Kuidas saab öist köha leevendada?
Öine köha võib esineda eriti infektsioonide ja astma korral. Kui see juhtub astma taustal, tuleks koos vastutava lastearstiga kaaluda ravimi annuse suurendamist. Olemasoleva alumise põletiku tõhusaks vähendamiseks on oluline tagada ravimite korrapärane tarvitamine hingamisteed.
Siseõhu niisutamist ei soovitata astma korral, eriti kui tegemist on allergilise astmaga, sest tolmulestad, mis võivad põhjustada astmahooge, võivad sooja ja niiske siseõhu korral eriti hästi paljuneda. Kui teil on aga köha nakkuse tõttu võite enne magamaminekut ruumi õhku potis kuuma veega niisutada. Lisaks tuleks piisavalt purjus olla ja seda saab sisse hingata.
Teise võimalusena võib laps õhtul vannis käia, kus limaskesta niisutab aur. A köha-kergendavaid ravimeid (köhavastaseid) võib anda eranditult kuiva köha korral, kuid eelnevalt tuleks pöörduda lastearsti poole. Kahjuks ei saa nakkuste ajal öösel köhimist isegi optimaalse hoolduse korral vältida, vaid seda tuleb oodata. Ebakindluse korral tuleb pöörduda lastearsti poole.
Millal peaksin arsti juurde pöörduma?
Millal on soovitatav külastada arsti, sõltub ennekõike selle vormist köha, kaasnevad sümptomid ja sümptomite kestus. Kui vanemad tunnevad end ebakindlalt, tuleks kõigepealt pöörduda lastearsti poole. Üldiselt pole siiski vaja öösel kiirabisse minna. Teatavate hoiatavate sümptomite (punased lipud) ilmnemisel tuleb kiiresti pöörduda arsti poole. Nende hulka kuulub kõrge palavik, õhupuudus, raske valu rinnus, verine röga, äkiline köha, mis tundub ebatavaline, ja köha, mis kestab kauem kui kuus nädalat.
Kodused õiguskaitsevahendid
Sümptomaatilise ravina võib köhimiseks kasutada palju erinevaid koduseid ravimeid. Oluline on veenduda, et teil on piisavalt vedelikke. Tee, eriti kergelt magustatud pärnaõie tee, on siin eriti kasulik, kuna see ei ärrita ega kuivata limaskesta ning on põletikuvastase toimega.
Alternatiivselt kummel tee või piim koos mesi saab kasutada. Lapsed armastavad mesi ja samal ajal aitavad mee põletikuvastased omadused. Sissehingamine ja soe, niiske õhk aitab üldiselt hästi nakkuste korral.
Lisada võib meresoola või kummeli ekstrakti. Sool takistab limaskestade pikaajalist kuivamist ja kummel on põletikuvastane toime. Teise võimalusena eukalüpt, salvei või võib kasutada tüümiani. Kõik need ained lahustavad lima ja aitavad kehal põletikust üle elada.
Peppermint ja teisi eeterlikke õlisid tuleks lastel vältida, kuna need ärritavad limaskesta. Eriti blokeeritud juhtudel nina ja kaasas sinusiit, samuti kui infektsiooni tõttu on palju lima, võib aidata soolase veega loputatav nina või punase laternaga lamp. Sibul mahla peetakse köha jaoks vanaks majapidamises kasutatavaks ravimiks ja see võib aidata tagada, et lapsed joovad piisavalt vedelikku.
Samal ajal rahustab see ärritunud limaskesta. Selle valmistamiseks haki peeneks an sibul, pange see vähese suhkruga säilituspurki või mesi ja asetage see viieks kuni kuueks tunniks sooja kohta. Segu tuleks vahepeal korralikult loksutada.
Mõne aja pärast piisab sibul tekib mahl, mille saab sõela abil maha valada. Mahla võib anda mitu korda päevas ja see säilib paar päeva külmkapis. Ettevaatust: Sibulamahla soovitatakse üldjuhul ainult üle ühe aasta vanustele lastele, kuna enne seda aega ei tohi mett anda ja sibulamahl ise võib mõjuda väga kõhuga.
Kõik selle sarja artiklid:
