Kui tihti ja kui kaua peaksin homöopaatilisi ravimeid võtma?
Homöopaatiliste ravimite võtmise pikkus ja sagedus sõltub peamiselt sümptomite tüübist. Seda tuleks alati teha konsulteerides raviarstiga, kuna mõned neist veri rõhuravimid ja homöopaatilised ravimid võivad omavahel suhelda. Üldiselt võib homöopaatilisi ravimeid võtta pikema aja jooksul madala tugevusega. Valik tuleks teha sõltuvalt kaasuvatest haigustest, näiteks süda or kilpnääre.
Haiguse ravi ainult homöopaatiaga või ainult toetava ravina?
Kõrge vererõhk jääb sageli pikka aega märkamatuks. Selle diagnoosib sageli perearst või märkab seda sõltumatu regulaarne mõõtmine veri rõhu väärtused. Võib esineda ka selliseid sümptomeid nagu pearinglus, südamepekslemine või unehäired, mida ei saa teisiti seletada.
Kui diagnoos kõrge vererõhk teeb arst, tuleb läbi viia piisav ravi. Homöopaatilised ravimid võivad olla toetavad, kuid need ei tohiks asendada ravi arstiga. Sageli kõrge vererõhk märgatakse alles arsti juurde minnes.
Mõnikord võivad sellised sümptomid nagu helin kõrvades, peavalu või võivad tekkida unehäired. Siiski tuleks selgitada, kas neid ei põhjustanud mõni muu haigus. Isegi ühekordne sõltumatu mõõtmine veri rõhu väärtused ei ole mõttekad; seda tuleks teha regulaarselt. Kui kõrge vererõhk kahtlustatakse, tuleb pöörduda arsti poole, et seda saaks lähemalt uurida ja vastavalt ravida.
Muud alternatiivsed ravivormid
Võimalik alternatiivne ravivorm kõrge vererõhk is nõelravi. See meetod alates traditsiooniline hiina meditsiin on tõestatud, et sellel on kerge positiivne mõju vererõhk mõnes uuringus. Selle tõhususe kohta pole aga tõelisi tõendeid.
Võib siiski öelda, et nõelravi sageli viib lõõgastus mõjutatud inimese jaoks, mis on kõrge vererõhu oluline vastumeetmeks. Nõelravi kõrge vererõhu punktid hõlmavad randmeid ja põlve. Nagu eelnevalt mainitud, lõõgastus on stressi vähendamine, mis on hädavajalik kõrge vererõhu vastu võitlemiseks.
Seega jooga ja meditatsioon võib avaldada positiivset mõju vererõhu arengule. Yin jooga või hatha jooga tüübid sobivad selleks eriti hästi, kuna neil on eriti rahulik ja lõõgastav toime. Samuti tuleks tagada, et hingamine harjutuste ajal on ühtlane ja korrapärane, kuna pikemat aega hinge kinni hoides tõuseb vererõhk.
