Külm-kuumkompressid on spetsiaalsed kompressid, mis võivad ühelt poolt jahutada valusaid kehaosi, aga ka soojendada. Need sisaldavad materjali, millel on kõrge soojuse salvestusmaht, mis suudab eelnevalt seatud temperatuuri pikka aega säilitada. The külm või soe ravi võimaldab kiiremat paranemisprotsessi.
Mis on külm-soe kompress?
Külm-soojad kompressid on eriliik kompresse, millel on ravitavatele kehaosadele jahutav või soojendav toime. Külmalt soojad kompressid on kompresside erivorm, millel on ravitavatele kehaosadele jahutav või soojendav toime. Nii mõjutavad nad märkimisväärselt põletikuliste, vigastatud ja valulike kehaosade paranemisprotsessi. Üldiselt on kompressid marlist või lausriidest valmistatud haavasidemed. Nende hulka kuuluvad ka volditud lapid, sidemed ja ülekatted, mida kasutatakse haavakoha kaitsmiseks või verejooksu peatamiseks. Salvid saab haavale rakendada ka kompresside abil. Külmasoojad kompressid on aga kompresside erivorm. Need on suure soojusmahuga geeli sisaldavad kotid. Jahutatud geel soojeneb väga aeglaselt, samas kui soojendatud geel jahtub aeglaselt. Seda omadust kasutatakse kahjustatud kehaosade jahutamiseks või soojendamiseks. Külmalt soojad kompressid pakuvad seega kiiret verevalumite, nikastuste, seljaosa leevendust valu or liigesevalu.
Vormid, tüübid ja liigid
Külma-sooja kompressi struktuur on väga lihtne. Need on kotid, mis sisaldavad geeli, mille sees on soojust säilitav aine. Kotid on valmistatud ka polüamiid- või polüetüleenkilest, mis sulavad geeli hästi keskkonnast. Seega saab külma-sooja kompressi uuesti ja uuesti kasutada. Neid on kaubanduslikult saadaval erineva suuruse ja kujuga. Funktsionaalne ja efektiivne põhimõte on aga kõigi külmade-soojade kompresside puhul sama. Lisaks külmale-soojale kompressile on olemas nii eksklusiivsed külmkompressid kui ka soojust tekitavad kompressid (soojakrohvid). Need kompressid töötavad erineval põhimõttel ja neid saab kasutada ainult üks kord.
Struktuur ja töörežiim
Klassikalised külm-soojad kompressid tähistavad geelitaolise aine kotte, mida tuleb enne keha valusale kohale kandmist kõigepealt soojendada või jahutada. Seejärel kantakse soojendatud või jahutatud kompress kahjustatud alale, arendades selle kasulikku mõju. Geeli peamine koostisosa on värvitu vedelik, millel on keemiline nimetus propüleenglükool. Propüleenglükool sisaldub ka paljudes salvid niisutajana. See on väikestes kogustes mittetoksiline ja seda leidub ka klassikalistes kompressides koos tselluloosi kui niisutajaga toidus värvainedja sisse säilitusained. Polüpropüleenglükoolil on a külmutamine punkt -68 kraadi Celsiuse järgi ja aurupunkt 188 kraadi Celsiuse järgi. Selles temperatuurivahemikus on see lahusti vedel ja kohandub temperatuuri välistemperatuuri väärtustega väga aeglaselt. Enne külm-sooja kompressi kasutamist jahutatakse neid kas sügavkülmas või külmkapis kaks tundi temperatuuril kuni -25 kraadi või kuumutatakse vesi vann umbes 8 minutit temperatuuril umbes 80 kraadi. Jahutatud või kuumutatud kompressi saab seejärel kahjustatud alale rakendada. Kuna geel keemiliselt ei muutu, saab külma-sooja kompressi uuesti ja uuesti kasutada ning seeläbi kavandatud kasutusele kohandada. Seevastu puhtaid külmkompresse või soojusplaate kasutatakse ainult üks kord. Ühekordselt kasutatavad külmkompressid sisaldavad ammooniumnitraat plastikkaanes ja vesi pakendis. Pärast kompressi kokkusurumist puruneb plastkate ja ammooniumnitraat lahustub vesi tugeva jahutuse all. Soojusplaastrid sisaldavad omakorda toimeainet kapsaitsiin, mis käivitab kokkupuutel ainega lokaalsed soojust tekitavad metaboolsed protsessid nahk.
Meditsiiniline ja tervislik kasu
Külmalt soojad kompressid aitavad kiiresti verevalumite, nikastuste, tursete ja tugevate haiguste korral valu. Nende kõige olulisem omadus on valu. Tõelise paranemise peab siis tegema keha ise. Kas kuum- või külmravi aitab paremini, peab igaüks ise järele proovima. On reegel, mille järgi äge valu tuleks jahutada ja kroonilise valu tuleks soojendada. Mõnikord on aga ka vastupidi. Külm või kuumus muudab ainevahetusprotsesside kiirust töödeldavas piirkonnas. Seega põhjustab külma mõju füüsiliste protsesside aeglustumist. See vähendab ka põletikuvastaste ainete aktiivsust. Selle tulemusena väheneb valu intensiivsus. Külm on osutunud eriti tõhusaks lihaste, sidemete ja liigesed, pärast operatsioone või liigeste kulumise korral. Külmravi on osutunud tõhusaks ka abstsesside korral, kuna bakteriaalne aktiivsus on neil juhtudel vähenenud. Sõltuvalt valu ulatusest võivad külmaprotseduurid olla lokaliseeritud ja piirkondlikult piiratud või jaotatud kogu kehale. The nahk, nahaaluskoe ja liigesed on jõutud. Kuid efektiivsus sõltub ka pealekandmise pikkusest ja sagedusest. Külma pealekandmist ei tohiks siiski teha vereringehäired, lahtised vigastused, koronaar tuiksoon haigus või ülitundlikkus külma suhtes. Kuumtöötluse käigus kiirenevad ainevahetusprotsessid kehas. Seega saab kiirema immuunvastuse tõttu valu käivitavaid käskjaineid kiiremini ära transportida. Sellisel juhul vähenevad valureaktsioonid. Kuumusest on eriti abi kroonilise kulumise ja põletik Euroopa liigesed. Kuumtöötlus jõuab ka nahk, sidekoe ja liigesed. Kuumtöötlust tuleks siiski vältida ägedate põletikuliste liigesehaiguste, ägedate infektsioonide, abstsesside, südame-veresoonkonna haiguste või kuumatalumatuse korral. Nendel juhtudel võib ainevahetusprotsesside kiirenemine süvendada põhihaigust.
