Sissejuhatus
Teipimise protseduuris a rebenenud lihaskiud, elastne kinesiotape asetatakse kahjustatud lihase kohale, fikseeritakse ja jäetakse sellesse asendisse mõneks päevaks või nädalaks. Teipimismeetod on ravimeetod, mida leevendamiseks on ortopeedias ja spordimeditsiinis kasutatud juba mitu aastat lihaspinge. Mõju pole teaduslikult tõestatud.
See põhineb mehhanismil, mille abil elastne riba vähendab ja neelab konkreetsele lihasele mõjuvaid pingeid ja jõude. Põhimõtteliselt a kinesiotape saab rakendada igale keha lihasele. Kuid juhul, kui lihaskiud purunemisravi, a Kinesiotape on ainult kaasnev ravimeetod.
Kinesiotid
Kinesiotape on elastne, isekleepuv lint, mida kasutatakse füsioteraapias ja ortopeedias lihasevigastuste raviks. Seda on saadaval erineva pikkuse ja laiusega, kuid seda saab lõigata ka kindla pikkuse ja laiusega, et kleeplinti kohandada ravitava lihasega. Kinesiotapeetid koosnevad tavaliselt elastaani / puuvilla segudest, mis on eriti venivad.
Stabiliseerimiseks kantakse tekstiilteibile tavaliselt akrüülliim, mille eesmärk on muuta kogu konstruktsioon kindlamaks. Kinesiotapi väljatöötamine ja idee sai alguse Jaapanist ning selle arendas kohalik kiropraktik 1970. aastatel. Tänapäeval on kinesioteip mis tahes füsioterapeutilise tegevuse asendamatu osa.
Enamik füsioterapeute, ortopeede ja traumakirurge on integreerinud Kinesiotape'i lihaste ja liigeste haiguste konservatiivse ravimeetodina. Füüsiliselt peaks kinesioteip töötama nii, et jõud, mis tavaliselt üle lihase kulgevad, hajuks kinesioteibil ja lihas saaks sellest kergema. Lisaks sellele leevendab naabruses asuvaid lihasgruppe järk-järgult ja tugevdab leevendus, et nad saaksid pärast kinesioteibi eemaldamist vigastatud lihast igapäevatöös toetada.
Kinesiotapeete on nüüd saadaval ka kaubamajades ja neid on saadaval erinevate hindadega. Kui soovite osta kvaliteetseid Kinesiotapeete, peaksite saama nõu meditsiinitarvete kauplusest. Kuid on oluline märkida, et õpitud linditehnika määrab ka Kinesiotape edukuse.
Selleks pakuvad erinevad ametkonnad arvukalt regulaarseid kinesioteipimise kursusi. Kinesiotte on saadaval hinnaga 6–25 EUR, mis on pikkuse, mõõtmete ja kvaliteediga väga erinevad. Mõned tervis kindlustusseltsid katavad lindistamise kulud, kui ravil on meditsiiniline põhjus ja arst on kirjutanud vastava tõendi. Lisateavet selle teema kohta leiate siit: Kinesiotape
