Kriimuline kurk, neelamisraskused, hirmsus: kurguvalu tähistab sageli a algust külm. Kuid kurguvalu põhjused saab varieerida. Sest a kurguvalu ei ole omaette haigus, vaid sümptom, millel võivad olla väga erinevad põhjused. Ülekaalukalt kõige levinum põhjus on siiski viirustega seotud farüngiit. Kuidas kurguvalu areneb ja mis aitab ebamugavuste vastu, loe siit.
Kurguvalu põhjused
Ägeda kurguvalu tüüpilised käivitajad on nohu, põletik mandlite või muude põletike korral suu ja kurgus - tavaliselt vallandab viirused, harva ka bakterid. Tõsisemad nakkused nagu ergav palavik or difteeria teatavad endast ka kurguvaluga. Hoarsus on märk, et põletik mõjutab ka kõri oma häälepaeltega. Lisaks raske põletik söögitorus või turse lümf näiteks sõlmed kurgu piirkonnas võivad viima kurguvalu. Neelamisraskused ilma kurguvaludeta võivad omakorda põhjustada allergilisi põhjuseid või põhjustada näiteks kilpnäärmehaigused.
Mida teha kurguvalu korral? Parimad näpunäited!
Kerge külm kurguvalu korral saab aidata isegi koduste ravimitega. Kui sümptomid ei parane pärast kahte kuni kolme päeva möödumist oluliselt, peaksite kindlasti minema arsti juurde. Kroonilised või korduvad kurguvalu ja hirmsus rünnakuid peaks selgitama ka arst. Järgmised näpunäited ja kodused abinõud aitavad kurguvalust kiiresti vabaneda.
1. joo palju vedelikke
Selleks, et kurguvalu peagi kaoks, on igal juhul soovitatav juua palju vedelikku. Vedeliku kaudu hoitakse limaskestasid niiskena, külmetusviirused ei suuda nii hästi paljuneda. Ravimtaimedel on idusid pidurdav, põletikuvastane ja dekongestantne toime ning seetõttu sobivad need teeks või kuristamiseks. Taimeteesid soovitatakse näiteks:
- Sage, Sage
- Tüümian,
- Kummel ja
- Mallow
Soovitav on ka kuulus “kuum sidrun” kodune ravim kurguvalu vastu. Kas kuum või külm, ei ole otsustav ja sõltub isiklikest eelistustest.
2. kuristamine aitab kurguvalu vastu
Kuristatakse leige soolaga vesi on ka üks tõestatud koduseid ravimeid. Selleks lahustatakse 1/4 tl soola 0.2 liitris soojas vesi. Kummel ja salvei tee (tugevas kontsentratsioon ja pikkade joonistega) sobivad ka kuristamiseks.
3. kurgukompressid koduse ravimina
Paljud inimesed kasutavad kurgukompresse kurguvalu leevendamiseks:
- Selleks leotatakse köögirätik jaheda ja soojaga (olenevalt vajadusest) vesi, väänatud välja ja asetatud ümber kael.
- Üle selle keerake kuiv riie või villane sall.
- 20–30 minuti jooksul peaks märg mähis toimima.
Vee asemel sobib ka sidrunimahl või -õli, kohupiim või Retterspitz.
.
4. võidelda kurguvalu vastu higistava ravimiga.
Samuti mõjub soodsalt higi ravimine pärast kuuma vanni. Enda soojas hoidmine - aga eriti jalad ja kael - on nagunii oluline samm paranemise suunas kurguvalu korral.
5. homöopaatia kurguvalu raviks.
Homöopaatilised ravimid valitakse sõltuvalt sümptomite olemusest. Kasutatakse järgmisi homöopaatiaid:
- Belladonna eest põletamine kurguvalu, neelamisraskused ja paistes mandlid.
- Phytolacca eest valu kiirgab kõrvu.
- Lükopoodium kui paremal pool kael mõjutab kõigepealt.
- Lachesis, kui valu on esialgu lokaliseeritud vasakul küljel
6. hoidke voodit
Kodune ravim aitab selle sõna otseses mõttes: kui teil on kurguvalu ja enesetunne pole hea või teil on isegi palavik, on kõige parem jääda koju ja puhata endale. Lihtsalt see jäetakse näiteks tähelepanuta, kuna te ei soovi haiguslehte võtta.
Ravimitega vabaneda kurguvalust kiiresti?
Paljud inimesed pöörduvad kurguvalu korral apteegi käsimüügis olevate kurguvalu ravimite poole, et nad saaksid kiiresti "tagasi tegutseda". Ilma meditsiinilise konsultatsioonita ei tohiks aga ühtegi neist abinõudest kasutada kauem kui kolm päeva.
Millal pöörduda kurguvalu arsti poole?
Peaksite pöörduma arsti poole, kui…
- Kurguvalu püsib kauem kui kolm päeva,
- kaebused on seotud õhupuuduse, hingamisraskuste või tõsiste neelamisraskustega,
- Valu tekib peamiselt kurgu ühel küljel või pärast hääle pingutamist,
- Lümfisõlmed on tugevalt paistes,
- Suu on raske avada,
- Kehatemperatuur on püsivalt tõusnud (38 kraadi üle kolme päeva) või mõõdetakse palavikku täiskasvanute puhul üle 39, lastel üle 40 kraadi;
- Kurguvalu, mis on seotud näo või keha lööbe või vaarika punase värvimuutusega,
- Te muutute äkki või väga tugevalt kähedaks või
- Kurguvalu esineb väga sageli (täiskasvanutel rohkem kui neli korda aastas) ja kodused ravimid ei toimi.
Kui väikelastel on kurguvalu, on soovitatav arst varakult külastada.
