Väga paljud inimesed kannatavad selle all kuivad huuled, kuna need ei tundu mitte ainult ebameeldivad, vaid võivad mõnikord olla tõesti valusad. Enamasti süveneb see probleem külmadel talvekuudel, kuna siin tekkis kuiv nahk soodustab endiselt kuiv kütteõhk. Teised aga kaebavad kuivad huuled aastaringselt, mõni veelgi rohkem suvel.
Huuled tähistavad eriti tundlikku nahapiirkonda dehüdratsioon. Selle üheks põhjuseks on see, et nahk on selles piirkonnas äärmiselt õhuke ja nahaalune pole rasvkude siin, mis võiks kaitsta dehüdratsioon. Lisaks puuduvad rasvade näärmed huultel, mis vastutavad lipiidide tootmise eest, ja ülejäänud nahas tagavad nad naha enam-vähem kaetud rasvakihiga (olenevalt inimesest).
Miks nii mõnelgi kipub olema kuivad huuled suvel, kuigi neil kipub olema kuiv nahk külmal talvel? Üks neist huulte kuivamise kõige levinumad põhjused is dehüdratsioon. Selle põhjuseks võib olla liiga vähe joomine või liiga palju vedeliku kadu (näiteks kõhulahtisuse, oksendamine või higistamine).
Nii et kui suvel higistate kuumal keskkonnatemperatuuril rohkem, ilma et seda vedeliku kadu piisava joogikompensatsiooniga kompenseeriks, võib nahk ja eriti huuled kuivada. Seetõttu on alati, kuid eriti suvel, väga oluline juua piisavalt (võimalusel vähemalt kaks liitrit päevas, pidades silmas, et alkohol ja kohv dehüdreerivad keha). Teine oluline tegur on UV-valgus.
Päike paistab suvel sagedamini ja tugevamalt kui talvel ning olete sellega kauem kokku puutunud, kuna veedate rohkem aega värskes õhus. See on teada-tuntud fakt UV-kiirgus võib põhjustada päikesepõletus, kuid see põhjustab ka huulte kiiremat kuivamist, kuna need on täiendavalt ärritunud (eriti kui need on tundlikud või juba kahjustatud, lõhenenud või rabedad). Selle eest saate end kaitsta, hoolitsedes huulte eest.
Näiteks võite kasutada huule hoolduspulgad, mis on nüüd saadaval peaaegu kõikjal, kuigi paljud kurdavad, et näitavad oma mõju vaid lühikest aega enne, kui huuled nendega harjuvad ja kuivavad seetõttu veelgi kiiremini kui varem. Väga rasvased kreemid või salvid nagu vaseliin või piimarasva või majapidamises kasutatavaid ravimeid nagu mesi on tõhusamad. Kui kasutate huule hooldusvahendeid suvel, peaksite olema kindel, et valisite võimaluse korral sellise, mis sisaldab UV-kaitset.
Samuti võib soovitada mõnda värvilist huulepulka, kuna need sisaldavad pigmendid võivad sisaldada ka valguse kaitset. Siiski on ka selliseid preparaate, mis kipuvad nahka kuivama, nii et huulte kuivusega inimestel tuleks hea huulepulga valimisel aega võtta. Peale UV-kiirgus, puutuvad paljude inimeste huuled kokku ka meres oleva soolase õhu või klooritud veega ujumine bassein või veelgi hullem: soolane vesi meres.
Kui viibite vees pikka aega, muutub teie nahk kortsuks, kuna see on dehüdreeritud, on see nähtus kõigile tuttav pärast pikka dušši või vanni. Suplemine a ujumine basseinis või ookeanis pole erand, vastupidi: kui vesi on soolane vesi, on dehüdratsiooni efekt veelgi suurem. Nii et kui teate, et teil kipuvad huuled kiiresti kuivama ja soovite seda vältida, on soovitatav suvel mitte liiga palju aega päikese käes ja / või vees veeta.
Muidugi peate alati kaaluma, kas see piirang halvendab elukvaliteeti rohkem kui huulte kuivamine. Kuigi kuivad huuled võivad olla väga tüütud ja mõnikord valusad, ei tähenda need tõelist tervis risk. Muud teemad, mis võivad teile huvi pakkuda: Kõik dermatoloogia teemad jaotises Dermatology AZ
- Kuivad huuled
- Kuivad huuled: põhjus
- Kuivad huuled: suvi
- Kuivad huuled: talv
- Kuivad huuled: teraapia meega
- Kuivad huuled: lapsed
- Kuivad huuled: huulepulk
- Kuivade huulte kodune abinõu
- Õige nahahooldus meestele
- Põletik huul
- Suunurk rebenenud
- Kuivad silmad
- Kuiv nahk
- Päikesepõletus
- Nahavähk
