. kops on paaritatud elund, mis teenib inimestel hingamist jahingamine selgroogsed. Hingamise efektiivsust nimetatakse kops maht. Kopsud võtavad sisse hapnik ja eritama süsinik dioksiid. Inimese keha mõlemal küljel asuvad rinnaõõnes kaks kopsu, mis on eraldatud mediastiinumiga. Kuigi õige kops on kaks laba, vasakul kopsul on kolm. Kopsud jagunevad omakorda hargnenud bronhideks. Gaasivahetuse koht, st sissehingatava muundamine hapnik sisse süsinik alveoolides esineb dioksiidi. Neil on mullitaoline struktuur ja nad annavad kopsudele käsnja välimuse.
Mis on kopsumaht?
Kopsu maht kasutatakse mitmesuguste ruumide mahtude nimetamiseks kopsudes, mille ajal õhk hõivab hingamine. Kopsu maht on nimi, mis antakse erinevatel ruumikogustel kopsudes, mille õhk on hõivatud hingamine. Need määratakse kindlaks sissehingamine ja väljahingamine, st inspiratsioon ja aegumine. Kopsude inspiratsioon on hingamistsükli faas, mille käigus õhk siseneb aktiivse hingamise abil kopsude radadesse. Seda tehakse hingamislihaste pingutamisega. Kui hingamine on eriti jõuline, lisatakse abihingelihased. Ajal sissehingamine, täidetakse ainult teatud osa kopsude võimalikust mahust. Kuid pingutuste kaudu võib kopsudesse sattuda rohkem hingamisteede õhku. Seda lisamahtu nimetatakse sissehingatava reservmahuks. Reeglina on see umbes kolm liitrit. Aegumine on seevastu hingamistsükli faas, mille käigus õhk väljub kopsudest ja seetõttu hingatakse välja. See juhtub puhketingimustes lõõgastus Euroopa diafragma, läbi rinnakorvi ja läbi kopsude elastsuse. Sunnitud väljahingamine võib toimuda kogu hingamislihase, abistava hingamislihase ja roietevahelise lihase abil. Viimasel on kalasabalaadne luustiku lihastik, mis moodustub rind seina ning ulatub ja ulatub ribid. Koos tööga diafragma, see on kogu hingamisteede lihase kõige olulisem osa, tõstes ja langetades ribid ja tegemine sissehingamine ja väljahingamine on võimalik. Aegumise ajal tühjendatakse kopsud väljahingatava gaasi abil ainult osaliselt. Allesjäänud gaasimahtu nimetatakse väljahingatavaks kopsumahuks. Järele jääb väljahingamise reservmaht, mida saab ka pingutades välja hingata. Ülejäänud osa õhust, mida ei saa välja hingata, nimetatakse jääkmahuks. Keha puhkeasendis hingatava õhu maht on umbes pool liitrit. Hingamise aja maht on omakorda maht, mida hingatakse väga kindla ajaperioodi jooksul. Seda mõõdetakse liitrites minutis, millest saadakse hingamissagedus, mis korrutatakse seejärel hingamismahuga. See on umbes 7.5 liitrit minutis, kui inimene on puhkeasendis.
Funktsioon ja ülesanne
Tervel täiskasvanul on kopsu maht umbes kolm liitrit. Sportlaste ja võistlusujujate jaoks on see kaheksa liitrit ja ekstreemsukeldujate jaoks võib see olla kuni kümme liitrit. Tegelikult parandab sportlik hingamistegevus ka kopsumahtu, suurendab seda ning võimaldab kopsudel ja hingamissüsteemil paremini toimida. Muud võimalused on hingamistehnikad, mida kasutatakse näiteks meditatiivsetes harjutustes või jooga. Kopsumahu enda testimiseks on erinevaid viise (näiteks küünla- või õhupallikatse), kuid need võimaldavad ainult ligikaudset väärtust. Samuti saab inimene selliste vahendite abil mulje oma sooritusest ja vastupidavus. Harjutused aitavad suurendada ka inimese kopsumahtu. Küünlatestis süüdatakse küünal ja asetatakse see umbes meetri kaugusele. Kui küünalt on võimalik sellelt kauguselt puhuda, on kopsumaht suurepärane. Õhupallikatse abil saab demonstreerida ka kopsumahtu, näidates, kui õhupall paisub, kui see üks kord sisse puhutakse. See väljahingatav elutähtis võime näitab kopsu mahtu. Kui õhupall on lihav ja suurem kui patsiendi oma juhataja, kopsumaht on korras. Kui kopsufunktsioon on väga madal, võib see mõnikord olla nii bakterid on kopsudesse elama asunud. Neid saab vähendada kuuma duši all käimisega. Kuum aur loputab laevadja hingamine muutub jälle lihtsamaks. Omega-3 rasvhapped parandavad ka kopsu jõudlust ja kogu kopsu maht suureneb.
Haigused ja vaevused
Haigused kopsupiirkonnas võivad muutuda ohtlikuks. Eriti vanadel inimestel, kes on magamiskotiks voodihaiged, kopsupõletik sageli surmaga lõppevat mõju. AstmaNäiteks on haigus, mille korral kopsumaht on tõsiselt piiratud ja selle stimuleerimiseks on vaja erinevaid meditsiinilisi aineid. Füüsilise koormuse korral kaotavad astmaatikud sageli hinge. Inhalaator võib sellele vastu tulla. Nn obstruktiivses kopsuhaigused, hingamisteede ahenemine või obstruktsioon kahjustab väljahingamist. See aeglustab üldist hingamist ja põhjustab kopsude ületäitumist. Sissehingamist ja väljahingamist koos gaasimahuga mõõdetakse kopsufunktsiooni diagnostika abil. Spiromeetria abil või kehapletüsmograafia, saab mõõta ja kontrollida kopsu väikest ja suurt funktsiooni. Spiromeetria ajal mõõdetakse ja registreeritakse kopsumaht ja õhuvoolu kiirus, hinnates seeläbi üldist kopsufunktsiooni. Selle eriala nimetatakse pneumoloogiaks. Hingamistsükli ajal toimuvaid muutusi saab samuti täpsemalt määrata. Meditsiin kasutab selleks spiromeetrit.
