kokkuvõte
Kraniomandibulaarne düsfunktsioon (CMD) on temporomandibulaarne liiges, mis on sageli põhjustatud stressist. Kui teil on palju stressi, püüab teie keha stressi vähendada, eriti une ajal. Selle tagajärjel suruvad lõuad üksteise vastu või hammaste lihvimine, Mis tähendab, et temporomandibulaarne liiges ja hambad on väga suure pinge all.
Lihaskond on ülekoormatud, mis avaldub valusana pingeid, mis võib avalduda ka peavalu ja paljud muud sümptomid. CMD-d võivad vallandada ka valesti paigutatud hambad või emakakaela lülisamba kõrvalekalded. Igal juhul tuleb põhjuse väljaselgitamiseks läbi viia üksikasjalik analüüs.
Põhjusi on palju, kuid eriti stress näib vallandavat CMD. Sisse lapsepõlv, CMD-d diagnoositakse harva või üldse mitte, samas kui see suureneb puberteedieas ja muutub vanusega uuesti harvemaks. Lisaks näivad keskealised naised haigestuvat mõnevõrra sagedamini kui mehed.
Suurenev sooritus sooritamiseks, vähene liikumine ja kehv kehahoiak on probleemid, mida kaasnevad kaasaegsed eluviisid, ja need probleemid soodustavad CMD arengut. CMD ravi põhineb samuti nendel probleemidel ja seda iseloomustab pikaajaline, kuid soodne prognoos multidistsiplinaarse ravi ja mõjutatud isiku aktiivse koostööga. Ravi koosneb hambaravi või ortodontilisest, füsioterapeutilisest ja vajadusel psühholoogilisest hooldusest.
Patsiendid saavad end kõige paremini aidata tähelepanelikkuse harjutuste abil. See hõlmab järgmist lõõgastus harjutused, kehatunnetus ja püüd mitte päevast stressi voodisse viia. CMD multidistsiplinaarse ravi korral on sümptomitest vabanemise prognoos äärmiselt soodne.
Kõik selle sarja artiklid:
