kokkuvõte
Herniated ketas lülisamba kaelaosas võib tekkida ootamatult või pärast pikka ühepoolset koormust kulumise tõttu. Selle tulemuseks on ketta materjali nihkumine, mis tavaliselt surub närvi. Valu tekib suurenenud lihaspinge tõttu kaitsena selgroo edasiste vigastuste, surisevate tunnete, tugevuse kaotuse ja tundlikkuse häirete eest. Spetsiaalselt emakakaela lülisamba jaoks mõeldud harjutuste, näiteks isomeetrilise pinge abil saab stabiilsust parandada.
Kõik selle sarja artiklid:
