Flammeri sündroom on veresoonte ja mittesoonte sümptomite rühm. Need leiavad oma põhjuse veri vool ja patsiendi suurenenud tundlikkus erinevate stiimulite suhtes.
Mis on Flammeri sündroom?
Flammeri sündroom kirjeldab mitmesuguseid sümptomeid, mis on märkimisväärselt põhjustatud primaarsest vaskulaarsest düsfunktsioonist (PVD). Selle PVD põhjuseks on kaasasündinud suurenenud tundlikkus veri laevad välistele stiimulitele nagu külm or stress. Vaskulaarse düsregulatsiooniga kaasnevad mittevaskulaarsed sümptomid. Näiteks tajud nagu lõhnad, valuvõi vibratsiooni võib suurendada suurenenud tundlikkus. Väliselt peetakse Flammeri sündroomi mõnikord vasteks metaboolne sündroom. Patsiendid on sageli lahja, sportliku ja väleda välimusega. Sündroomi esinemise põhjuseid ei mõisteta selgelt, kuid need näivad olevat pärilikult eelsoodumatud. Sündroomiga kaasnevad mõned ebasoodsad sümptomid, näiteks madal veri survet ja võib seega soodustada erinevate haiguste arengut. Seetõttu peetakse seda haiguste, näiteks normaalse pinge, riskifaktoriks glaukoom alates 2013.
Põhjustab
Flammeri sündroomi nime all kokku võetud sümptomite põhjuseks on mõjutatud inimeste kaasasündinud suurenenud tundlikkus, mis ühelt poolt on seotud väliste stiimulite tajumisega, kuid seda iseloomustab eelkõige vere düsregulatsioon. laevad. Primaarne vaskulaarne düsfunktsioon avaldub ühelt poolt spasmidega laevad. Teiselt poolt veresoonte ebapiisavalt tugeva või nõrga laienemisega vastuseks stimulatsioonile. Ülitundlikkuse põhjus on tõenäoliselt pärilik ja perekonna ajaloos on täheldatud sündroomi klastrilist esinemist. Naised kannatavad sagedamini kui mehed ja on tõendeid hormonaalse seose kohta. Seega sümptomid suurenevad puberteedieas ja vähenevad uuesti vanemas eas, eriti pärast seda menopausi. Valguse puudumist peetakse riskiteguriks, kuna Flammeri sündroomi esineb õues töötavatel ametigruppidel vähem. Mõjutatud isikud näitavad sageli välja alakaaluline.
Sümptomid, kaebused ja tunnused
Flammeri sündroomi sümptomeid iseloomustavad suuresti vereringehäired. Klassikaliselt külmad käed ja jalad tekivad. Mõjutatud isikud kannatavad madala taseme all vererõhk ja sageli ebahomogeensus nahk temperatuur, mis väljendub erutatuna valgete või punaste laikudena. Vererõhk öösel võib tekkida tilka. Tagajärjed on sageli tinnitus, migreen or pearinglus, ka öised müokardi perfusiooni häired või lihased krambid üldiselt. Flammeri sündroomi korral kaasnevad vaskulaarselt põhjustatud sümptomitega tavaliselt mitmesugused mittespetsiifilised sümptomid. Näiteks kurdavad kannatanud inimesed sageli uinumisraskuste üle või neil on vähenenud janu. Lisaks võib esineda tundlikkust ravimite, lõhnade, valuvõi vibratsioon. Ilmatundlikkus või suurem vastuvõtlikkus kõrgushaigus on ka kirjeldatud. Flammeri sündroomist mõjutatud isikud on perfektsionismiga piirneva kohusetundlikkuse tõttu sageli silmatorkavad.
Diagnoos ja kulg
Flammeri sündroom diagnoositakse peamiselt haiguse anamneesis. Lisaks küünte palpatsioon kapillaar võib teha mikroskoopia, mille käigus avastatakse kokkupuutel sõrmeotstes olevad väikesed verejooksud külm. Termograafia jäsemed võivad anda teavet kahjustatud inimeste kohta ringlus. Võrkkesta venoosse rõhu või endoteliini taset mõõdetakse harva. Lümfotsüütide kvantifitseerimine geen ekspressiooni või dünaamilist vaskulaarset analüüsi kasutatakse kinnitamiseks ka ainult erijuhtudel. Haigestunud silmast leitakse mõned tüüpilised muutused, mis viitavad Flammeri sündroomile kui põhjusele. Nende hulka kuuluvad verevoolu vähenenud autoregulatsioon ning võrkkesta veresoonte läbimõõdu ja paindlikkuse muutused. Flammeri sündroomi all kannatavaid isikuid ei peeta haigeteks ja nad ei pruugi tingimata kannatada sekundaarsete haiguste all. On isegi väiksem risk arterioskleroos. Sagedamini kannatavad isikud selliste sümptomite all nagu migreen, tinnitus või lihaspinge. Flammeri sündroomi oht on tõenäoline, et sellega kaasnevad silmahaigused. Kõige tavalisem seotud haigus on normaalne pinge glaukoom.
Tüsistused
Flammeri sündroomiga kaasnevad paljud erinevad komplikatsioonid. Üldiselt reageerib mõjutatud inimene välistele stiimulitele väga tugevalt, piirates igapäevaelu. Külm jäsemed ja madalad vererõhk tekkida. Üldine kehatemperatuur ja nahk temperatuur on ka madalam. Sellisel juhul põhjustavad stressiolukorrad või füüsiline koormus punased laigud kehal. Need võivad tekitada probleeme, eriti näol, kuna patsiendid tunnevad end moondunud olevat. Lisaks laikudele tinnitus esineb ka. See põhjustab unehäireid ja probleeme kontsentratsioon. Samuti tekib kahjustatud isikul tugev tundlikkus ilmastiku suhtes, nii et isegi madalad õhurõhu kõikumised võivad viima kuni kõrvavalu või peavalu. Neid tüsistusi saab hästi ravida. Enamasti elustiili muutus ja dieet aitab. Lõõgastus harjutused ja jooga ka aidata. Kui leegitsussündroom on tingitud stress, antioksüdandid võivad olla kasulikud ja leevendada sümptomeid. Need sisalduvad peamiselt erinevates mahlades. Otsest ravi ravimitega ei toimu. Omega-3 siiski rasvhapped võib verd edendada ringlus. Samamoodi magneesium avaldab verele positiivset mõju ringlus ja seda saab võtta kujul tabletid. Sellisel juhul ei esine Flammeri sündroomist täiendavaid tüsistusi.
Millal peaks arsti juurde minema?
Kuna Flammeri sündroom ei parane ise ja enamasti sümptomid süvenevad, tuleb alati pöörduda arsti poole. Kui kannatanud inimene kannatab, tuleb pöörduda arsti poole vereringehäired. Need võivad avalduda madal vererõhk või kehaosade poolt, mis on liiga külmad või liiga soojad. Punased laigud nahk võib viidata ka Flammeri sündroomile. Samuti kannatavad patsiendid sageli tinnituse all või on rasked peavalu ja migreen. Lihased krambid viitavad ka väga sageli Flammeri sündroomile ja vajavad uurimist. Enamik patsiente on ilmastiku muutuste suhtes väga tundlikud ja kannatavad ka nende käes pearinglus või unehäired. Seega, kui need kaebused kestavad pikka aega ja ilma konkreetse põhjuseta, tuleb alati pöörduda arsti poole. Lihaste pinge võib viidata ka haigusele. Ravi viib läbi üldarst ning erinevate teraapiate ja harjutustega. Reeglina saab sellega Flammeri sündroomi sümptomeid väga hästi piirata. Ravi on aga vajalik ainult siis, kui kaebused piiravad oluliselt mõjutatud inimese igapäevaelu ja halvendavad elukvaliteeti.
Ravi ja teraapia
Flammeri sündroomiga kaasnevad tavaliselt kahjutud sümptomid. Ravi on vajalik ainult siis, kui kannatanud inimese elukvaliteet kannatab või kui tekivad sekundaarsed haigused. Klassikaliselt ravi põhineb elustiili muutustel ja dieet, samuti ravimite sekkumine. Vältida tuleks vallandavaid tegureid, nagu külm või vasokonstriktiivsed tegurid. Stress saab vastu autogeenne koolitus or jooga. Tervislik unegraafik ja regulaarne kerge treening võivad sümptomeid leevendada. Madalat BMI-d peetakse Flammeri sündroomi riskifaktoriks. Mõjutatud inimesed peaksid seetõttu püüdma saavutada normaalse normaalkaalu ja hoida seda võimalikult konstantsena. Pikaajaline toidukaristus nagu paastumine ravimid on vastunäidustatud. Juhul kui madal vererõhk, aitab soola ja vedelike suurenenud tarbimine. Vereringehäiretest tingitud suurenenud oksüdatiivse stressi vastu peab olema a dieet rikkalikult antioksüdante. Omega-3 rasvhapped tugevdada funktsiooni ja tervis veresooned. Ravimeid saab kasutada vereringehäire leevendamiseks magneesium. Ginko bilboa on osutunud tõhusaks. Kui normaalne rõhk glaukoom on juba olemas, lisaks glaukoomile ravi, on vaja reguleerida ka patsiendi vererõhku. Eriti tuleks öösel vererõhu langust takistada dieediga meetmed või madalaannus steroidid.
Väljavaade ja prognoos
Flammeri sündroomi prognoos on tavaliselt väga hea. Sageli pole sellel haiguse väärtust üldse. Ainult suurenenud tundlikkus külma suhtes, välimus külmad jalad ja käed ja madal vererõhk peetakse häirivateks. Madala vererõhu tõttu on isegi väiksem tõenäosus teatud haiguste, näiteks arterioskleroos või südame-veresoonkonna haigused. Kuid normaalrõhu glaukoomi tekkeks on suurem risk. Normaalse pingega glaukoomi iseloomustab glaukoomikahjustuse tekkimine vaatamata normaalsele silmasisesele rõhule. Selle haigusega patsiendid kannatavad tavaliselt ka Flammeri sündroomi all. Silmahaigust tekitab võrkkesta veenides suurenenud rõhk. Kui tavalist pingelist glaukoomi ei ravita, suureneb selle kahjustus silmanärv nägemiskaotuse ja nägemisvälja defektide arenguga. Vein oklusioon silmis võib ka viima teiste silmahaiguste vastu. Rasketel juhtudel täielik pimedus on lähedal. Mõnikord viib ka Flammeri sündroom kuulmiskaotus või tinnitus. Mitte harva, migreen-Meeldib peavalu tekkida. Flammeri sündroomi võimalik seos teiste haigustega nagu hulgiskleroos or rinnavähk uuritakse praegu uuringutes, kuid pole veel tõestatud. Sümptomid seisund saab leevendada elustiili abil, kus on palju liikumist, tasakaalustatud toitumine koos suurema omega-3 tarbimisega rasvhapped, suurenenud vedeliku ja soola tarbimine ning võib-olla vererõhku reguleerivad ravimid.
Ennetamine
Flammeri sündroomi avaldumist saab sümptomaatiliselt neutraliseerida. Oluline on kaitsta selliseid käivitavaid tegureid nagu külm või stress. Tervislik eluviis koos antioksüdantide ja oomega-3 rasvhapete rikka dieediga happed võib oluliselt leevendada sümptomite raskust. Toit kõrge antioksüdant potentsiaali hulka kuuluvad punased ja sinised puuviljad, köögiviljad nagu tomatid ja lehtkapsas ning joogid nagu roheline tee ja kohv. Rasvaseid kalu peetakse optimaalseks oomega-3 rasvade allikaks happed.
Hooldus
Enamikul Flammeri sündroomi juhtudel on järelravi võimalused väga piiratud. Sellisel juhul sõltub kannatanu kõigepealt arsti nõuetekohasest ja meditsiinilisest ravist, et vältida edasisi tüsistusi ja halvimal juhul ka kannatanu surma. Mida varem avastatakse Flammeri sündroom, seda parem on selle haiguse edasine kulg tavaliselt. Sel põhjusel tuleb Flammeri sündroomi esimeste sümptomite ilmnemisel pöörduda arsti poole. Sündroomi ravitakse tavaliselt mitmesuguste abiga lõõgastus harjutused või jooga. Paljusid sellise teraapia harjutusi saab teha ka kodus, mis võib paranemisprotsessi kiirendada. Tervislik eluviis koos tervisliku toitumisega võib positiivselt mõjutada ka Flammeri sündroomi kulgu ja vältida edasisi tüsistusi. Mõjutatud isik peaks võtma palju antioksüdante ja vältima suitsetamine or alkohol kui võimalik. Pere ja sõprade hoolitsus ja tugi võivad samuti Flammeri sündroomile väga positiivselt mõjuda. Mõnel juhul võib olla kasulik ja kasulik ka kontakt teiste sündroomist mõjutatud inimestega.
Mida saate ise teha
Paljudel juhtudel saab kahjustatud isik Flammeri sündroomi sümptomite vastu ise toime tulla ja seega vältida tüsistusi. Tervislikel eluviisidel on reeglina väga positiivne mõju haiguse kulgemisele ja kaebustele. See hõlmab tervislikku toitumist ja sporditegevust regulaarsete ajavahemike järel. Kuid kaebusi saab suhteliselt hästi piirata jooga või muu poolt lõõgastus tehnikaid. Flammeri sündroomiga võitlemiseks teevad eriti kerged ja lõõgastavad spordiettevõtted. Lisaks tuleks selle sündroomi korral vältida liiga madalat KMI tegurit. Sel põhjusel peaks mõjutatud isik pöörama tähelepanu oma dieedile ja vältima alakaaluline igal juhul. Samuti tuleks vältida stressi. Toitumise osas on antioksüdantidel väga positiivne mõju Flammeri sündroomi kulgemisele. Võttes magneesium saab piirata vereringehäired hästi. Kui aga eneseabi meetmed ei suuda sümptomeid kõrvaldada, peaks kannatanud inimene kasutama ka uimastiravi. Haigest rääkimine sõprade või tuttavatega võib samuti aidata ennetada psühholoogiliste sümptomite või depressioon.
