saksa süda Fond, Saksamaa Kardioloogide Selts ja vähk Teaduskeskus hoiatab ülekaalulisus sigaretisõltuvus suureneva arvu laste seas. Noorsoo eluviisiharjumused panevad aluse sellele tervis täiskasvanueas. Üha rohkem noori inimesi Saksamaal on oht kannatada a süda rünnak hilisemas elus. See on sellepärast, et ülekaalulisus, mis koos nikotiin sõltuvus on üks ohtlikumaid riskitegurid südame-veresoonkonna haiguste korral ähvardab kiiresti levida noorukite seas. Sellepärast sakslane süda Sihtasutus, Saksamaa Selts Kardioloogia ja sakslane vähk Teaduskeskus nõuab tõhusat kaitset meetmed kehtestatakse koolides: Toitumistundidele tuleb lõpuks anda õppekavas sobiv koht. Kehaline kasvatus tuleks anda kõrgem prioriteet. Ja suitsetamine tuleb ka kõikides Saksamaa osariikides koolide territooriumil järjekindlalt keelata.
Risk: suitsetamine ja rasvumine
Igal aastal kannatab umbes 270,000 XNUMX inimest a südameatakk Saksamaal. Tavaliselt vastutab koronaar tuiksoon kaltsifikatsioon, mis kulgeb aastate jooksul ja piirab pidevalt hapnik südamelihase varustamine. Sellise veresoonte lupjumise peamised süüdlased on sigaretisõltuvus ja ülekaalulisus, mis viib kõrge vererõhk, düslipideemia ja diabeet mellitus. Üha enam aga selliseid riskitegurid ei leidu mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka lapsepõlv ja noorukieas. „11–15% kooli algajatest on seda juba teinud ülekaaluline, ”Rõhutab professor dr med. Bad Krozingeni südamekeskuse peaarst Helmut Gohlke. "Karta on, et Saksamaa järgib USA suundumust, kus nende osakaal ülekaaluline laste arv on alates 1960ndatest enam kui kolmekordistunud, ”hoiatab tunnustatud südamespetsialist.
Treeningu nautimine ilma soorituse survet avaldamata
Saksa Südamefond koos Saksa Saksa Seltsiga Kardioloogia ja sakslane vähk Teaduskeskus on kirjutanud põhjaliku avalduse, mis sisaldab konstruktiivseid ettepanekuid noorukite tõhusaks kaitsmiseks rasvumise ja sigaretisõltuvuse eest. Oluliseks lähtepunktiks on toitumise õpetamine, millele tuleb anda kõigi koolide õppekavas sobiv koht. Lisaks a tervis- tuleks pakkuda vahetundide söögikordade valikut. Rasvaste ja magusate saiakeste pakkumise asemel peaksid koolilinnakud võimaldama osta puuvilju, täisteraleiba ja salateid. Lisaks peavad koolid tegema palju rohkem, et võidelda vähese liikumisega, mis on endiselt üks ülekaalulisuse peamisi põhjusi ja on tänapäeval laialt levinud isegi noorte seas. "Meditsiinilisest seisukohast on tundide arv kehaline kasvatus nädalas tuleb kiiresti suurendada, ”rõhutab prof Gohlke. “Esinemise mõte ei tohiks siiski liiga palju esiplaanil olla. Pigem tuleb äratada lõbus liikumisharrastus, et sporditegevust jätkataks ka täiskasvanuna kooliaastast kauem. ”
Keelake suitsetamine koolides
Samuti peaksid paljud koolid sigaretisõltuvuse vastu võitlemisel üles näitama suuremat pühendumust. Selle põhjuseks on asjaolu, et kooliiga on tüüpiline sigaretisõltuvusse sattumise vanus, millest paljud mõjutatud inimesed ei suuda oma suurimatele pingutustele vaatamata hilisemas elus eralduda. Kolm organisatsiooni kutsuvad seepärast poliitikas ja ühiskonnas vastutajaid looma lõpuks kindrali jaoks ammu tähtaegadest möödunud õiguslik alus suitsetamine keelamine kõigis Saksamaa osariikides. Praegu võivad direktorid paljudes kohtades seda lubada üksi või koos vanematekoguga suitsetamine määratud kohtades, nii et suitsetajate nurgad kuuluvad paljudele Föderatiivse Vabariigi maadele endiselt koolide igapäevapildile.
Ülekaalulisuse ohud:
- Võrreldes normaalkaalus eakaaslastega ülekaaluline lastel on umbes kolm kuni viis korda suurem risk kannatada a südameatakk or insult enne nende 65-aastaseks saamist.
- Kogu maailmas on rasvunud 22 miljonit alla viieaastast last.
- Ligi 20% lastest Euroopas on ülekaalulised või rasvunud.
- Suurim protsent on täheldatud Euroopa lõunapoolsetes riikides. Näiteks Itaalias on umbes 36% üheksa-aastastest ülekaalulised või rasvunud.
Allikas: Euroopa südamevõrgustik (EHN) - pressiteade, september 2004.
