Maitsetaimi võib võtta kirjeldatud viisil, teena (infusioon, ekstrakt, keetmine), aga ka nii Kapslid, siirupi kujul (näiteks köha siirup), joogi või kuristisena. Paljud taimed on selleks ette valmistatud värskelt, näiteks ingver juur a külm juua või leedrimari värskes taimemahlas. Allpool leiate hulgaliselt retsepte taimsed teed või muul viisil koos ürtidega.
Taimeteede retseptid
Siit leiate retseptid ravivate omadustega taimeteede valmistamiseks:
- Kummel, ingver, pärnaõis pinge pärast peavalu: keeda 1 tl värskelt riivitud ingverit 5 minutit suletud potis 250 ml juures vesi. Lisage 1 tl. kuivatatud kummel ja 1 tl. kuivatatud pärnaõied ja järsult veel 10 min. ilma kuumuseta. Tühjendage tee, jooge kuumalt.
- Elderfloweri tee külmetuse vältimiseks: valage 1-2 tl leedriõit 150 ml kuuma vesi, tüvi 10 min pärast. Joo mitu korda päevas nii kuumalt kui võimalik.
- Nõgeslööbe-taoline tee kuni stimuleerida ainevahetust: 2 tl nõgeselehte 150 ml keemisega vesi valage üle ja tõmmake 10 minutit. Joo tassi mitu korda päevas.
- Palderjan, humal, Naistepuna vastu unetus: 30 g palderjan juur, 50 g humalaõisi, 20 g Naistepuna. Vala ühe supilusikatäie segu peale tassi keeva veega ja tõsta 10 minutit. Joo 30 minutit enne magamaminekut.
- Naistepuna tee närvilisuse või kerge depressioon: valage 1-2 tl naistepuna 150 ml keeva veega, kurnake 10 minuti pärast. Joo 1-2 tassi hommikul ja õhtul.
- Palderjan tee rahulikuks: 1 tl kuivatatud palderjanijuurt valatakse 250 ml keeva veega, valatakse 10 minutit ja seejärel kurnatakse. Joo päevas kuni kolm tassi.
- Ginger , fenkol, piparmünt seedehäirete korral: keetke 1 tl värskelt riivitud ingverit ja 1/2 tl apteegitilli seemneid 250 ml vees 5 minutit. Eemaldage pott tulelt ja lisage 1/2 tl kuivatatud piparmünt. Katke kaanega ja laske veel 10 minutit tõmmata. Kurna ja joo soojalt.
Kodused ravimtaimede retseptid
Need on mõned maitsetaimede kodus kasutatavad ravimid:
- Ribwort or salvei eest põletik of suu/ kurgus: valage 2-3 tl ribirohi 150 ml keeva veega, pingutage 10 minuti pärast. Või: 2 tl kuivatatud salvei valage 250 ml keeva veega ja tõmmake 10 minutit. Kurna ja lisa ½ tl mere sool. Kurista kuristama mitu korda päevas.
- Majoraan või külmetushaiguste korral: alles õitsenud majoraanist võtke varre ülemine kolmandik koos lillede ja lehtedega, purustage need ja pange 2 suurt peotäit 250 g kuuma võirasva sisse. Segage pidevalt 45 minutit või ei tohiks keeda. Seejärel kurna. Hoidis jahedas kohas või säilib 1 aasta. See on masseeritud kael ja hõõruti mõlemasse ninasõõrmesse.
- Sibul siirup eest köha: katke suur, peeneks hakitud sibul koos mesi ja kuumuta kaanega 40 minutit tasasel tulel. Võtke 1/2 kuni 1 tl iga 15-30 minuti järel iga päev. Mahl valatakse klaaspudelisse ja hoitakse kogu ravi vältel külmkapis.
- Ingver vastu külm tunne: hauta 3 tl värskelt riivitud ingverit 10 minutit pooles liitris vees. Seejärel kurna ja lisa sidrunimahl ja mesi et maitse.
- Echinacea tugevdada immuunsüsteemi: immuunsuse suurendamiseks võtke ennetamiseks 1 tl Echinacea ekstrakti kolm korda päevas. Echinacea tuleks kasutada pidevalt mitte kauem kui 2 nädalat.
