Achilleuse kõõluse põletiku ravi

Sissejuhatus

Teraapia Achilleuse kõõlusepõletik on keeruline. Isegi iidsetel aegadel oli Achilleuse kand nõrk koht. Isegi tänapäeval ravitakse Achilleuse kõõlused on ortopeedias üks raskemaid ravimeetodeid. Sel põhjusel tuleb ravi läbi viia võimalikult varakult, et vältida põletiku kroonilisust.

Ülevaade ravivõimalustest

Ägeda Achilleuse kõõlusepõletiku raviks on saadaval järgmised ravivõimalused: pikaajalise ravivõimalusena põletiku ägenemise ennetamiseks või juba olemasoleva kroonilise põletiku korral:

• Jahutus
• Valuvaigistid (sh põletikuvastased ravimid nagu ibuprofeen või aspiriin)
• Kanna kiilud
• Bandaažid
• Füsioteraapia
• Kortisooni süstid
• Lindi sidemed kinesioteibiga
• Laserravi
• Ultraheliravi
• töö

Ägedad meetmed eneseteraapiaks

Ravimiseks on mitmeid meetodeid Achilleuse kõõlusepõletik et kõik, keda see mõjutab, saavad end teostada ilma arsti juurde pöördumata. Kuid üks lihtsamaid ravimeetodeid Achilleuse kõõlusepõletik on alati vähendada koolituse mahtu. Liikumised, mis põhjustavad valu tuleks vältida, kuid ka jalg ei tohiks olla täielikult immobiliseeritud.

Lisaks Achilleuse kõõlused tuleks jahutada. The Achilleuse kõõlused leevendab kanna tõstmine. Seetõttu on soovitatav kontsaga kingad.

Kuid ka Achilleuse kõõluste spetsiaalsed sidemed leevendavad kanna integreeritud kiilu abil. See on eriti soovitatav Achilleuse kõõlusepõletiku ägedas staadiumis valu ja turse. - jala immobiliseerimine (spordivaheaja mõttes)

• Kreeni tõus
• krüoteraapia

Külmteraapia on väga oluline ravivahend, eriti alguses ehk Achilleuse kõõluse põletiku ägedas faasis.

Sellist põletikku iseloomustab tavaliselt valu, punetus, ülekuumenemine, turse ja kõõluse piiratud funktsioon. Eriti võib punetust ja ülekuumenemist külmeteraapia abil vähendada. See vähendab ka valu, mis parandab funktsionaalsust. Külma võib Achilleuse kõõlusele rakendada jääkoti või jahutuspakendi kujul. Need peaksid siiski olema kaetud õhuke lapi või rätikuga, et nahk ei kahjustaks külma.

Narkootikumide

Achilleuse kõõluse põletiku ravi viiakse tavaliselt läbi konservatiivselt, st ravimitega. Operatsiooni tehakse ainult väga harva Achilleuse kõõluse põletikul. Tavaliselt saab põletiku täielikult ravida, kui võtta teatud ravimeid koos kõõluse säästmisega.

Achilleuse kõõluse põletiku konservatiivne ravi põhineb peamiselt konkreetsel ainerühmal, millel on nii valu kui ka põletikuvastane funktsioon. Nn mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, näiteks atsetüülsalitsüülhape, ibuprofeen ja diklofenak aidata kahjustatud patsiente kahel viisil. Kuna Achilleuse kõõlusepõletiku korral võib tekkida tugev valu, tuleb seda tavaliselt võtta valuvaigistid haiguse ägedas faasis.

Samal ajal võivad ravimid põletikuvastase toime kaudu aktiivselt mõjutada Achilleuse kõõluse paranemisprotsessi. Siinkohal tuleb märkida, et ravimid ei sisalda kortisoon ja seega tüüpiline kortisooni kõrvaltoimed-sisaldavaid põletikuvastaseid ravimeid siin ei esine. Eriti toimeainetega ravimid ibuprofeen ja diklofenak sobivad hästi Achilleuse kõõluse põletiku konservatiivseks raviks.

Teised ravimid, mis mõjutavad Achilleuse kõõluse põletiku paranemist, on toimeainet sisaldavad põletikuvastased ravimid kortisoon. Kuna teraapia koos kortisoon tavaliselt kaasnevad kõrvaltoimed, seda arvestatakse ainult haiguse raske progresseerumise korral. Sõltuvalt paranemise käigust võib kõõluse põletiku kontrollimiseks olla vajalik kortisooni süstimine.

Üldiselt on Achilleuse kõõluse põletiku ravi kõige parem läbi viia raviarstiga konsulteerides. See kehtib eriti siis, kui valu on olemas. Arst saab kõige paremini hinnata individuaalset kliinilist pilti ja sobivat ravi.

Muude ravimeetodite seas on Achilleuse kõõlusepõletiku raviks populaarne teatud salvide kasutamine. Achilleuse kõõlusepõletiku korral salvide pealekandmise tegelik mõju on väga vaieldav. Tänu salvi aurustumisele nahal on igal kasutataval salvil vastavat piirkonda jahutav toime.

Toimeaineid sisaldavad salvid sisaldavad sageli selliseid põletikuvastaseid aineid nagu ibuprofeen or diklofenak. Tuleb arvestada, et toimeained toimivad mitte ainult sobivas kohas, vaid kõigepealt imenduvad nahka ja jaotuvad kogu vereringes. Seega saab Achilleuse kõõlusele tegelikult toimida ainult väga väike osa toimeainest.

Parem on võtta ravimeid tablettidena, kuna selle manustamisvormi korral saab annust palju paremini hinnata. Muud salvid ilma keemiliselt toodetud toimeaineteta, näiteks teepuuõli, hobuse salv or arnika salv, nagu igal salvil, on sobivas kohas jahutav toime. Sellest kaugemale ulatuvat tervendavat toimet pole nende salvidega veel teaduslikult tõestatud ja seetõttu on see väga vaieldav. Kokkuvõtteks võib öelda, et Achilleuse kõõluse põletiku ainus ravi ei tohiks toimuda ainult salvide määrimisega, vaid selle asemel tuleks raviarstiga arutada sobivat individuaalset ravi.