Mitmed ravimid ei mõjuta teatud toite. Näiteks kui antibiootikumid võetakse piimatoodetega samal ajal, kaotavad need tõhususe. Üle 300 ravimi võib teatud toiduga koos tarvitamisel muutuda vähem efektiivseks või isegi mürgiseks.
Ravimite koostoime - faktid ja arvud
Iga sakslane neelab keskmiselt 1,250 tabletid ja muid ravimeid aastas - ja peaaegu alati mõtlemata sellele, millega nad neid neelavad, mõnikord koos piim, mõnikord koos kohv, mõnikord isegi õllega ja üsna sageli koos täieliku toidukorraga. Saksa proviisorite assotsiatsiooni andmetel reageerib toidule üle 315 farmatseutilise aine. Neid aineid leidub enam kui 5,000 tavalises ravimis. See tähendab, et 12.5 protsendil ravimitest võivad koos toiduga olla soovimatud kõrvaltoimed. Arstid ei anna oma patsientidele alati toitumisalaseid soovitusi koos retseptiga, mida tuleks ravimite võtmisel järgida.
Millised on võimalikud ravimite koostoimed?
Enamasti pole suhtlus siiski liiga dramaatiline, kui näiteks neelata ainult aeg-ajalt a peavalu ravimid. Patsiendid ja krooniliselt haige riskirühma kuuluvad patsiendid, kellele manustatakse päevas kuni kümmet erinevat ravimit. See suurendab ohupotentsiaali tohutult, teatab sõltumatu Suurbritannia toksilisuse komitee. Mõnikord ei toimi ravim koos teatud toitudega kehasse lihtsalt nii hästi. Aeg-ajalt ravimid blokeerida absorptsioon soolestikus oluliste ainete, näiteks kaltsium, fluori või jood. Harvadel juhtudel ravimitoit interaktsioonid ähvardavad isegi unehäireid ja süda südamepekslemine.
Sagedased koostoimed ravimitega
Siin on kõige tavalisemate ravimite kõige levinumad mõjud.
Antibiootikumid ja piimatooted
Milk, kodujuust, jogurtja juustu ja antibiootikumid ära sega. Tetratsükliliste ravimite oluline rühm antibiootikumidNagu doksütsükliin, võivad moodustada ühendeid kaltsium piimatoodetest, mida organism ei suuda lagundada. See aeglustab niiöelda ravimi toimet. Kaltsium-sisaldavad toidud nagu piim ja jogurt ja Co tuleks seetõttu tarbida mitte varem kui kaks tundi pärast nende antibiootikumide võtmist.
Antibiootikumid ja kofeiin
Sageli määratakse grüaasi inhibiitoreid sisaldavad antibiootikumid põis or neer infektsioonid. Koos kofeiin, nagu sisaldub dokumendis kohv, koola või tee, see võib jõuda erutusseisunditesse, süda südamepekslemine ja unehäired, kuna ravim pidurdab kofeiin. Seetõttu on parem vältida kofeiin täielikult ravimi võtmise ajal.
Rauatabletid ja kofeiin
Aneemia ravimid on kasutud, kui neid alla neelata koos kohv või tee. Jookides sisalduv tanniinhape seob raud ioonid iseendale kõht. Seega raud eritub sooleseina kaudu vereringesse sattumise asemel. Näiteks rasedad naised, kes võtavad oma raud täiendamine Hommikusöögiga ei tohi enne ja pärast joomist juua teed või kohvi vähemalt kaks tundi tabletid.
Greibimahl ja valuvaigistid, unerohud, antihistamiinikumid, kõrge vererõhu ravimid.
Ravimite kasutamisel vältige täielikult greibimahla, isegi kui mõned sümptomid on üsna haruldased. The flavonoide selles sisalduvad pigmendid, mis on taimedes sisalduvad pigmendid, suurendavad paljude mõju ravimid umbes 30 protsenti ja võib näiteks vallandada kõrge vererõhk. See kehtib ka mõru apelsini kohta, mis sisaldub mõnes apelsinimoosis ja marmelaadis.
- Eriti soovitatav on olla ettevaatlik süda tabletid mis sisaldab toimeainet nifedipiin. Koos greibiga ähvardab veri rõhulangus, südamepekslemine ja peavalu.
- Koos valuvaigistid, süda võib sammust välja tulla: Südame rütmihäired on tulemus.
- Koos unerohtu, see võib ilmneda täieliku joobeseisundi sümptomiteni.
- mõned antihistamiinikumid koos greibiga viima südamerütmi häireteni halvimal juhul.
Lagritsa ja diureetikumid
Diureetikumid on organismi dehüdreerivad ained. Samal ajal loputavad nad välja vitamiinid ja mineraalid. Kui lagrits armastajad võtavad diureetikume ravimid pika aja jooksul suureneb kaalium.Sümptomid: lihasnõrkus, unisus, nõrgem refleks ja kõrgendatud veri surve.
Teofülliini ja musta pipraga astmaravim.
