A kooskõlastamine häire võtab kokku kõik häired, mis ei lase inimesel oma keha liigutusi korralikult läbi viia.
Mis on koordinatsioonihäired?
Põhimõtteliselt inimene õpib kooskõlastamine ajal lapsepõlv. Näited õpitud kohta kooskõlastamine oleks õppimine kuidas kõndida või kuidas käsi kasutada. Koordineerimine tähendab sõna otseses mõttes millegi reguleerimist. Keha reguleerib oma funktsioone koordineerimise kaudu, et seda saaks olukorrast olenevalt targalt kasutada. Kui füüsiline koordinatsioon on häiritud, on sellel põhjused, mida saab ravida ja mõnel juhul parandada. Sellise koordinatsioonihäire korral on tulemuseks raskesti kontrollitav ja enam korrastamata liigutuste jada, mis on tavaliselt mitme valesti töötava lihasrühma vastastikune mõju. See seisund nimetatakse ataksiaks. Samuti võib häirida isoleeritud lihasrühmade koordinatsiooni. Ataksia alamhulgana on see seisund nimetatakse asünergiaks. On hädavajaliku ja ebaolulise koordinatsiooni häireid.
Põhjustab
Põhimõtteliselt õpib inimene koordinatsiooni lapsepõlv. Näited õpitud koordineerimisest oleksid õppimine käimiseks või käte kasutamiseks. Samamoodi õpitakse koordinatsiooni koolituse ja harjumuse kaudu. Mõlemad õppimine protsessid peavad toimuma samamoodi, et mitte blokeerida teatud liikumiste teostamist. Koordinatsioonihäire füüsiline põhjus võib olla närvisüsteem. Aasta peaaju, keha kahte külge kontrollivad vasaku ja parema poolkera aju. Mõlemad pooled aju on ühendatud närvijuhtmetega. Enamasti kasutatakse mõlemat kehaosa korraga. See on võimalik näiteks tänu alatoitumine, et üks kahest poolkerast aju aastal on jäänud vähearenenud lapsepõlv. Sellel on vastav mõju keha koordinatsioonile. Kui seadmel on kahjustusi väikepea, automaatseid toiminguid nagu söömine või keha püsti hoidmine ei saa enam toimuda. Kui aju on õnnetuses vigastatud, ei pruugi aju käsklused teatud lihasgruppidele enam kohale jõuda. Ravimid ja ravimid võib kahjustada närvijuhtivust, blokeerides neurotransmitterite lülituskohad.
Selle sümptomiga haigused
- Suve alguses meningoentsefaliit (TBE).
- Wernicke entsefalopaatia
- Zika viirust
- Neuroborrelioos
- Rahutute jalgade sündroom (Rahutud jalad).
- Borrelioosi
Diagnoos ja kulg
Meditsiinis kasutatakse düstoonia mõistet koordinatsioonihäirete tähistamiseks. Fokaalne düstoonia viitab üksikute lihasrühmade häirele ja üldine düstoonia mitmete lihasrühmade häirele. Düstoonia tüüpilised diagnoosid hõlmavad järgmist silmalau spasm, spasmiline torticollis, dsütooniline häälehäire ja kirjaniku kramp. Samuti on tüüpiline reageeriv düstoonia, mille alguses on jalgade väärasend. Tundlik düstoonia diagnoositakse sageli valesti kui ortopeediline häire. Kuna koordinatsioonihäire mõjutab paljudel juhtudel kogu keha, võib see avalduda mitmel erineval viisil ja seda on sageli raske diagnoosida. Lisaks urineerimisprobleemid, lihased krambid, õhupuudus või valu rinnus, kui nimetada vaid mõningaid sümptomeid, tunneb kannataja end sageli ülestimuleerituna, kurnatuna, kannatab peavalu ja pearinglus. Selge diagnoos pannakse tavaliselt ainult kergematel juhtudel ja ajutiste häirete korral. Paljud meditsiinitöötajad räägivad piinlikkusdiagnoosist, kuna arvukalt erinevaid sümptomeid ja nende täpset kirjeldamist on keeruline. Seda diagnoosi on raske tõestada.
Tüsistused
Koordinatsioonihäired põhjustavad tohutult stress igapäevaelus. Liikumisi ei saa teha nii, nagu neid mõeldakse ja mõtetes planeeritakse. Eriti teadvustamata järjestuste korral toob see kaasa mõjutatud inimese tugeva emotsionaalse ja vaimse koormuse. Stress seab sisse, närve on pingelised ja ärrituvus on võimalik. Üldine heaolu on oluliselt vähenenud. Mõningatel juhtudel, tööpuudega on lähedal. Koordinatsioonihäired suurendavad õnnetuste ohtu. Mõnel inimesel on stress viib südamepekslemiseni, suurenenud veri surve ja südame-veresoonkonna probleemid. Koordinatsioonihäirega inimesi nähakse sageli vaimse häirega, alkohoolikute või narkomaanidena. Eraldustunne saabub ja võib vallandada täiendavaid vaimseid häireid. Koordinatsioonihäirete ravi hõlmab sageli haldamine ravimitest. Neil on kõrvaltoimeid, nagu apaatne käitumine, peavalu, kõht valutab või isukaotus. Lõõgastus tehakse protseduure, mida mõned inimesed peavad ebameeldivaks. Kui ravi algatatakse patsiendi tahte vastaselt, õnnestumised on väga väikesed või puuduvad üldse. Patsient ise ei näe sageli seost psühholoogilise probleemi ja füüsiliste kaebuste vahel. Lisaks sellele on paljude mõjutatud inimeste edu aeglane. See viib rahulolematuseni.
Millal peaks arsti juurde minema?
Kui koordinatsioonihäired ilmnevad peamiselt pärast alkohol või muu ravimid, arsti visiit pole vajalik. Reeglina kaovad koordinatsioonihäired siis iseenesest, kui keha on kõnealuse ravimi lagundanud. Arsti poole tuleks siiski pöörduda, kui uimastitarbimist ei saa enam peatada ja see muutub sõltuvuseks. Kui koordinatsiooniprobleemid tekivad vaid lühiajaliselt ja kaovad uuesti iseenesest, pole ka arsti visiit vajalik. Need võivad ilmneda lühiajaliste sümptomite või muude mõjude tõttu ja on tavaliselt kahjutud. Meditsiiniline ravi on vajalik, kui kontsentratsioon häired on püsivad ja raskendavad patsiendi elu. Paljudel juhtudel ei saa füüsiliselt rasket tegevust enam teha. Selliste tõsiste piirangute ilmnemisel peab koordinatsioonihäireid ravima arst. Ravi on vajalik ka siis, kui peavalu or iiveldus esineda lisaks koordinatsioonihäiretele. Reeglina on esimene kontaktisik perearst, kes selgitab välja koordinatsioonihäirete põhjused ja suunab seejärel haigestunu eriarsti juurde.
Ravi ja teraapia
Teatud liikumiste õppimata jätmisel põhinev koordinatsioonihäire aitab vastu füsioteraapia. Muutus dieet võib olla kasulik. Kui häirel on uimastitega seotud põhjused, lõpetatakse ravimite kasutamine või asendatakse need. Tuleb hoolitseda psühholoogiliselt mõjutatud inimeste kaitsmise eest. Koordinatsioonihäire ravimisel on eriti oluline mitte ravida füüsilisi sümptomeid eraldi, vaid ka põhjuseid. Sel põhjusel kombineeritakse ravimiteraapiat füsioteraapia ja psühhoteraapianagu on lõõgastus meetodid. Reeglina algab ravi lõõgastavaga füsioteraapia. Kui see ei aita, suunatakse patsient tavaliselt psühhoterapeudi juurde. Tuleb hoolitseda selle eest, et ravi kohandataks konkreetsele patsiendile.
Väljavaade ja prognoos
Kui pärast kasutamist on tekkinud koordinatsioonihäired alkohol või muu ravimid, need ei ole erilised komplikatsioonid ja kaovad iseenesest, kui organism on ravimi täielikult lagundanud. Kuid kui aineid võetakse pikema aja jooksul, võivad need kahjustada närve, mille tulemuseks on püsivad koordinatsioonihäired. Koordinatsioonihäired põhjustavad kahjustatud inimese igapäevaelus tavaliselt tugevat stressi. Seega ei saa teatud toiminguid ilma pikema jututa enam teostada. See toob kaasa stressi ja sageli ka psühholoogilisi probleeme. Koordineerimishäired muudavad mõjutatud isiku töö jätkamise sageli võimatuks. Sümptomiga kaasneb sageli ka võidusõit süda, mis halvimal juhul saab viima kuni südameatakk. Enamikul juhtudel toimub ravi läbi haldamine ravimitest. Paljudel juhtudel tuleb patsient koordinatsiooniprobleemide raviks kliinikusse lubada. Selle sümptomiga edasised väljavaated sõltuvad seetõttu tugevalt patsiendi tahtest haigus võita. Sageli lisaks ravimitega ravimisele füsioteraapia kasutatakse ka, mis tavaliselt suurendab edu võimalusi.
Ennetamine
Koordinatsioonihäirete ennetamisel on ainus tõhus vahend füüsiline treening. Seal on spetsiaalselt loodud treeningtunnid, mis edendavad koordinatsiooni ja treenivad aju. Kuid arstid nõustuvad, et koordinatsioonihäirete sihipärane ennetamine on peaaegu võimatu.
Mida saate ise teha
Koordinatsioonihäireid saab ravida ainult piiratud ulatuses, seda saab teha nii arst kui ka kodus. Reeglina sõltub haiguse edasine käik väga palju koordinatsioonihäirete põhjustest. Enamasti saab koordinatsioonihäirete vastu võidelda sobiva füsioteraapia abil. Lisaks füsioteraapiale saab patsient ise kodus teha ka teatud spordiharjutusi, treenides jäsemeid. See koolitus mõjutab positiivselt koordinatsioonihäireid ja hoiab neid ka ära. Eriti vanemas eas on oluline palju liikuda ja kõiki kehapiirkondi regulaarselt treenida. Koordineerimishäirete paranemiseks muudetakse dieet tervislikule ja madala rasvasisaldusega toidule on tavaliselt positiivne mõju. Kui koordinatsiooni häired on ilmnenud alkohol narkootikumide vastu, tuleb võidelda vastava sõltuvusega. Seda saab teha eraviisiliselt, eneseabigrupi abiga või spetsiaalses kliinikus. Reeglina kaovad koordinatsioonihäired uuesti, kui sõltuvus on alistatud. Koordinatsioonihäireid võib süvendada psühholoogiline stress. Seetõttu tuleks neid vältida. Nende hulka kuuluvad eelkõige kiusamine, tõrjutus ja depressioon. Harvadel juhtudel on pärilikud ka koordinatsioonihäired. Siin pole kahjuks võimalust ravimiseks ega eneseabi saamiseks.
