Sugulased
Toetav perekonna struktuur võib olla abiks juhul, kui: depressioon või võib depressiooni tekkele vastukaaluks olla. Kuna depressioon sageli juhtub seoses elusündmuste või problemaatiliste elutingimustega, oluline on suhe lähisugulastega või lähedaste sõpradega. Kaotuse korral võivad näiteks perekonnastruktuurid kaasata ja toetada asjaomast isikut tema leinareaktsioonides ning takistada seeläbi depressioon.
Liigset pingutust probleemidega toimetulekul ja drastilisi elusündmusi, mis võivad lõppeda depressiooniga, saab vältida ka sõprade ja sugulaste abiga. Samas on sugulased haiguse tekkimisel sageli esimeseks kokkupuutepunktiks. Nende valmisolek mõista ja kaasa tunda on depressiooni kulgemise jaoks ülioluline.
Kuna depressiivsed inimesed kipuvad end tagasi tõmbuma ja väldivad teiste inimeste läheduses olemist, on haiguse kulgu pidurdamiseks või parimal juhul paremaks muutmiseks eriti oluline sellele vastu astuda. Professionaalset abi ei saa mitte ainult lisada varem, vaid ka depressiooni all kannatavaid inimesi ei jäeta oma hävitavate mõtetega üksi ning enesetapukavatsusi saab paremini ja varem ära tunda. Sobiva teabe leiate ka alt: Depressiooni all kannatavate inimeste sugulased peaksid seda teadma!
Depressioon on tõeline haigus, millest ei saa üle ainult patsiendi tahtejõu või enesedistsipliini abil. Sugulastel on sellest sageli raske aru saada. Kui kannatanu elab partnerluses või abielus, kogeb partner teise inimese kannatusi väga lähedalt ja saab sageli ise halva tuju sihtmärgiks.
Kuna tõeliselt efektiivne on ainult professionaalne ravi, ebaõnnestuvad tavaliselt partneri katsed aidata, mis pettub mõlemas pooles. Tihti, teadlikult või alateadlikult, heidetakse ette, et mõjutatud inimene lihtsalt ei pinguta piisavalt ja vajub enesehaletsusse. See alateadlik ja avatud kriitika viib patsiendi edasise halvenemiseni.
Lisaks viivad lootusetus ja füüsilised sümptomid sageli ühistegevuse seiskumisele ja suhe on lisaks pingeline. Sellest hoolimata on partner depressiooni ületamiseks hädavajalik ja peaks olema aktiivselt raviga seotud, et õppida patsiendi sümptomitega toime tulema ja teda tõhusalt toetama. Kui see ei õnnestu, riskivad asjaosalised suhte ebaõnnestumisega.
test
Esialgne füüsiline läbivaatus on iga psühholoogilise uuringu lahutamatu osa. Seega on võimalikud füüsikalised põhjused (näiteks a kilpnääre haigus) tuleks juba eos välistada. Selleks on sageli vaja a veri test.
Depressiooni olemasolu kindlakstegemiseks ja sümptomite kinnitamiseks kasutatakse erinevaid spetsiaalselt välja töötatud küsimustikke. Need testid põhinevad standardsetel meditsiinidiagnostilistel töödel, nagu näiteks Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsiooni APA DSM (vaimse häirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat) või ICD (rahvusvaheline haiguste ja sellega seotud statistiline klassifikatsioon) Tervis Maailma Terviseorganisatsiooni WHO. Selle tulemusel saab neid kasutada kogu maailmas ja saavutada kõrge võrreldavuse tase.
Depressiooni enesekontrolli testid on Internetis laialdaselt kättesaadavad, kuid tuleb olla ettevaatlik ja tulemusi ei tohiks pidada enesestmõistetavaks. Kahtluse korral on alati soovitatav pöörduda arsti poole. DASS (depressioon-ärevus-stress-skaala) test on küsimustik, mille eesmärk on registreerida depressiooni sümptomid, ärevus ja / või stress, mis pole põhjustatud füüsilisest haigusest ja peavad seetõttu olema psühholoogilised.
Sel eesmärgil esitatakse patsiendile 21 (lühiversioonis) või 42 küsimust (pikas versioonis), millele tuleb vastata väärtusega 0–3 („Ei kehti minu kohta üldse” ja „Kehtib väga tugevalt mulle ”). Seda testi kasutatakse sageli selle hea informatiivse väärtuse tõttu.
Kõik selle sarja artiklid:
