Terve imik kahekordistab oma kaalu esimese nelja kuni kuue kuu jooksul pärast sündi. Seetõttu on oluliste toitainete ja elutähtsate ainete piisav varu (makro- ja mikrotoitained) kasvu ja tervis vastsündinu jaoks ja ka ema tervise säilitamiseks. Tõttu stress of raseduson ema elutähtsate ainete varud ammendunud, eriti kaltsium, magneesium, raud, vitamiinid A, D, E, K, C ja B rühma vitamiinid, näiteks foolhape. Eelkõige piim tootmiseks tuleb varud kiiresti täiendada, mida saab realiseerida tasakaalustatud kujul dieet ja hoolikas toiduvalik. Kui taimetoitlaste või makrobiotiliste dieetide tõttu ei ole imetamisperioodil võimalik kõigi elutähtsate ainete (mikrotoitainete) kõrgeid vajadusi katta, tuleb muu hulgas elutähtsate ainete (mikrotoitainete) lisamine läbi viia tasakaalustatud ja dieet. See kehtib eriti B kohta vitamiinid, vitamiinid D, K ja E, foolhape, kaltsium, magneesium, raud ja tsink, kuna need olulised ained (mikrotoitained) imendub ema tavaliselt ebapiisavas koguses ja nende kontsentratsioon rinnapiim võib kõvasti kõikuda. Elutähtsa aine preparaat tasakaalustatud suhtega vitamiinid, mineraalid ja mikroelemendid tagab keha enda varud, piisava sisu ema piim ja seega imiku jaoks optimaalne varustus. Märkus. Elutähtsate ainete puudujäägid ilmnevad sageli tasakaalustamata ja ühekülgse dieedi - rafineeritud teraviljatooteid rohkelt tarbides - ning kalorite alatoidu tõttu. Enneaegsetel imikutel on nõuded kõrgemad kui täiskasvanutel. Selle põhjuseks on nende suurenenud kasv, areng, madal salvestusmaht ja piiratud absorptsioon mahutavus. Lisaks transformatsioonitee ja absorptsioon lipofiilsetest ainetest nagu rasvad ja õlid on veel ebaküpsed. Enneaegsete imikute enamiku elutähtsate ainete (mikrotoitainete) kontsentratsioonid on oluliselt madalamad kui ema ... Sellele vaatamata rinnapiim on parim toit isegi enneaegsetele imikutele, mis juhul enneaegne sünnitus on erineva koostisega kui rinnapiim küpsetest imikutest. Spetsiaalselt koostatud piim sisaldab kõiki vajalikke toitaineid ja elutähtsaid aineid (makro- ja mikrotoitaineid), mida enneaegsed lapsed vajavad oma arenguks. Kui enneaegseid või isegi täiskasvanud lapsi ei saa rinnaga toita, on neile saadaval spetsiaalselt elutähtsate ainete (mikrotoitainetega) rikastatud valmis piimasegu. Siiski tuleb rõhutada, et biosaadavus enamiku tööstuslikult toodetud piimasegude elutähtsate ainete (mikrotoitainete) sisaldus on kehvem kui rinnapiimast. Sel põhjusel on imiku piimasegus suuremate toitainete kontsentratsioon kui rinnapiimas, et rahuldada rinnaga toitmata imikute kõrgemaid vajadusi. Pealegi ei paku piimasegu ema antikehade, mis on imiku jaoks olulised ja mida leidub ainult rinnapiimas. Neid on eriti vaja lapse toetamiseks immuunsüsteemi. Seetõttu on rinnaga toitmata vastsündinud vastuvõtlikumad nakkustele ja hingamisteede haigustele, kuna ema puudub antikehade. Lisaks täiendatakse paljudel juhtudel enneaegseid ja küpseid lapsi, keda ei saa rinnapiimaga toita. Vitamiinid D, K ja kaltsium on eriti sobivad asendamiseks, kuna need kontsentratsioon lapse organismis on väga madal. Lisaks on neil elutähtsatel ainetel (mikrotoitainetel) oluline roll luusüsteemis ja seetõttu on need luu jaoks hädavajalikud tervisVastsündinute igapäevane vitamiinide, mineraalide ja mikroelementide (mikrotoitainete) vajadus esimestel elunädalatel suukaudse tarbimise ja rinnapiima sisaldusega Euroopas
| Elutähtsad toitained | Nõuded küpsetele imikutele kehakaalu kilogrammi kohta | Enneaegsete imikute vajadus kilogrammi kehakaalu kohta | Rinnapiima sisaldus 100 milliliitri kohta |
| A-vitamiin µg | 68 - 270 | 120 - 200 | 100 - 175 |
| D-vitamiini RÜ, sõltub kehakaalust | 400 - 500 | 800 - 1.000 | 0,5 - 2 |
| E-vitamiin mg | 0,5 - 0,8 | 0,8 | 0,2 - 0,4 |
| K-vitamiin µg | 2,6 - 4,8 | 2,8 - 4,2 | 1 - 1,4 |
| Vitamiin B1 µg | 22 - 100 | 25 - 200 | 8 - 25 |
| Vitamiin B2 µg | 8 - 40 | 80 | 42 |
| Vitamiin B6 µg | 0,02 - 0,18 | 50 - 100 | 10 - 25 |
| Vitamiin B12 µg | 0,8 - 2 | 0,2 | 0,01 - 0,7 |
| Foolhape ug | 280 - 300 | 15 - 60 | 2,8 - 5,2 |
| Biotiin ug | 0,3 - 0,4 | 2 | 0,76 |
| Niatsiin mg | 4,8 - 5 | 0,4 | 0,6 - 6 |
| Pantoteenhape ug | 2 | 400 | 200 - 250 |
| C-vitamiin mg | 5 - 10 | 30 - 40 | 5 - 10 |
| Naatrium mmol | 1 - 2 | 2,4 | 0,65 - 1,5 |
| Kaltsium mg | 0,4 - 0,8 | 120 - 450 | 35 |
| Magneesium mmol | 5,8 - 10,5 | 0,3 - 0,6 | 0,12 - 0,15 |
| Fosfor mg | 0,25 - 0,45 | 60 - 90 | 15 |
| Kaalium mmol | 0,5 | 2 | 1 - 1,8 |
| Raud mg | 2,0 - 2,5 | 0,08 - 0,15 |
Toitumine imetamise ajal - kõige olulisemad vitamiinid, mineraalid ja mikroelemendid
Vajadus vitamiinide B, samuti vitamiinide A, D, E, K, C, kaltsiumi, magneesium, raud, tsink ja jood imetamise ajal vajalik kogus ületab rasedus. Imetav ema vajab suurenenud piimatoodangu tõttu ja oma keha varude kaitsmiseks eriti suurt elutähtsate ainete varu. Imikul kudede kiire proliferatsioon ja suurenemine veri moodustumine toimub selle kasvu käigus. Ainult piisava elutähtsate ainetega varustatuse korral on võimalik tagada vastsündinu tervislik areng ja häireteta kasv.
