Määratlus
Rasune juuksed, meditsiiniliselt tuntud kui “seborröa”, kirjeldab rasu ületootmist, mida eritub regulaarselt rasvade näärmed naha ja juuksejuure rakkudest.
Tali ülesanded
Sebum on vajalik mitmel viisil ja inimkehale on see kiiresti vajalik. Tali tähtsaim ülesanne on naha niisutamine ja juuksed. Rakkude vastupidavamaks muutmiseks ja nende eluea pikendamiseks on vajalik pidev niisutamine.
Lisaks säilitamisele on talil kaitsefunktsioon ja moodustab nahale omamoodi kaitsekile ja juuksed. Kui see kile on konstantne ja katab naha ja juuste korrapärase konsistentsi ja kogusega, võib garanteerida, et patogeenid ja parasiidid ei pääse naha sisse ega ründa peanahka nii lihtsalt. Homogeenne rasvakile takistab ka juuste rabedaks muutumist või naha nii kiiret pragunemist.
Rasustel juustel kui rasu ületootmisel juukserakkude piirkonnas võivad olla erinevad põhjused ja see on vähemalt kõiki vähemalt korra varem mõjutanud. Sebum eritub juuksejuure piirkonnas korrapäraste ajavahemike järel ja jõuab seega iga üksiku juukseni. Kui korrapäraselt harrastatakse juuksehügieeni, pestakse juuksel olevat rasukilet korrapäraste ajavahemike järel.
. rasvade näärmed seejärel hakake juukseid jälle rasuga tootma ja katma. Kui juukseid regulaarselt ei pesta, ei muutu juuksekarva kile regulaarselt. The rasvade näärmed jätkake sekretsiooni teket ja katke sellega juuksed, mille tulemusel suureneb rasvkile paksus.
Selle tulemuseks on rasvaste juuste välimus. Järgmine kord, kui juukseid pestakse, pestakse kile maha ja juuksed ilmuvad uuesti tavalises olekus. Tali tootmist saab kontrollida, seeläbi saab treenida rasunäärmeid.
Kui pesete juukseid iga päev ja siis lõpetate nende kasutamise üheks päevaks, märkate, et juuksed näivad rasvad välja juba ühe päeva pärast. Kui pesete juukseid iga kolme päeva tagant, näete, et rasunäärmed on selle “kilevahetusega” harjunud ega tooda nii kiiresti rasu. Juuste määrimist täheldatakse tavaliselt alles siis, kui harjumuspärane pesurütm on ületatud.
Rasunäärmed reageerivad seega ühelt poolt välistele stiimulitele, teiselt poolt aga ka sisemistele. Rasunäärmed alluvad keerulisele hormonaalsele kontrollimehhanismile, mis võib kiiresti tasakaalust välja minna ja mille tagajärjel muutuvad juuksed rasuseks. Sisemise regulatiivse tsükli häirete kõige levinum põhjus on hormonaalsed kõikumised.
Eriti puberteedieas on hormonaalsetes tugev kõikumine tasakaal. Selle tulemusena stimuleeritakse rasunäärmeid tavaliselt tugevamalt. See toob kaasa nn seborröa (rasused juuksed), rasu ületootmise.
Selle tagajärjel muutub nahk kiiremini rasuseks ja ka juuksed muutuvad kiiremini rasuseks. Enamasti tuleb nahka ja juukseid pesta iga päev, et ületootvaid rasunäärmeid ületada. Rasunäärmete kõrge stimulatsioon põhjustab ka rasvade näärmete ajutist ummistumist või isegi koloniseerimist. bakterid.
Selle tulemuseks on naha lisandid ja akne moodustumine. Pärast puberteedi lõppu see tasakaalustamatus tavaliselt taastub. Millal menopaus (menopaus) algab, on uus hormonaalne muutus.
Seekord aga ei stimuleerita rasunäärmeid vastupidiselt puberteedile peaaegu üldse. Selle tulemusena satub nahale ja juustesse vähem rasu, mis viib üha enam kuiv nahk ja vahel väga rabedad juuksed. Sellisel juhul on tavaliselt vaja proovida seda uut tasakaalustamatust tasakaalustada, kasutades juustele rasvaseid kreeme ja niisutavaid losjoneid.
Lisaks hormoonid ja väliseid mõjusid, nagu hügieen ja hoolduse sagedus, mõjutab rasu moodustumist ka teine inimkeha süsteem. Kehas erinevates olukordades vabanevad messenger-ained stimuleerivad või vähendavad rasvade näärmete aktiivsust. Pikaajalise stressi korral on messenger aine adrenaliin ja hormoon kortisoon vabastatakse.
Paljude vaheetappide korral põhjustab see rasva suurenevat ületootmist nii nahal kui ka juustel. Nii et stressirohkesse ja pikaajalisse olukorda sattunud inimesed kannatavad seetõttu mõnikord rasu suureneva ületootmise all ja kurdavad üha enam rasune nahk ja juuksed. Sel ajal tuleb ületootmise vastu võitlemiseks tavaliselt intensiivistada hügieeni ja juuksehooldust. Kui eluolukord jälle rahuneb, tuleb üleujutus kortisoon ja adrenaliin, mis pärsib ka jälle rasunäärmeid.
Tali tootmine naaseb tavapärasele tasemele ja juuksehooldus võib taastada oma tavapärase sageduse. Lisaks kõigile nimetatud teguritele kuulub naha ja juuste rasutoodang ka erakordse individuaalse vahemiku alla. On inimesi, kes oma olemuselt peavad juukseid pesema ainult iga 2-3 päeva tagant, sest rasunäärmed töötavad sellises rütmis alles sünnijärgselt.
Teised ei saa mingil juhul ilma igapäevase juuste pesemiseta ja neil on väga aktiivsed rasunäärmed, sõltumata vastavast üldisest ja eluolust. Mõni kirjeldab ka seotust õliste juuste ja naha ning aastaaegade vahel. Pärast pikki külmaperioode, kus külastate sageli soojendusega ruume ja kus külma ja kuumuse vahel toimub pidev muutus, võib esineda ka juuksepuu ületootmine ja juuste määrimine.
Juuste kiirema määrimise vältimiseks peaksite lisaks juuksehooldustoodete täpsele valikule ja hoolduse sagedusele veenduma ka selles, et juuksed oleksid hästi ventileeritud. Sel põhjusel mõjutavad mütside ja mütside kandjaid rasvased juuksed (seborröa) sagedamini kui inimesi, kes ei kata oma juukseid juhataja. Sagedast föönitamist seostatakse ka juuste kiirema määrimisega.
Selle põhjuseks on see, et moodustunud rasukile aurustub föönitamise tõttu kiiresti ja rasunäärmed elustatakse kiiresti, et taas palju rasu tekitada. See toob kaasa passagere'i ületootmise. On ka teooriaid, mille kohaselt kemikaalide sagedane kasutamine peanahale viib rasvade näärmete tasakaalustamatuseni.
Üheks näiteks on väliskarvade sagedane värvimine või toonimine, mida peetakse ka rasunäärmete ületootmise põhjuseks. Kuid selle teooria põhjused ja tõendid on endiselt ootel. Mõned haigused põhjustavad ka rasuseid juukseid, hoolimata juuksehoolduse tüübist, kestusest ja sagedusest.
Enamasti on need haigused, mille puhul on tasakaalustamatus hormoonid ja / või inimkeha saadeaineid. Selle sümptomiga tuntuim kliiniline pilt on Parkinsoni tõbi. Selle haiguse korral on a aju põhjustab messenger-aine tasakaalustamatust või defitsiiti dopamiini.
Muu hulgas tagab see inimkeha liigsete liikumiste pärssimise. Puuduse ilmnemisel on see üldtuntud põhjus värisemine. Lisaks a dopamiini puudus viib higi ja rasunäärmete aktiveerimiseni, mis viib naha ja juuste kiire määrimiseni.
Parkinsoni tõve kontekstis räägitakse ka nn salvinäost, mis patsientidel on sageli Parkinsoni tõve kaugelearenenud staadiumis. Rasunäärmete ületootmise tõttu näib nägu välja paiskunud. Juuksed muutuvad kiiresti rasvaseks, hoolimata juuksehoolduse sagedusest.
Rasvade juustega patsiendid saavad seborröa raviks proovida mitmesuguseid meetodeid. Oluline on uurida rasuste juuste põhjust. Kui juuste pesemise sagedust on muudetud (tavaliselt siis, kui pesemine on ära jäetud) ja kui selle tagajärjel tekib juuste määrimine, võib eeldada, et juuste rasunäärmed on harjunud harjunud rütmiga ja neil on langenud ületootmisse.
Sel juhul on ületootmise peatamiseks kaks meetodit. Lisaks tuleks juuste kiire määrimise vähendamiseks võtta üldisi meetmeid. Rasu raske ületootmise korral võib kasutada mõnda ravimit, millel on mõju eriti hormoonile tasakaal.
Taust on see, et naissugu puudub hormoonid, nagu östrogeen, põhjustab naha ja juuste rasu ületootmist. Selle raviks võivad naised võtta östrogeenid väikestes annustes korrapäraste ajavahemike järel. Üldiselt kirjeldatakse sümptomite paranemist pillide võtmise ajal, mis koosnevad östrogeenid.
Siiski tuleks tähelepanu pöörata kõrvaltoimetele ja riske tuleks kaaluda eeliste suhtes. Haigestunud meeste ravi preparaatidega, mis sisaldavad östrogeenid on raskem. Arvestades östrogeenide arvukaid kõrvaltoimeid ja ebasoodsat mõju isasorganismile, tuleb nende kasutamist väga hoolikalt kaaluda. Östrogeenide pikaajaline tarbimine viib naiste seksuaalomaduste (rinnanäärmete) arenguni.
Sel põhjusel peaksid mõjutatud mehed kõigepealt võtma ja proovima kõiki muid meetmeid. Samuti tuleks kaaluda pehmete seepide kasutamist, mida tuleks kanda peanahale. Mõnel juhul võib paranemise ja leevenduse saamiseks proovida ravi isoretinoiiniga.
Kui kiiresti rasvuvate juuste põhjus pole teada ja kõigist rakendatud ravikatsetest pole kasu, tuleks pöörduda ka dermatoloogi poole. Võib osutuda vajalikuks pöörduda spetsialisti poole aastal endokrinoloogia, kuna tugev hormonaalne tasakaalutus on juuste ja naha rasvasuse suurenemise põhjus. A veri östrogeenide taseme määramiseks tuleks teha katse, kortisoon ja kilpnäärmehormoonid tasakaalustatud hormoonravi alustamiseks veres.
- Juuksed peaksid alati olema avatud õhule ja
- Välditakse mütside või mütside sagedast kandmist
- Juuste sagedast föönitamist tuleks vähendada
- Mousse'i või geelitoodete kasutamist tuleks vähendada või kui juuksemääret on, tuleks tooted asendada.
- Tuleb vältida juuste sagedast toonimist või värvimist.
- Mõnikord võib see aidata massaaž regulaarselt peanahka. Seda tuleks teha kuivalt, ilma õlisid või preparaate kasutamata. The massaaž tuleks teha ringjate liigutustega üle juhataja ja kestavad paar minutit.
Võib juhtuda, et varsti pärast seda muutuvad juuksed järjest rasvasemaks, sest rasunäärmetes endiselt esinev rasu avaldub ja satub seega juustele. Siiski regulaarne massaaž reguleerib suurema tõenäosusega rasunäärmeid ja toob kaasa kiire paranemise. Massaažid juhataja tuleb teha esimest korda päevas üks või kaks korda päevas umbes 5 minutit.
Kohe pärast massaaži ei tohiks juukseid välja pesta.
- Kuna liiga kuivad peanahad võivad põhjustada ka rasvade näärmete kompenseerivat üliaktiivsust, võib osutuda vajalikuks ka kuivade peanaha töötlemine niisutavate losjoonide, õlide ja šampoonidega. Turul on saadaval mitu šampooni, mis on mõeldud eriti rasustele juustele, kuid need sisaldavad nii agressiivseid pesuaineid, et on kehale ja juustele pigem kahjulikud kui kasulikud. See võib põhjustada peanaha probleeme nagu kuiv kõõm, punetus ja sügelus, peanahk võib muutuda põletikuliseks ja juuste väljalangemine võib tekkida.
Nendel põhjustel ja kuna rasvade näärmeid stimuleeritakse pärast massilist rasvaärastust tootmise suurenemisele, on soovitatav kasutada ainult õrnaid šampoone. Selleks sobivad enamik beebišampoone, aga ka paljud erinevate looduskosmeetikafirmade šampoonid. Eriti šampoonid koos teepuuõli aitab rasvade juuste ja kõõma vastu.
Kasutusjuhised leiate ka alt: Teepuuõli
- Lisaks mahedale šampoonile saab peanahka üleöö kergelt õlitada massaažiga (näiteks mandliõli, jojobaõli või kookosõli), nii et stressist põhjustatud piirkond on loomulikult hooldatud ja rasu tootmine on aja jooksul reguleeritud. Järgmisel hommikul kantakse seejärel õrn šampoon tavapäraselt, nii et juuksed seejärel hoolikalt õlitatakse ja võivad värskelt pestuna särada. Kui vaatamata peanaha ja juuste õrnale töötlemisele on püsivalt rasvade juuste probleem mõne aja pärast endiselt olemas, tuleks pöörduda dermatoloogi poole, kes saaks uurida, kas probleem on põhjustatud haigusest (näiteks seborröa) ekseem), mida tuleb seejärel enne sümptomite paranemist meditsiiniliselt ravida.
- Peale šampoonide ja õlide on ka mitmesuguseid pulbreid, mida saab regulaarselt peanahale määrida.
- Juuste kohene pesemine ja igapäevase juuksehoolduse järgimine põhjustab rasunäärmete rasu tootmist tavapärasel viisil ja igapäevane juuste pesemine tasakaal rasu tootmine ja rasukile maha pesemine.
Kui aga juuste pesemine hiljem uuesti välja jäetaks, oleks juuksed uuesti määritud.
- Teine võimalus oleks rasunäärmete treenimine. Üks jätab selle seisundi juuksed nii-öelda teiseks päevaks, seejärel peseb juukseid ja tulevikus peseb juukseid ainult iga kahe päeva tagant. Rasunäärmed "säästavad" muutuse üsna kiiresti ja reguleerivad rasu tootmist vastavalt juuksehooldusele.
Igapäevase juuksehoolduse intervalli saab vastavalt soovile veelgi pikendada. See töötab aga ainult siis, kui pole rasvade näärmete haigust, hormonaalset süsteemi ega tasakaalustamatust igapäevaelus (stress). Sel juhul tuleb need tegurid kõigepealt ravida ja kõrvaldada, enne kui on oodata rasu tootmise paranemist.
Rasvade juuste korral on kõige olulisem õige hooldus.
Enamasti halvendab liigne pesemine sümptomeid ja viib ka soovimatute kõrvaltoimeteni, nagu peanaha kuivamine ja kõõma moodustumine. Peanaha puhastamata jätmine võib põhjustada peanaha haiguste, näiteks seeninfektsioonide, arengut. Õige šampooni valik mängib õline juuste hooldamisel erilist rolli.
Siinkohal on oluline tagada, et mingil juhul ei oleks valitud toode liiga agressiivne. Inimesed, kellel on kalduvus rasustele juustele, peaksid valima eriti mahedaid šampoone, mis sisaldavad piisavalt pindaktiivseid aineid (pesemisaktiivsed ained - imavad rasva ja mustust) ega ole võimalusel rasvased. Viimane omadus ilmneb eriti toodete puhul, mida pakutakse tarbijatele, kellel on eriti kuivad juuksed ja kuiv, sügelev peanahk.
Rasvade juuste korral tuleks hoiduda silikooni sisaldavatest šampoonidest. Nendel ainetel on tugev ümbertõstmise efekt ja need võivad sümptomeid halvendada. Soovitatavad on pehmed seebivabad tooted, mida pakutakse meditsiiniliste naha- ja juuksehooldustena apteegis ja paljudes supermarketites.
Taimsed ekstraktid kummelil või rosmariiniga aitavad ka juukseid tõhusalt ja õrnalt puhastada ning hoiavad ka peanaha looduslikku keskkonda. Juukseid pestes tuleb šampoon korralikult sisse masseerida ja seejärel leige veega täielikult välja loputada. Juustesse jäänud šampooni jäägid võivad anda rasuse välimuse ja ka peanahka ärritada.
Kuigi igapäevane šampoon on lubatud ka rasustele juustele, tuleks igapäevaselt kasutatavate šampoonide jaoks kasutada pehmeid tooteid. Spetsiaalseid rasva eemaldavaid šampoone ei tohiks kunagi kasutada liiga sageli, kuna need kuivatavad peanahka, mis reageerib sellele rasu suurenenud tootmisega, mis muudab juuksed rasvaks. Mõjutatud isikud, kes käivad päevas sagedamini duši all, peaksid peanaha kaitsmiseks hõlmama juuksepesu ainult ühe dušitsükliga.
Fööniga kuivatamisel tuleks jälgida, et peanahka kuuma õhujuga ei tabaks, kuna sellel on kuivatav toime ja see võib äratades põhjustada rasu suurenenud tootmist. Kui juuksed tunduvad pärast igapäevast pesemist päeva jooksul jälle rasvased, võib kasutada nn kuivšampooni. Vastavad tooted on saadaval apteegis.
Kui rasvaste juuste probleemi ei saa tavapäraste meetoditega lahendada, peaksid kannatanud pöörduma oma perearsti või dermatoloogi poole ja selgitama probleemi täpne päritolu. Teatud tingimustel võib arst välja kirjutada ka spetsiaalsed seleeni või tõrva sisaldavad šampoonid. Need ained on osutunud eriti tõhusaks rasuste juuste ravimisel.
