Kodused ravimeetodid
Teraapias Achilleuse kõõlusepõletik, jahutusaineid kasutatakse peamiselt esimeses faasis. Need võivad olla näiteks kvark või kapsas mähised. Ühest küljest jahutavad nad, sest kohupiim või kapsas on külm ja teisest küljest on kompressid niisked, mille tulemuseks on niiskuse aurustumise tagajärjel jahtumine.
Selle vastu võitlemiseks Achilleuse kõõlused põletik, kasutatakse ka põletikuvastaseid leibkonna ravimeid. Seega saab kahjustatud piirkonda määrida erinevaid eeterlikke õlisid. Abiks on ka mähised õunaäädikaga, kuna need pärsivad samaaegselt põletikku ja jahutavad nahka läbi niiskuse.
Homöopaatia
Ravi Achilleuse kõõlusepõletik homöopaatiliste ravimitega ei saa soovitada, kuna puuduvad teaduslikud tõendid nende tõhususe kohta. Selle kliinilise pildi jaoks tavaliselt kasutatavad abinõud on arnika või Bryonia. Põhimõtteliselt pole homöopaatiliste ravimite võtmise vastu midagi, kui samaaegselt tehakse ka arsti soovitatud ravi.
Seetõttu on soovitatav pöörduda arsti poole, eelistatavalt ortopeedi kirurgi poole, kes hoolitseb haiguse eest ja oskab soovitada ravi. Selles kontekstis võib teatada soovist toetuse saamiseks homöopaatilist ravimit kasutada. Nii saab kõnealuse homöopaatilise ravimi ohutust selgitada koos kõnealuse arsti soovitatud ravimite võtmisega. Me peame soovitama mitte ravida Achilleuse kõõlusepõletik ainuüksi homöopaatiliste ravimitega. Seda eriti juhul, kui on valu ja sümptomid ei parane mõne päeva pärast.
Millal tuleks pöörduda arsti poole?
Eriti kui eneseteraapia lühiajaliselt ei aita, tuleks pöörduda ortopeedia spetsialisti poole. Enamikul juhtudel teevad spordiarstid kõigepealt paksuse mõõtmise Achilleuse kõõlused, kuna paksus näitab kõnealuse vigastuse või haiguse tõsidust. Kuna põletik klassikalises tähenduses on kaebuste põhjus harva, nagu see juhtuks reumanäiteks suureneb tendents mitte välja kirjutada selliseid põletikuvastaseid ravimeid nagu ibuprofeen or diklofenak.
Pärast põhjalikku uurimist saab koos arstiga koostada kava, kuidas sümptomeid leevendada. Eriti ägedalt esinevate kaebuste korral analüüsitakse täpselt, millist täiendavat stressi on viimasel ajal kogetud ja kuidas seda tulevikus vältida või minimeerida. Esimese meetmena Achilleuse kõõlused saab täiendavalt toetada (teipida) spetsiaalsete liimkrohvidega. Ainult erandjuhtudel peab ortopeed / spordiarst soovitama kanda krohv. Selline olukord võib tekkida, kui on otsene oht Achilleuse kõõluse pisaraks.
Kõik selle sarja artiklid:
