Enamikul juhtudel on kubeme tüvi põhjustatud spordi ajal äkilisest liigsest kasutamisest. Sellel võib olla kolm erinevat raskusastet ja see mõjutab adduktoreid. Kubemepinget saate vältida, soojendades ja venitades iga lihasrühma intensiivselt ning jahtudes pärast sporti aeglaselt. Mis on kubeme tüvi? Kubeme tüvi… Kubeme tüvi: põhjused, sümptomid ja ravi
Definitsioon Kubemesidemed, tuntud ka kui ligamentum inguinale või vesalius ligament, on ühendus niude ja sääreluu vahel. See piirab ruumi, kus jooksevad olulised anumad, närvid ja lihased. Valu kubemepiirkonnas võib põhjustada tõmmatud või ülevenitatud kubemeside. Tavaliselt kubemesideme põletik… Kuu sideme põletik
Diagnoos Kubemesideme põletik on kliiniliselt määratud. See tähendab, et põletikku saab määrata ainult uurimise ja patsiendiga arutamise teel. Edasine diagnostika, näiteks pildistamine, pole sageli vajalik. Kubeme sideme põletikuga kaasneb tavaliselt rõhuvalu kubeme piirkonnas. Verevalum selles piirkonnas… Diagnoos | Kuu sideme põletik
Ravi/teraapia Kubemesideme põletiku korral on esmatähtis füüsiline kaitse. Ägedas olukorras aitavad jääkompressid ja jalgade immobiliseerimine valu leevendada ja vältida kubeme turset. Põletikuvastased valuvaigistid, nagu ibuprofeen ja diklofenak, ei leevenda mitte ainult valu, vaid ka… Ravi / ravi | Kuu sideme põletik
Kubemesideme anatoomia Kubemesidet nimetatakse tehnilises keeles Ligamentum inguinale ja see on sidekoe struktuur vaagna piirkonnas. See kulgeb eesmise ülemise niudeluu (Spina iliaca anterior superior) ja häbemeluu eendi (Tuberculum pubicum) vahel. Kubemeside on madalam… Kubemeside
Valu kubemesidemes Valu kubemesidemes on tunda kubemes. Neil võivad olla erinevad põhjused ja seetõttu on need erinevad. Tavaliselt esinevad need ühel küljel, kuid võivad esineda ka mõlemal küljel. Kõige sagedasem valu põhjus kubeme piirkonnas on kubemesong (kubemesong). Osad… Kubemesideme valu | Kubemeside
Lümfisõlmed kubemes Kanalis ei sisalda kubemes mitte ainult jalgade arteriaalsed ja veenilaiendid, vaid ka lümfisooned, mis juhivad alajäsemetest liigset vedelikku. Need lümfisooned moodustavad kubemes hulgaliselt lümfisõlmi, mis toimivad juhtimiskeskustena. Kuna need on üsna suured… Lümfisõlmed kubemes | Kubemeside
Meeste ja naiste erinevused Kubeme struktuurid erinevad meeste ja naiste vahel vaid osaliselt. Olulised närvid ja veresooned, mis varustavad häbemepiirkonda, jooksevad läbi kubemepiirkonna, eriti läbi kubemekanali. See tähendab ka seda, et meeste ja naiste funktsioonid on erinevad. Kui naise närv varustab ... Meeste ja naiste erinevused Baar
Milline arst ravib kubemehaigusi? Kaebuste korral kubemepiirkonnas võib esmalt pöörduda perearsti poole. Perearst otsustab, mis on kõige tõenäolisem põhjus ja milline on probleemi edasine käik. Hernia korral võib kirurgiline ravi kirurgilises haiglas olla… Milline arst ravib kubemehaigusi? | Baar
Sümptomid Kubeme tüve iseloomulik sümptom on valu kahjustatud lihaste piirkonnas. Üldiselt sõltuvad sümptomid vigastuse tõsidusest. Muud kubeme tüve sümptomid on reie turse, krambid ja valulik surve mõjutatud lihastele. I kubeme tüve, krampide ja/või… Sümptomid | Kubeme tüvi
Profülaktika Selleks, et põhimõtteliselt vältida kubemepinget, on enne sporditegevust oluline soojenemine ning eriti oluline on kasutada kõiki lihasrühmi, mida hiljem spordis kasutatakse. Soojendus peaks ideaaljuhul kestma 15-20 minutit ja sisaldama vastupidavustreeninguid, mis ei koorma liiga palju ... Profülaktika | Kubeme tüvi
