nn nahk liited, mis sisaldavad juuksed samuti varbaküüned ja sõrmeküüned. Hammaste hoole all on kokku võetud kogu suuhügieen, mis hõlmab lisaks hammaste pesemisele ka nende kasutamist hambaniit ja muud võimalikud ravimeetodid. Küünte ja käte hooldust nimetatakse maniküüriks, jalgade ja varbaküüned kutsutakse pediküür. Lisaks raseerimine, keha eemaldamine juuksed või habemekarvade lõikamine kuulub samuti isikliku hoolduse alla. Sama kehtib ka juuksed lõikamine lisaks juuste ja peanaha pesemisele. Kasutamine deodorandid ja muud lõhnaained, mis mõjutavad nii kehalõhna kui ka dekoratiivseid lõhnu kosmeetika Nende hulka võib lugeda ka (näiteks jumestuse). Lisaks seebile on neid erinevaid abivahendid kasutatakse keha hügieeniks. Šampoonid, juuksehoolduses kasutatakse palsameid ja juuksehooldusi. Kuid selliseid juukseid kujundavaid tooteid nagu pihustid, geelid nende hulka võib lugeda ka juuksevahu. Kõige kaugemas mõttes on siin lisaks juuste lõikamisele lisatud ka juuste värvimine. Küünehooldus hõlmab küünte lõikamist ja viilimist küünekääride ja käärilõikurite abil, kuigi küünteõlid ja käsi kreemid võib leida ka turult. Dekoratiivne kosmeetika sisaldama jumestust, juuksevärvi ja küünelakk. Foorum nahk hoolduse korral võib leida väga erinevaid tooteid, näiteks kreemid erinevatel eesmärkidel, õlid, kreemid ja erinevaid pesemisviise geelid. Toodete suur arv näitab kehahoolduse tähtsust eelmisel sajandil.
Funktsioon ja ülesanne
Isiklik hügieen täidab erinevaid funktsioone, mis asuvad erinevates piirkondades. Isikliku hügieeni üks osa aitab säilitada tervis, teine isikliku heaolu suurendamiseks. Lisaks annab hoolitsetud välimus sobiva pildi. Seega on kehahügieeni ülesanne ka sotsiaalne. Enamikus kultuurides peetakse tugevat kehalõhna ebameeldivaks, kuigi see on osa mitteverbaalsest suhtlusest. Nad eraldavad messenger-aineid, millele teised inimesed vaistlikult reageerivad, näiteks feromoonid. Regulaarne keha pesemine ning parfüümide ja deodorandid nende kehalõhnade miinimumini viimiseks. Paljud tooted mõjutavad näiteks keha enda higistamist ja reguleerivad seda. Tööstusriikides on kosmeetiline funktsioon välja töötanud palju kõrgema staatuse kui meditsiiniline funktsioon. See tagab heaolutunde oma nahas ja vastavalt meeldiva, köitva pildi, mis edastatakse välismaailmale. The tervis isikliku hügieeni aluseks olev ülesanne on haiguste ennetamine. Isikliku hügieeni puudumine võib viima seeninfektsioonide ja akumuleerumise vastu bakterid, mis võib põhjustada nakkusi. Seetõttu on igapäevane isiklik hügieen keha säilitamiseks ja ennetamiseks oluline põletik. See kehtib eriti tundlikumate kehapiirkondade kohta, näiteks intiimne piirkond või suuõõne.
Haigused ja vaevused
Tööstusriikide ühiskondades on isikliku hügieeni ülemäärane probleem üha ilmsem, mis pole omakorda tervislik. Seega võib liiga sagedane pesemine või valede toodete kasutamine seda teha viima happemantli hävitamiseni. Keha oma bakterid, mis peaksid kaitsma väliste rünnakute eest, tapetakse või nõrgenetakse. Tulemusena, patogeenid võib tungida naha hõlpsamalt ja põhjustada ka põletik. Lisaks kuivatab liigne pesemine nahka. ekseem võib olla tulemus. Hammaste ja juuste liigse hooldamise korral on olukord sarnane. Hammaste liiga harjamine võib rünnata hamba sisu ja põhjustada ebamugavust. Liiga palju juuksehooldusi ründab mitte ainult juukseid, vaid ka peanahka. Seega inimesed, kellel on kiiresti rasvad juuksed satuvad kiiresti nõiaringi, kust on raske pääseda: Sage juuste pesemine stimuleerib peanaha õlitoodangut, mis muudab juuksed veelgi kiiremini rasuseks. Pealegi kuivab igapäevane pesemine peanaha ja võib selleni viia kõõm ja sügelev peanahk. Peale selle on inimesi, kes kannatavad sundpesu all. Seda obsessiiv-kompulsiivne häire võib põhjustada raskeid nahahaigusi ja selle olulisust saab omistada tänapäeva ühiskonnale. Põhjus obsessiiv-kompulsiivne häire on sageli juhtunud soovimatute mõtete või toimingute neutraliseerimine ja pesemine, millest mõjutatud inimene tahab lahti saada või unustada. Seega on isiklik hügieen tervise säilitamiseks mingil määral tohutult oluline, kuid liialdatuna võib see põhjustada ka haigusi ja seetõttu tuleks seda kasutada teadlikult.
