Suunatud harjutused füsioteraapia osana pärast küünarnuki dislokatsiooni on eduka taastusravi jaoks üliolulised. Küünarliiges kaotab pärast ümberpaigutamist immobiliseerimise tõttu palju lihasjõudu ja jäigastub liikumise puudumise tõttu. Füsioteraapia eesmärk on lihaste lõdvestamine ja küünarnuki mobiliseerimine manuaalteraapia ja… HarjutusedFüsioteraapia küünarnuki luksuse jaoks
Harjutused Sõltuvalt taastusravi staadiumist on võimalikud erinevad harjutused küünarliigese rekonstrueerimiseks. Mõnda harjutust kirjeldatakse allpool näidetena. 1) Tugevdamine ja liikuvus Seisa püsti ja kanna käes raskust (nt väike veepudel). Lähteasendis on õlavarre lähedal… Harjutused | HarjutusedFüsioteraapia küünarnuki luksuse jaoks
Klassifikatsioon Olemasoleva küünarnuki nihestuse korral klassifitseerivad arstid vigastuse. See sõltub dislokatsiooni suunast. Selle tulemuseks on järgmised klassifikatsioonid: tagumine (tagumine) posterolateraalne (küünarluu ja õlavarreluu kõrval olev raadius) posteromediaalne (küünarluu ja õlavarre keskpunkt) Klassifikatsioon HarjutusedFüsioteraapia küünarnuki luksuse jaoks
Ortoos Ortoosi kasutamine muutub küünarliigese dislokatsiooni ravis üha olulisemaks. Eeldus, et eduka raviga peaks kaasnema varajane mobiliseerimine, tähendab, et kipsi kasutamine immobiliseerimiseks on üha vananenud. Ortoos on üldiselt meditsiiniline abi, mis on mõeldud… Ortoos | HarjutusedKüünarliigese füsioteraapia
Sporttape Sporttape on katusmõiste erinevat tüüpi lintidele. Ligikaudu jagatud on elastsed sporditeibid, mida kasutatakse enamasti spordivõistlustel, ja elastne kinesioteip, mida kasutatakse paljudes erinevates rakendustes. Elastsel spordilindil on see eelis, et see suudab hüppeliigese tõhusalt stabiliseerida. Eriti võistlusel… Sporttape | Hüppeliigese teipimine
Hüppeliigese teipimine jalgpallis See, milline teibiside on jalgpallis kõige mõistlikum, sõltub individuaalsest mängijast ja tema kaebustest. Mõlemal juhul tuleb hoolitseda selle eest, et liiges ei oleks paistes, teip ei tekitaks ebamugavust ega sisselõikeid, valu süveneks või hakkaks tekkima sidemete all olev nahk… Hüppeliigese lindistamine jalgpallis | Hüppeliigese teipimine
Üks räägib hüppeliigese artroosist, kui hüppeliiges on kulunud. Eristatakse ülemist ja alumist hüppeliigest. Sagedamini on kahjustatud sääreluu, sääreluu ja pahkluu vaheline hüppeliiges. Vastupidiselt põlve- või puusaliigese artroosile, mis tekib sageli ... Hüppeliigese artroosi füsioteraapia
Harjutused Hüppeliigese artroosi füsioterapeutilised harjutused tuleks läbi viia ainult põletikuvabades etappides. Nende eesmärk on peamiselt liigese liikuvuse parandamine. Suured ulatuslikud liigutused parandavad jätkuvalt liigese vereringet ja ainevahetusjääke saab paremini eemaldada. Kõhre toidab rõhu ja pinge vaheldumine. … Harjutused | Hüppeliigese artroosi füsioteraapia
Sisetallad Igapäevaseks toeks on mitmesuguseid ortopeedilisi sisetaldu, mis toetavad või korrigeerivad jala asendit ja parandavad seeläbi liigeste mehaanikat. Lisaks on olemas sisetallad, mis aitavad põrutusi neelata ja seega hüppeliigest kaitsta, nt pikaajalise stressi korral. Alati tuleb meeles pidada, et sisetald on… Sisetallad | Hüppeliigese artroosi füsioteraapia
Hüppeliiges on paljudel spordialadel tohutu koormuse all ning sidemete vigastused või kõõluste rebendid võivad põhjustada ebastabiilsust ja valu. Kuid ka lihtne keerdumine võib põhjustada valu hüppeliigeses, mis võib negatiivselt mõjutada liigese liikuvust ja vastupidavust igapäevaelus ja treeningutel. Teipe kasutatakse eriti lihaste jaoks… Hüppeliigese teipimine
Kuigi õlgade ebastabiilsus võib esineda erinevates vormides ja raskusastmetes ning põhjus on patsienditi erinev, on füsioterapeutilise ravi esmane eesmärk muuta patsient valutuks ja parandada õla stabiilsust. Tänapäeval on füsioteraapia konservatiivse ravi oluline osa, kui tehakse otsus operatsiooni vastu (muidugi füsioteraapia ... Füsioteraapia harjutused õlaliigese ebastabiilsuse tagamiseks
Kokkuvõte Olemasolevat õlaliigese ebastabiilsust ei tohiks kunagi ravita jätta, kuna see võib põhjustada tõsiseid tagajärgede kahjustusi. Ravi füsioteraapia ajal koosneb suures osas tugevdus- ja stabiliseerimisharjutustest, mida tehakse kas masinal või ilma abivahenditeta, eesmärgiga kompenseerida õlaliigese ebastabiilsust. Liigese, kõhre, kõõluste olemasolevad kahjustused… Kokkuvõte | Füsioteraapia harjutused õlaliigese ebastabiilsuse tagamiseks
