Igaüks, kes kasutas päikesekaitsefaktor viit 20 aastat tagasi peeti juba eksootikaks: "Sellega ei saa te kunagi päevitust." Normaalne oli sel ajal tegur kaks või kolm. Täna teame rohkem, sest isegi kõrge päikesekaitsefaktorite korral nahk pruunid. Möödunud päevade päikesekaitsekreemid suutsid välja filtreerida ainult UV-B kiirte. Seega surusid nad alla päikesepõletus, kuid UV-A filtriga ainete puudumine sillutas teed kroonilisele nahk kahju.
Pruun jume vaatamata päikesekreemile
Tänapäeval on paljudel päikesekaitsekreemidel laia spektriga filtrisüsteemid. Tegurite alumine piir ehk päikesekaitsefaktorid (SPF) võtavad nüüd arvesse kiirguse suurenenud intensiivsust ja on jõudnud numbrini 12. Samal ajal on need tooted mõeldud ainult eelpargitud, päikesetundetutele nahk. Punapead ja / või heledanahalised inimesed vajavad ülikõrget kaitset ja see on SPF 50+.
Ultraviolettkiired on kõrge energiaga ja agressiivsed.
Lisaks nähtavatele optilistele kiirtele sisaldab päikesepaiste “nähtamatut” komponenti, mida nimetatakse ultraviolettvalguks või lühidalt UV-valguseks. See on elektromagnetilise kiirguse eriti lühikese lainepikkusega. Vahemik 280 kuni 320 nanomeetrit (nm) on tuntud kui UV-B valgus ja vahemik 320 kuni 380 nm kui UV-A valgus. Inimesed, kes teevad lõunauinakut keskpäeva päikese käes napilt riietatud ja kaitsmata, kahjustavad nahka tõsiselt. Ultraviolettkiirte kõrge energia muudab selle struktuuri valgud ja nukleiinhapped naharakkudes. UV-B valgus on eriti agressiivne. Kui nahka satub liiga palju UV-B-kiirte, põhjustavad need põletik: päikesepõletus. UV-A kiirguse mõju ei avalda end nii otseselt, kuid on palju püsivam. Kiirgus tungib sügavale pärisnahka ja hävitab elastsuse molekulid seal. Nahk muutub kortsuliseks ja lõtvuks ning tekib enneaegne vananemine. UV-valgusel on ka negatiivne mõju konjunktiiv ja silma sarvkest. Lisaks vallandab põletikuliste vahendajate vabanemine nahareaktsioonid, näiteks „Mallorca akne"Ja"päikeseallergia".
Milline tegur millise naha jaoks?
Iga naha ja pigmendi tüüp vajab erinevat toodet. Kas geel, kreem, pulk või piim ei ole ainult isikliku eelistuse küsimus, vaid ka nahatüübi ja selles kasutatavate filtriainete küsimus päikesekaitsetooteid. Mõni filter on rasvlahustuv, mõni ainult vesi-lahustuvad ja mõned ei lahustu üldse, vaid on "suspensioonis", peene dispersiooniga tahkete ainetega vedelikus. Seetõttu: valige naha ja fototüübi jaoks sobiv galeeniline või konsistents. Täpsemat nõu saab apteekidest.
| Kaitsefaktor (SPF) | Eriti kõrge umbes 50 + | Väga kõrge ca. 40 | Kõrge ca.20 | Keskmine ca 12 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Keha | pritsima | x | x | x | x |
| Keha | Milk | x | x | ||
| nägu | Kreem (kuiv nahk) | x | x | x | |
| nägu | Geelkreem (normaalne nahk) | x | x | ||
| Eriti tundlikud alad | Päikesekaitse pliiats | x |
Päike ja ravimid ei segune alati
Suure päevitamise suundumuse tõttu on patsiendid omapärased naha muutused ilmuvad arstide kabinettides üha sagedamini. Sümptomite spekter varieerub naha punetusest ja pruunidest laikudest kuni sügelevate villide ja haavanditeni. Mida päikesekummardajad tavaliselt ei tea: nahale võetud või nahale kantud ravimitega on võimalik seos.
- Üks näide on laia spektriga antibiootikumid mis sisaldavad tetratsükliine. Igaüks, kes võtab sellise antibiootikum peab ootama tõsiseid kannatusi päikesepõletus isegi lühikesest päikese käes viibimisest.
- Muud rühmad ravimid mis võivad päikesevalgusega kokkupuutel põhjustada nahale kahjulikke reaktsioone, on ravimid diabeet südame-veresoonkonna haigused. Tagajärjed on nahalööbed lisaks suurenenud kalduvusele päikesepõletusele.
- Pille võtvatel või rasedatel naistel tekivad mõnikord näol inetud pruunid laigud, eriti silmade ümbruses või ülaosas huule.
- Harvadel juhtudel võivad "fotoallergilised reaktsioonid" tekkida ravimite allaneelamise või välise kasutamise tõttu. Need avalduvad ulatuslike nahalöövetena. Kõigest antihistamiinikumid, st ravimid mida kasutatakse allergiate raviks, võib põhjustada neid nahareaktsioone. Sama kehtib ka sulfoonamiidid, mis sisalduvad mõnes diureetikumis ravimid ja diabeediravimites.
