Süsivesikute tarbimine õhtul | Süsivesikud
Süsivesikute tarbimine õhtul Populaarne arvamus seoses süsivesikute ja kaalulangusega on see, et õhtused süsivesikuid sisaldavad toidud provotseerivad ülekaalu. Sellel teesil põhinevad eriti paljude kuulsuste toetatud madala süsivesikusisaldusega dieedid. Aga kas seda saab nii üldiselt kinnitada? Selle küsimuse põhjani jõudmiseks… Süsivesikute tarbimine õhtul | Süsivesikud