Inimese põis mahutab umbes 300-450 ml uriini, selle koguse täitmiseks kulub umbes 4-7 tundi. Järelikult tunneme tungivat vajadust urineerida ja tualetti külastada, kuid mitte kõik ei tee seda ilma probleemideta. Midagi, millest kannatajad paljudel juhtudel isegi ei räägi, on nn urineerimishäired. Mida … Urineerimishäire: põhjused, ravi ja abi
Uriinipidamatusest räägitakse siis, kui põis äkki tühjeneb ilma enda mõjuta. Juba uriinitilga kadumisega räägitakse meditsiiniliselt uriinipidamatusest, mis võib muutuda nii ajutiseks kui ka krooniliseks ning põhineb sageli kuseteede infektsioonidel, äravooluprobleemidel või liiga kõrgel siserõhul kõhus. Lisaks … Pidamatuse kodused abinõud
Parureesi põdevatel inimestel on avalikes tualettruumides raske ja mõnikord võimatu urineerida. Ligikaudu 3 protsenti kõigist meestest on mõjutatud, kuid nad pöörduvad probleemi tabu tõttu harva professionaali poole. See on kahetsusväärne, kuna on olemas tõhusad meetodid parureesi vastu võitlemiseks. Mis on parurees? Parurees on… Parurees: põhjused, sümptomid ja ravi
Rasedus on muidugi midagi väga ilusat ja kui laps on sündinud, unustatakse tavaliselt viimase 9 kuu jooksul tekkinud raskused ja valud kiiresti. Sellest hoolimata on rasedus ka koormus ema kehale. Tugeva kehakaalu suurenemise tõttu kõhul, keha raskuskese… Füsioteraapia pärast rasedust
Omaosalus Raseduse ja sünnituse ajal katab uuringud ja ettenähtud teenused täielikult haigekassa, nagu ka füsioteraapia või massaaži retsept. Sünnituse ettevalmistuskursusi subsideeritakse erinevalt pakkujast. Alates kuuendast päevast pärast sünnitust tuleb teenuste eest maksta lisatasu. Raseduse kaitse perioodil… Omaosalused | Füsioteraapia pärast rasedust
Kokkuvõte Pärast rasedust on ema keha sageli endiselt pinges ning lihasjõu ja kehahoia taastumist ja taastamist saab füsioterapeutiliselt toetada. Enne sünnitust toetab kõiki meetmeid ravikindlustus, pärast sünnitust saab teha omaosaluse. Lisaks taastusvõimlemisele - vaagnapõhjale ja… Kokkuvõte | Füsioteraapia pärast rasedust
Mitme sünnituse, raskete tõstmiste või ebatervisliku eluviisi tõttu võib tekkida vaagnapõhja nõrkus, mis mängib uriini ja väljaheidete pidurdamisel otsustavat rolli. Kuna vaagnapõhi on hästi õlitatud lihaste ja muude kudede süsteem, on nõrkusel mitmesuguseid tagajärgi, millest enamik on kergesti ravitavad. Mis on vaagnapõhi… Vaagnapõhja nõrkus: põhjused, sümptomid ja ravi
Vaagnapõhja treeningut nimetatakse ka Kegeli treeninguks. Nimetatud leiutaja Arnold H. Kegeli järgi. Sellel treeningul treenitakse vaagnapõhja lihaseid. Kui vaagnapõhja pole optimaalselt treenitud, tekivad sageli probleemid. Üks näide sellest on kusepidamatus. Vaagnapõhja treening võib leevendada. Mis on vaagnapõhja treening? … Vaagnapõhja koolitus: ravi, mõju ja riskid
Vaginismus või tupe spasm on vaagnapõhja ja tupe piirkonna lihaste äkiline, kontrollimatu ja valulik kramp. Valu ja teise spasmi hirmu vahelise negatiivse tsükli katkestamiseks on vaja põhjused varakult otsida. Need on kas füüsilised, kuid enamikul juhtudel psühholoogilised. Teraapia põhineb konkreetsel… Tupe: põhjused, sümptomid ja ravi
Detrusor-sulgurlihase düsünergia on neurogeenne häire detruusori ja sulgurlihase koosmõjus, mõlemad osalevad põie tühjendamises. Väline sulgurlihas tõmbub refleksiivselt kokku samal ajal kui detrusor ja põis tühjeneb ebapiisavalt. Ravivõimalused hõlmavad konservatiivseid ja kirurgilisi protseduure. Mis on detruusori-sulgurlihase düsünergia? Düsünergia korral on koostoime… Detrusori-sulgurlihase düssünergia: põhjused, sümptomid ja ravi
Kaotatud peenise sündroom on naiste vaagnapõhjalihaste nõrkus. Seksuaalvahekorra ajal on tunne, nagu partneri liige ei oleks tupes. Ravi jaoks on peamine ravi vaagnapõhja treening. Mis on kadunud peenise sündroom? Kadunud peenise sündroom kõlab nagu iga mehe õudusunenägu. Kuid sündroom mõjutab tegelikult mehi ... Kaotatud peenise sündroom: põhjused, sümptomid ja ravi
Uretrotsüstokeeli korral taandub tupe esisein, mis võimaldab kusepõie ja kuseteedel, mis asub selle suhtes kõhupiirkonnas, koos sellega alla libiseda. Nähtus on sageli tingitud vaagnapõhja kinnitusaparaadi nõrkusest. Kui kusepõie ja kuseteede libisemine mõjutab mehi, ... Urethrocystocele: põhjused, sümptomid ja ravi
