Prognoos
Enamikel juhtudel, bursiit puusaliigest paraneb täielikult mõne päeva või nädala pärast, säästes liigese- ja ravimiteraapiat. Eriti kui põletiku põhjuseks oli liigese ülekoormus, võib eeldada head paranemisprotsessi. Kui põletik ja seega sümptomid ilmnevad pärast operatsiooni või kui on kahtlus bakteriaalses põhjustes, on prognoos mõnevõrra halvem.
Nendel juhtudel on võimalik, et tekib krooniline põletik ja ainult operatsioon võib viia ravini. Nendel juhtudel tekivad sellised tüsistused nagu närvikahjustusi, infektsioonid või kahjustatud liigese liikumise piiramine on palju levinumad. Bursa põletik puusal võib näidata nii ägedat kui ka kroonilist kulgu.
Äge põletik ilmub tavaliselt pärast väiksemat vigastust või liigese ülekoormamist. Kui patsienti ravitakse õrnalt põletikuvastaste ravimitega nagu ibuprofeen or diklofenak, põletik taandub tavaliselt nädala jooksul. Kui valu kestab kauem või on väga raske ja ei parane isegi leevendus- ja valuravimite korral, tuleks pöörduda arsti poole.
Kroonilised kursused võivad näidata sümptomiteta intervalli või põhjustada pidevaid valu. Siin on võimalikud mitme nädala kuni kuu pikkused kursused. Sellistel juhtudel on operatsioon tavaliselt vajalik, kui kõik konservatiivsed meetmed ei aita.
Sagedus
Sagedus, millega bursiit trochanterica esineb, ei saa andmete puudumise põhjal täpselt kindlaks määrata. Võib arvata, et bursa põletik esineb suhteliselt sageli, kuigi ainult mõned mõjutatud isikud pöörduvad arsti poole. Kõige tavalisemad inimesed, keda see mõjutab bursiit trochanterica on need, kellel põletik tekib kahjustatud liigese ülekoormuse tõttu. Riskigrupid on näiteks võistlussportlased, aga ka suurema füüsilise koormusega ametirühmad. Reumatoidartriidihaigeid võib ka bursiit trochanterica sagedamini mõjutada.
Sport ja puusaliigese bursiit
Puusa bursa põletik võib olla põhjustatud liigsest või alaharjutamisest spordi ajal. Teisest küljest on lihaste ja liigeseaparaatide tugevdamiseks oluline regulaarne ja piisav treening, mis omakorda võib takistada bursiiti ja liigeste kulumist. Sageli mõjutavad jooksjaid puusa bursiit, sest rakendatakse kõrgeid jõude ja suurt survet puusaliiges. Püsiva ülekoormuse, puhkefaaside puudumise ja puudumise korral venitus, võib seetõttu kiiresti tekkida bursa põletik.
Seda saab vältida piisava puhkeaja võtmisega ning treeningu ajal lihaste ja liigeseaparaatide tugevdamisega. Pärast bursa põletikku puusas, kerge venitus harjutused võivad aidata paranemisprotsessi toetada. Põletiku faasis tuleks siiski vältida ulatuslikku spordiprogrammi.
Seejärel tuleb vuugi säästa iga hinna eest. Spordid, mida on lihtne mängida liigesed nagu ujumine, soovitatav on jalgrattasõit ja kepikõnd. Pilates ja vesivõimlemine sobivad väga hästi ka vormi hoidmiseks ilma liigesed.