Ravimitootja Madaus hoiatab, et neile, kellele meeldib vürtsikas must pipar peaks olema eriti ettevaatlik, sest selles sisalduv piperiin pärsib selle lagunemist teofülliin, mis on ette nähtud peamiselt raskete bronhiaalastma. Tegelikult leiti ühes uuringus, et piperiin võib suureneda teofülliin tasemed. Need patsiendid peaksid vältima ka tanniini sisaldavaid toite või ravimeid. Tanniini sisaldavad toidud hõlmavad järgmist: must tee, roheline tee, pähkel, vaarikas, tammja nõiapuu.
Antidepressandid ja vastavalt vein või juust.
Antidepressandid sisaldavad sageli nn MAO inhibiitorid. Need pärsivad ensüümi monoamiini oksüdaasi (MAO), mis lagundab teatud neurotransmittereid. Sellel viisil, MAO inhibiitorid suurendada kontsentratsioon mitmesuguste neurotransmitterite sisaldus aju, lihtsamalt öeldes: sel viisil tagavad nad, et rohkem õnne suurendavaid neurotransmittereid serotoniini, norepinefriini ja dopamiini on saadaval aju. Meeleolu parandajad satuvad vastuolusse valke ja türamiini sisaldavate toitudega, mida hoitakse kauem. Siia kuuluvad nii hapukapsas, juust, valged oad kui ka soolased räimed. Valksaadust türamiini ei saa organismi seedimise ajal lagundada, kuna selle protsessi jaoks vajalik ensüüm ei tööta. Kui juustu ja veini - eriti Chianti - võetakse koos MAO inhibiitorid, see võib vallandada eluohtlikkuse kõrge vererõhk kriisid ja ajuverejooksud. Banaanid ja ananass, muskaatpähkel, viigimarjad, rosinad, jogurt, sojakaste kastet ja hapukapsa peetakse ka potentsiaalselt ohtlikeks.
Probleemideta: antikoagulandid ja roheliste lehtköögiviljad.
Hiljutiste uuringute kohaselt ja vastupidiselt paljudele andmetele, tavaliselt ette nähtud veri vedeldajad, nn antikoagulandid nagu Marcumar, kuni vältida tromboosinäiteks peetakse probleemideta. Vitamiin K leidub rohelistes lehtköögiviljades (kapsas, spinat, kohlrabi, salat, hapukapsas) kui ka maks, liha ja muna. Selliseid pole vaja vältida vitamiin K-toitu sisaldavad toidud, kirjutab Saksa toitumisühing (DGE): „Kliiniliste uuringute seerias on tõestatud, et isegi suuremates kogustes K-vitamiin- rikkad toidud Kiire väärtus ei mõjuta või mõjutab seda ainult ebaoluliselt. Antikoagulatsiooni saavatele patsientidele ravi koos vitamiin K antagonistid, pole seega põhjust vältida K-vitamiin-rikkaid toite, näiteks maks, spinat, brokoli, valge, punane, roheline ja lillkapsas. " Mõistlik on siiski vältida sobivaid multivitamiinipreparaate või tuleks nende tarbimine selgitada raviarsti juures.
Näpunäited ravimite võtmiseks
Pakendi infolehtedelt leiate juhised, millal ravimeid võtta. Kui öeldakse „võtke enne sööki“, tuleb ravimit võtta 60–30 minutit enne sööki. „Võtmine söögi ajal” tähendab võtmist viie minuti jooksul pärast sööki. "Pärast sööki võtmine" tähendab, et söögi ja söömise vahele peaks jääma 30–60 minutit. Ravimeid tuleb alati tarvitada piisavas koguses vedelikku, eelistatavalt puhast vesi. Alkohoolseid jooke tuleks alati vältida, kui teile on välja kirjutatud ravimid. Trankvilisaatorite või vererõhk ravimitega, saab mõju tugevdada: Alkohol edendab ka absorptsioon ja suurendab selle efektiivsust. Seetõttu on oluline arvestada ravimite pakenditel olevate hoiatustega, kuna isegi väike kogus alkohol võib reageerimisvõimet oluliselt vähendada. Parim on mitte juua puuviljamahlu ja karastusjooke alles pool tundi pärast ravimite võtmist. Antibiootikumide korral peaks ravimite võtmise ja piima joomise vahel olema vähemalt kaks tundi. Ka rauaga toidulisandid, ära tarbi piima, koort, rabarber või valgurikkad tooted.
Küsige arstilt või apteekrilt
Enamikul inimestel pole aga ravimite tarvitamisel dieedi kohandamiseks suurt vajadust, tasakaalustab toksilisuse komitee. Paljud ravimid interaktsioonid, näiteks antibiootikumide vähenenud efektiivsus piimatoodetega samaaegsel tarbimisel, on kirjeldatud enamikus ravimi kasutusjuhistes. Eksperdid soovitavad inimestel tungivalt lugeda pealkirja „Narkootikumid interaktsioonidEnne ravimite kasutamist. Kahtluste korral tuleb konsulteerida apteekriga, eriti juhul, kuiRetseptiravimite. Enne ravimite väljakirjutamist peaksid arstid saama täpset teavet oma patsientide toitumisharjumuste kohta.
