Kuidas ma saan soolte liikumist maha suruda? | Soolestiku liikumine

Kuidas ma saan soolte liikumist maha suruda?

Põhimõtteliselt ei tohiks te roojamist maha suruda, vaid tualetis käia, kui tunnete tungi roojamiseks, isegi kui olukord pole alati kõige parem. Kui see on aga väga ebamugav või tualettruumi pole, on viivitamiseks mõned nipid soolestiku liikumine. Esiteks on kasulik, kui seisate või lamate.

Istub ja eriti squats kipuvad suurendama tungi roojamiseks. Lisaks sunnib tuharate pigistamine väljaheite tagasi ja viibib soolestiku liikumine. Samuti tuleks vältida kohvi, kuna sellel on kergelt lahtistav toime.

Lisaks ei tohiks uut toitu võtta. Veelgi enam, enne kui teil pole enam võimalust lõdvestunud tualetis käia, peaksite minema vaiksesse kohta. On ka üksikuid vaimseid trikke.

Ei tohiks mõelda roojamise vajadusele ja proovida ennast häirida. Neid nippe ei tohiks kasutada iga päev, vaid ainult erandkorras tervisliku seisundi säilitamiseks soolestiku liikumine. Väljaheite pidev pärssimine põhjustab kõht valu, raskem väljaheide ja kõhukinnisus, nii et järgmine roojamine on ikkagi ebameeldivam.

Kas roojamist saab sundida?

Väljaheite sundimine on keeruline. Soole ja soolte liikumise stimuleerimiseks võib kasutada erinevaid leibkonna abinõusid kõhukinnisus. See aitab juba paljudel juhtudel. Väga tugevaga lahtistid siis on peaaegu alati võimalik soolte liikumist sundida. Kuid seni, kuni selleks pole meditsiinilist põhjust, nt a colonoscopy, mille käigus kogu soolestik puhastatakse väljaheitest lahtistid, neid ei tohiks kasutada.

Muutused roojamises pärast sapiteede operatsiooni

Sapipõie eemaldatakse a käigus sapipõis kirurgia. Sapipõis on ajutine ladustamiskoht sapi. Kuid tegelikult toodetakse seda maks ja jõuab siis läbi sapipõie sapi kanalid, kust see satub soolestikku.

Pärast a sapi operatsioon, sapi voolab otse soolestikku. Vahepealse ladustamise puudumise tõttu võivad roojamises esineda kerged muutused - kuid ei pea. Operatsioonile järgnevatel nädalatel võib väljaheide olla varasemast veidi pehmem. Lisaks peate võib-olla vaikset kohta sagedamini külastama.

Muud muutused väljaheites ei tohiks ilmneda ja võivad viidata tüsistustele. See on halb märk, kui pärast operatsiooni pole üldse soolestikku. See näitab, et sool ei tööta enam.

Samuti tuleks selgitada väljaheite värvimuutus. Kui sapi mingil põhjusel enam soolestikku ei pääse, muutub väljaheide hallikaks. Ka arst peaks selle võimalikult kiiresti selgeks tegema. Kokkuvõttes on sapiteede operatsioonil teiste protseduuridega võrreldes vähe komplikatsioone.