Prognoos
A jooksja põlve (tractus-iliotibialis sündroom, iliotibiaalse sidemete sündroom), mis on põhjustatud ülekoormusest ja ei ole veel krooniline, kulub sümptomitest vabanemiseks sageli vaid üks või kaks nädalat puhkust. Kui hoolimata treenimisest jätkatakse valu, on oht, et see kahjustab kahjustamatult kõhr aasta põlveliigese samuti põletikuliste protsesside esinemine kõõluse kinnituspiirkonnas traktus iliotibialis. Kui aga krooniline vorm pole veel kättesaadav, on prognoos hea, kuna treenimisharjumuste kohandamisega saab tulevikus ülekoormust vältida. Artiklis „Harjutused juhul kõhr kahju ”leiate teavet hgier käsitletud teemadel.
Haiguspuhkus
Sõltuvalt konkreetsest juhtumist otsustab arst, kas ja kui kaua haiguslehte on vaja iliotibiaalse riba sündroom. See sõltub tugevalt sellest, kui palju füüsilist stressi asjaomane isik oma tööelus tegelikult kokku puutub. Näiteks terve päeva seisev ja liikuv müüja pannakse haiguslehele suurema tõenäosusega kui programmeerija, kes töötab ainult istudes.
Lisaks tuleb selgitada, kas kaebusi põhjustas kutsealane ülekoormus või liiga kõrge koolitusintensiivsus eraelus. Viimasel juhul saab haiguslehte vältida.
Kõik selle sarja artiklid:
